人生有太多的遗憾，在悔恨交加时，我们应当明白，有些遗憾是可以弥补的，比如说：爱情。情感老师则是帮助恋人挽回爱情，找回真爱的一种职业。面对分手，如何挽回自己的恋人，找回真挚的感情呢？
如果现在的你依旧处于感情的羁绊中，在暂时稳住感情的同时，建议先静心思考几个问题：
1、是否真的要挽回对方？
是依旧留恋这段感情，还是认为自己在余生中，可能将再也不会找到这样好的爱人？如果真的爱着对方，努力的去挽回，是否能忍受挽回中的挫折呢？
2、在感情中出现了哪些错误？
只有思考得失，明白在感情中出现的错误，才能保证爱情的挽回。在之前的感情生活中，你的一些爱情错误观念，可能正是致使你们爱情终结的因素。只有真正的清楚这些问题，了解自身所犯的错误，才能在挽回中保持良好的挽回势头，并在挽回后维持长久的情感。
3、感情所需要的是什么？
此类问题很多，希望你保持良好的恋爱观念。懂得包容对方，并且了解如何维系对方的爱意。
再了解此类问题后，想要挽回恋人，有以下几点建议：
建议一、保证良好的心态
心态决定一切，这一点放在爱情上同样适用。良好的心态，首先能够帮助你正视和对方分手的事实，并不再沉溺于分手的痛苦中，理性的分析得失，然后选择最好的挽回手段。而如果心态比较差，沉溺于分手的悲伤中，甚至会做出令对方反感的事，这非常不利于挽回。
建议二：突破对方防御
感情并非数学难题，有着固定的公式，以及按部就班的解答过程。想要挽回爱情，选择突破对方防御心理的方式也同样不固定。
既然已经分手，那对于你的再次出现，对方必然是有些抵触的。想要突破对方防御，挽回爱情顾问建议：循序渐进，顺其自然。既然不再当恋人了，还是可以用朋友的身份相处的嘛。
以一种自然的方式接触，虽然在联系的同时，你的心思对方很了解，但是在你谈及感情话题时，对方会想起之前的不愉快，并产生抵触心理，这对挽回是很不利的。自然而然，并且顺其自然，才能帮助你在挽回中占据有利地位。
建议三：冷处理
想要挽回爱情，最关键的还是冷处理。对于冷处理，挽回爱情顾问的解释，是在尽量不打扰对方的情况下，适当的了解对方在分手后的状况，给感情一个缓冲的时间。冷处理的时间大概在一个月到三个月，具体时间应该适个人情况而定。在冷处理接触后，选择适当的时机重新接触，然后用最合适的方式挽回。
需要提醒大家的是，选择挽回爱情的人是有勇气的，并且明白情感的弥足珍惜。虽然挽回爱情的过程会很折磨人，但是没有痛苦和折磨，怎么会更珍惜来之不易的爱情呢？
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