额142356297
一般机械硬盘加装固态硬盘，如果系统安装在固态硬盘上，由于机械硬盘长时间不工作存在休眠的情况，所以一旦读写机械硬盘的数据，机械硬盘会重新启动，出现卡顿的情况。如果是这种原因造成的卡顿，一般将机械硬盘的休眠时间设置长一些或无休眠即可。但对于机械硬盘出现坏道或硬件故障，就需要考虑对磁盘进行维修或者更换了。
机械硬盘长时间不用会自动休眠，唤醒时会存在卡顿情况
如果系统安装在固态硬盘，电脑运行时间较长，机械硬盘会存在自动休眠的状况，当读写机械硬盘数据时会自动唤醒，存在卡顿的情况。一般这种情况可以在电脑的电源选项中选择禁止硬盘休眠。
机械硬盘存在坏道或硬件故障
机械硬盘如果出现坏道或者硬件故障也会存在卡顿的情况，对于磁盘坏道可以考虑使用mhdd工具进行修复，或使用分区工具对坏道进行屏蔽。如果坏道严重或者存在硬件故障，则考虑直接更换硬盘。
常用的软件安装在固态硬盘，机械硬盘作为数据盘使用
由于固态硬盘的存储速度较快，可以考虑直接将常用的软件安装在固态硬盘，而机械硬盘可以作为数据盘来使用，这样一般就不会出现卡顿的情况了。
智慧新视界
请答主详细说一下自己电脑的情况：比如是台式机还是笔记本，基本是哪些配置？操作系统是不是装在固态硬盘里了？固态硬盘有做4K对齐么？
在此之前，大概分析一下几种可能：
机器配置
固态硬盘不是万能的，只能说固态硬盘的普及在一定程度上改善了以往电脑计算性能强于存储性能的现象。在以往机械硬盘读写速度只有几十兆，也就是说一个1GB的文件都要十秒以上，而在随机读取上速度更是不堪。操作系统和软件其实是由很多小文件组成的，大多只有几百Byte到几十MB,更典型的大概就只有几十KB，而机械硬盘的特性就是需要磁头去寻找这些个文件的开头主体和结尾，虽然可以通过算法来减少寻找两个文件中间磁头移动消耗的时间，但是单个磁头只能做一件事情。这就极大的限制的传统机械硬盘在存取小文件时的速度。
固态硬盘则在各个方面都超越机械硬盘，但是只是改善了电脑在计算能力和存储的存取速度上的不匹配，并不是治本了，因为存储器分为缓存，内存，外存的最根本原因就是价格。高速度的存储器价格太贵了，就得用速度慢的来降低成本。
但是也可能出现计算速度跟不上固态硬盘存取速度的情况，那就是在一些古老的机器上，因为处理器和总线速度不能达到或者超过固态硬盘速度，但是这种情况十分少见。不过电脑不是只为了存储数据而生的，在电脑处理其他任务时，如果任务繁重，而这时候又需要存取数据的时候CPU可能就会负担过重，电脑就会变得反应慢，卡顿等。所以如果电脑配置不是很好，出现卡顿是正常的，并不是说安装了固态硬盘就可以一劳永逸的解决问题，实际上只是减少了卡顿而已。
如过电脑配置实在是连差强人意都达不到，那体验也不会很好的。
固态硬盘安装问题
很多以往的电脑都有SATA2接口，最大速度只有3Gb/s，也就说理论最大速度也只有375MB/s.实际上只有300左右而已，放在机械硬盘上完全够用。而很多固态硬盘读取速度都在500MB/s以上，如果还放在SATA2接口上，就完全不能发挥固态硬盘的高性能优势，所以至少都需要把固态硬盘安装在SATA3接口上，这样才能提供600MB/s的传输速度，不至于抑制固态硬盘的发挥。
除此之外，还有MSATA接口和M.2接口，PCI-E接口，当然MSATA现在逐渐在淘汰了。而M.2(走SATA通道的除外)和PCI-E是比SATA3速度更快的接口。
因此需要把固态硬盘安装到正确的接口上才能发挥其性能。
系统安装问题
既然操作系统小文件多，那自然需要把操作系统和常用软件安装到固态硬盘上。题主的固态硬盘是250G的，完全可以把软件和操作系统都安装在固态硬盘上，机械硬盘可以只保存文档文件
固态硬盘质量问题
部分固态因公确实存在质量问题，这个需要题主自己去鉴别了！可以百度一下固态硬盘测试,会有很多经验，还是挺详细的！
爱玩520
这个要看你把系统盘放在机械或者固态里啊，如果是机械盘，然后固态盘就会成非系统盘。或者相反！
这个，我个人觉得应该有两种情况，我们知道机械盘的读写速度，一般情况下不会超过100M/S，250G的读取速度也只有300M左右顶天了，也就是3个倍左右，这里就会波及到一个问题，主板的兼容性问题，特别是一线品牌以下的主板，对于不同的硬盘兼容性是不一样的。有些更差的主板直接只能识别一个硬盘，例如微星主板，如果你用西部数据和希冀硬盘，它就只能识别其中一个。
另外一个原因，就是，你原来机械盘上面的系统没有清理干净，操作系统有时候会接受到两个盘的双重命令。
因此，面对第一种方法，可以用硬盘盒连接机械盘试试看，有没有改观，再用杀毒软禁重新优化系统，第二种就要用文件粉碎机，把机械盘上面原来的系统全部粉碎完。
以上仅仅是个人参考意见
修行者157260266
百度一下双硬盘卡顿问题，有解决方法，太多不在这里说了。简单解释一下就是机械盘做从盘，现在机械硬盘都有节能保全措施，不工作大约8秒，磁头就会归位，硬盘等于关闭，这样可以防止磁盘磕碰损伤盘面，。当机械做从盘，机械硬盘就会频繁关闭，一读写就要重启，重启就会卡顿数秒。不明白为什么微软，西数不出一个补丁
宰活人
是M2接口的固态硬盘吗？M2接口的要更新驱动，早期的批准都有卡的问题分数倒是挺高的。
这个你看看吧！
