據愛寶來國際醫療顧問的瞭解，現在很多的高齡女性在備孕生育時都會擔心孩子健康和產後恢復問題，所以一結婚就開始備孕了。由於是高齡，所以我們需要特別注意科學備孕，下面跟大家分享一下備孕成功的方法。
孕前檢查
孕前檢查要在備孕之前做，確保自己身體健康才可以開始備孕。主要檢查項目有：血常規、婦科疾病、優生優育5項、弓形蟲(家裡養了小動物的女性備孕前一定要做這項檢查，因為如果孕婦感染上這種病毒會導致流產或胎兒畸形)。
愛寶來國際醫療顧問提醒：不要覺得孕前檢查是浪費錢，對於高齡女性來說非常重要，因為高齡女性患商婦科疾病的幾率更高，及時發現及時治療對自身和胎兒都是負責任的體現。
監測卵泡質量
產前檢查順利通過後，可去醫院檢測排卵，看看卵泡質量和自己的排卵日期，只有卵泡達到17以上才能受孕，18以上算是優質卵泡，卵泡質量越高，胎兒越聰明健康。
提醒：許多人卵泡質量不到17就就排出了，所以懷孕當然不順利了。監測卵泡質量可以瞭解自己的卵泡情況，如果質量不高，按照醫生建議調理就行。
監測排卵時間
在月經乾淨後的第三天開始驗尿，每天一次，剛開始驗的時候是淡淡的弱陽性，等到陽性的時候，就可以去醫院檢測排卵。
提醒：不要用晨尿，驗尿錢不要喝太多水，在尿少的時候驗的比較準，最好每天都是同一時間驗。
合適的同房時間
每個人的月經週期不一樣，排卵日期也不一樣，一般在月經來前14天，排卵日前後一天同房，懷孕幾率是最大的，高齡女性更要選擇在排卵日當天或者提前一天同房，因為高齡女性卵巢功能會降低，卵子成活的時間會減少。
提醒：月經不調的女性最好先把月經調理規律之後再懷孕，這樣受孕的幾率也會大大提升。
除了以上幾點外，最重要的還是要保持良好的心態和心情，放鬆下來，不要把生孩子當成任務去完成，孩子是愛的結晶，是一個完美家庭的重要成員!
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