优生优育是每个家庭的希望，随着试管婴儿技术的进步，越来越多的不孕不育家庭更关注了宝宝出生的健康聪明，而了解试管婴儿的夫妻也希望能通过的该技术来排除遗传疾病等不利于宝宝生长的遗传疾病。那么，做俄罗斯试管婴儿的家庭怎么才能让自己的宝宝出生就赢在起跑线上呢?爱宝来的宝妹为你详解：
第一：年龄对优生优育及试管婴儿成功率很重要
随着二胎政策的开放，越来越多的高龄家庭开始备孕，但根据俄罗斯试管婴儿中心专家多年来临床对比统计，女性的最佳生育年龄段在23-30岁之间，因为这段时间女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低，但最好不要超过35岁(35岁以上被称作高龄)，因为随着年龄增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退，年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生的概率增加;男性的最佳生育年龄段在28-35岁之间，因为在30岁左右时，男性的精子活力最好，生命力最强，在这段时间出生的小孩智力较高，男性精子素质达到高峰，然后能持续5年的高质量，因此男性最好不要过了35岁在备孕生育，因为这时男性的精子质量呈现下降趋势。胚胎和囊胚都是由精子和卵子培养而成，所以精子卵子的质量活性越高，胚胎和囊胚的质量等级就越高，移植后着床的成功率也会大大提高。所以选择合适的生育年龄段对试管婴儿的成功率及优孕优生优育起重要作用。
俄罗斯试管婴儿
第二：良好的生活作息及饮食有助于怀孕
作息规律及合理膳食及营养补充全面有助于提高精子和卵子的质量活性，保持高活力状态更有利于形成优质的胚胎和囊胚。从准备试管助孕前3个月起，女士应补充叶酸、多种维生素和足够的蛋白质，既能提高精子和卵子的活性质量，也能预防婴儿神经管畸形和其他出生的缺陷。另外，准夫妻双方的健康状况和生活习惯会影响精子卵子的质量，所以要尽量戒烟戒酒，饮食均衡，生活规律。试管期间按照医师专家的建议进行合理膳食，移植成功后注意保胎用药，注意营养摄入，胎儿的发育营养都是成母亲饮食营养转化而来，所以营养不足将影响胎儿发育，严重时还容易致胎儿畸形，但如果营养过剩，又容易出现巨大儿、母亲体重超重等，不利于分娩。所以，合理的作息规律及合理膳食，对试管婴儿的成功率及宝宝的健康起很重要的作用。
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第三：试管婴儿孕前诊断很重要
预防检查大于后期治疗，胎儿的健康主要取决于父母双方的精子和卵子结合是否健康，所以，要想优孕优生优育进入试管婴儿周期前夫妻双方都需要进行基础检查。女性检查的主要项目有：血常规、血型、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病病毒、凝血功能;支原体、衣原体、淋球菌培养，脱落细胞检查;内分泌测定;B超检查;心电图、尿常规检查;在必要时还需进行外周血染色体核型检查;性激素六项检查为月经期检查项目;男性检查的主要项目有：血型、乙肝、丙肝病毒免疫学、梅毒螺旋体抗体、人类免疫缺陷病毒(艾滋病病毒)抗体测定(HIV);精液常规及精子形态学检查，精液支原体、衣原体、淋球菌培养;再就是必要时进行外周血染色体核型检查。检查的目的在于排除影响试管婴儿治疗的不利因素，使夫妻以良好的身体和心理状态为后期的试管婴儿周期治疗做足准备，以保证试管周期的每个环节都能顺利实施。
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第四：选择第三代试管技术对优孕优生优育的影响
随着试管医疗技术的快速发展，从第一代试管婴儿助孕到第三代试管婴儿的优孕优生优育，其中试管婴儿中心的PGD/PGS/NGS检查和染色体筛查起到了很重要的作用，不仅可以筛查出125种常见遗传病，还可以删除变异染色，防止由染色体变异引起的习惯性流产。 ﻪ一般的试管婴儿周期主要包括：备孕前检查、身体调养、降调节、促排、取卵取精、 ﻪ囊胚培养、PGD/PGS染色体筛查诊断、移植、验孕保胎九大步骤，且每个步骤细节都会决定试管婴儿的成功率和胎儿的健康发育。所以要想实现优孕优生优育，PGD/PGS即移植前染色体检测和遗传诊断不可少，这也是国内外高龄女性家庭选择俄罗斯第三代试管婴儿的显著优势。
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总之，相信每个家庭都希望自己出生的宝宝聪明健康，最大限度的继承夫妻双方的优质遗传基因，达到优孕优生优育。
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