ALU_U
对于宝宝而言，母乳是最好的食物，如果纯母乳喂养有困难的话，当然可以喝配方奶，对宝宝的身体并不会有什么不好的影响。
说到母乳不足的问题，说说追奶该怎么办。发现母乳不足之后，很多妈妈都会感到十分沮丧，并且将注意力放在下奶的食物上。事实上，很少有因为自身营养问题而造成母乳不足的妈妈。
母乳不足时，首先要做的是端正心态、放松心情，用积极的心态去面对追奶这件事。而对于追奶这件事，让宝宝多吸吮是最有效的办法。当然，科学的饮食和良好的睡眠也在一定的程度上促进乳汁的分泌。
我家宝宝刚四个月，目前也是混合喂养。因为是剖腹产，开奶比较晚，宝宝刚出生就母乳不足，月子期间为了追奶我也用了很多办法，请了催奶师、吃了不少下奶的食物，但都没有成功。这期间心情也不太好，后来复查时医生说因为我本身有贫血，可能是因为这个问题导致母乳不足。慢慢的我也放下了这件事，母乳不足便给宝宝添加奶粉，如今宝宝一样棒棒哒。
希望宝妈你也一样，尽力追奶，追奶失败也不必自责，添加配方奶即可。宝妈保持愉快的心情比什么都重要。祝好！
分享到:
