不久前加拿大滑铁卢大学心理学教授塔拉•麦考利(Tara McAuley)和博士生马丁•s•加贝尔(Martyn S. Gabel)做了一项关于情绪方面的讨论，并将论文发表在《个性与个体差异》杂志上，他们对不同的情绪是否会对我们的日常生活产生影响进行了研究。在对95名志愿者进行研究时，他们发现人在心情不好的时候，情绪可以帮助提高一些人的执行功能，比如他们会集中注意力，并且能够更好的管理和安排时间，以及确定任务的优先级。同样的研究还发现了，在某些情况下，良好的情绪不一定会产生良好的结果。
教授麦考利说“我们的研究结果表明，有些人心情不好可能会磨练那些对日常生活很重要的思维技能，”。情绪反应比较强烈的人，在心情不好的时候执行任务的能力会表现得比平时更好。而那些不容易情绪化的人，就会表现出相反的效果，他们得出结论：坏的情绪可能有助于提高某些执行能力和管理能力，但只对那些情绪反应更强烈的人才有用。他表示，人们不应该把这种“心情不好”归功为‘失控’、‘反应过度’、‘牢骚满腹’等负面情绪。他还说。 “我们知道，从很小的时候开始，人与人之间的情绪反应就会不同，而且这些个体差异会对后期的心理健康产生影响。”虽然心情不好是一种负面情绪，但是这项研究表明，这些高反应人群，经常习惯于接受“负面情绪”，所以他们与低反应人群相比，不良情绪可能不会对他们造成分心。
分享到:
閱讀更多 視角大不同 的文章
