A韩情
早上五点起床，一年四季的凉水澡要洗一个，洗完后看书抽烟，六点钟全号起床，起床后整理内务洗漱，在这期间看新闻，七点钟准时吃早饭，吃完早饭到风场或者在监室里走步，大约能走一个半小时吧，八点半至九点管教交接班到监室里清查人数，完毕后到风场活动做操等，十点回号，都会在床上坐好，这期间我会看当地的报纸，这都是管教的，到11点半吃午饭，吃完午饭午休，下午一点半起床，起床后有时到风场活动有时会到管教室与管教谈话，三点半管教下班，值班管教会开电视，全部人员可以收看电视，一般都放管教下载的综艺节目或者一些与电视台同步的电视剧，有喜欢的就看没喜欢的就继续看书，在里面时一般保持三天一本书，书是外面朋友或者家里买的管教给拿来的，五点钟吃完饭，吃完晚饭走一会，会做半小时的俯卧撑，原地跑半小时，然后洗澡，一切搞完正好是管教晚交班点人数，交完班，全号铺被看电视，十点关电视睡觉，我在看守所等了四年多判决，基本每天的生活都是这种程序，晚上看电视时会和谈的来的一起喝茶吃点零食，没有谈的来的人的时候，就自己看会电视喝点茶，十点后再看会书睡觉了。天天如此一共呆了四年三个月基本天天如此.因为呆的时间长，除了一些刚开始家里，朋友找的关系，其它管教也基本都在原则内给予一定照顾，总的来说，现在的看守所从政策和管教来说都比较人性化，当然这是我们这边，不知道其它地区什么样
用户5590909004453
我在看守所的日子，开始是度日如年，虽然同监舍十几号人，但是仍然孤寂难熬。
当你第一次进到拘留所，监舍的舍长先了解下你的案情，然而对你说，三十天到三十八天，如果不批捕，那十有八九是可以出监狱的。
你刚进入监狱，你想到最多的不是父母兄弟，而是妻子和孩子。他们会过怎么样呢？所以说，在监狱里，心灵的折磨是最难受的。到了第37天，我被批捕，接着转到看守所。但在看守所的日子，心情逐渐变得好一些。虽然还是那么想老婆孩子，但是没有刚开始时那样强烈了。
看守所里，街长通常管理几个监舍。这个街长不得了，夜里管教干部从二楼走廊将香烟丢下，让街长派发到各监舍卖，通常利润是香烟的几倍以上。你爱买不买，反正这是唯一能买到的香烟管道。
我最讨厌的是监舍老舍员们，他们对新来的弱小犯罪嫌疑人欺负凌辱。新来乍到的，如果是强奸偷盗嫌疑人的，必定拳脚侍候一番。但是遇到杀人案犯的，没几个人敢惹，这就是欺软怕硬。
我在监舍爱打抱不平，所以整条街，我哪个监舍都呆过。认识的人也特别多，也见识更多的不公与凌辱。
当我收到起诉书后，我决定无罪辩护，并起草无罪辩护词寄给我的律师。律师看后，来所会见我，支持我的无罪辩护。开庭不久，经办此案的刑侦队领导到看守所找我，说，你的案子法庭没有判决，将案件退回了。你要签一份保证书，出牢不许告我们，也不得向国家申请赔偿。最后我还是同意了。
虽然坐了五个多月的监，但是坐监的日子，想了不少，也感悟颇多。人生就如同汽车，行走了二三十万公里，也应该保养小修一次，以确保汽车能继续的安全前行。
Nick金虎
每天起床洗漱，整理内务，背监规，吃早餐，打扫卫生，坐监，吃午餐，睡午觉，下午放风，继续坐监，吃完饭，然后就是看电视自由活动时间一直到睡觉，轮流值夜班。现在看守所很正规很文明，几乎没人敢打架，不管你多大来头，只要动手就必须挂链儿，最少挂一周，腰都直不起来，那个罪不是一般人能熬的。我家里人托关系给我每周送点烟和书，跟牢头关系比较好，所以没受什么委屈，给我分了个轻松活，打饭，不累也不脏，还能自己多吃点。半个月可以订一次货，零食，肉类，生活用品，扑克象棋等娱乐用品，最多只能花400，多了不让花。没关系的就难过点，从最累最脏的活开始干，没钱的话光靠吃政府给的伙食一点力气都没有，还好我们牢头算是比较人性化的，会给一些老实但是没钱的人偶尔改善一下伙食，表现更好的每天还会给两根烟抽。总之分到什么样的监室过什么日子，隔壁监室的牢头就是个混蛋，每个新进去的都要被欺负一周，虽然不能打，但是想欺负人还是挺简单的。不知道各位看过余罪没有，我那个牢头感觉跟老傅差不多，上海人话不多，喜欢看书，比较低调，不欺负人，也是带着马仔进来的，经济案，但估计没那么简单，据说已经在看守所羁押了两年了还没判。
头条优质喷子
这个问题一般人都不愿回答，你说的好。人家说你进去过，不管咋说吧！我还是以我们小县城的看守所来回答这个问题。看守所关押的多数是犯罪嫌疑人，也叫刑事拘留，还有少数行政拘留人员，他们一般是轻微违法人员，呆几天就可以出去。但是，你只要进入看守所，那是一视同仁。第一步，是安检，看守干警，会把你所有东西都收缴，当然，你出去时会还给你，甚至，连你的裤带都会收去。穿皮鞋的会把鞋里的刚板撬掉。然后，把你送入号子。每个号子墙上贴有监规，在押人员一星期内必须背熟，否则会被训诫！再就是一日三餐，都会按时送到，但是，那些饭菜只能维持你的生命，而不是吃饱吃好，当然，有人管你的情况下，可以，到看守所上账，就是亲人朋友把钱交给看守所干警，可以买方便面和榨菜！每天早上五点起床，首先，放风放茅，然后，整理内务卫生。接着，早饭，也就是一碗小米稀饭，外加一个二两的窝头。上午，打坐学习，背监规。十点，放风，也就是监室门口几平米的铁笼子里，呼吸呼吸空气。十二点，中午饭。半碗菜汤和二两的馒头，有时是二两莜面。同时，放风结束，监门上锁，饭后，可以午休到俩点，中午，俩人站岗，防止有些人逃跑和自杀！下午，进行军事化训练，五点半，晚饭，一碗清稀饭，可以照到自己尊容，没有了窝头和馒头！然后，放茅，清点人员，监室上锁！七点到七点半，看新闻联播！然后，关电视，可以自由活动！十点睡觉，俩人立岗俩小时，一个监室一般十二人，轮流值岗。直到判决下来，就可以送到监狱服刑，或者，直接从看守所出去，这就是看守所得真实生活，大家有什么看法，请下方评论！谢谢
