生活中的小得失不要太在意，禍福相依，塞翁失馬焉知非福。
62歲的王大爺，自稱抽了一輩子煙，卻從沒進過醫院的門，對兒女下達的戒菸戒酒令，那是直接當耳旁風颳過。
奈何，人有失足，晚飯後，王大爺在路邊遛彎的時候，被一位走神的司機“撞”了一下，颳倒在地。
聲明，王大爺絕對不是碰瓷的，很和氣很通情達理，本想著是指颳倒了，自己也沒什麼不適的感覺，於是就想著算了，讓小夥子走吧！
這個時候，開車的小夥子也是有擔當，說王大爺說：“真是對不住，大爺，無論如何先到醫院檢查一下，咱倆都放心。”
王大爺本不想去醫院的，但是，後來又想到隔壁的老李當年也是被車撞了一下，當時沒事也就沒去醫院檢查，可是一週後發現身體不適，檢查出是被車撞的內臟出血，只是當時沒有立刻變現出來！
想到這些，王大爺和小夥子一起到老醫院檢查，而正是因為這樣，讓王大爺“撿回”一條命！
到了醫院，王大爺做了胸部CT加三維重建，肋骨沒事，兩人都蠻幸運的。
但是，醫生髮現老爺子左下肺內基底段發現一個類圓形佔位，這個跟外傷沒有關係，卻是要高度懷疑腫瘤。
於是又做了增強掃描，輕度不均勻強化，符合肺癌的特徵。
一步查證，王大爺確實患了肺癌，好在現在發現的還不晚，於是抓緊給王大爺做了手術，很幸運，手術很成功。
醫生對王大爺說：“把煙戒了吧~這次算是幸運的，發現的早，如果你這要是平時身體沒事，不來檢查，等到出現病症的時候，估計也就晚了，你這算是撿回來一條命，好好珍惜啊~”
王大爺打笑的說到：“看來孩子說得也有道理，該戒戒菸了。這次真的感謝您了！”。
癌在全國發病率死亡率都是第一位，而近年來，肺癌發病也有了新的特點，肺癌發病年輕化，40-50歲的病人增加，甚至20多歲-30歲的病人也有，且老年肺癌病人多為菸民，收治70-80歲的病人，一般抽菸在50年左右。
除此之外，就診病人晚期多。病人80%早期沒症狀，發現就是晚期。
吸菸，究竟離肺癌有多遠？
想知道吸菸與肺癌的關係，我們先來看一組數據：
吸菸者的肺癌患病率是不吸菸的人的3-15倍，最高可達30倍。
在因肺癌而死的患者中，87%是由吸菸引起的。
吸菸是肺癌發病中很明顯的致病因素，吸菸者癌症死亡率比不吸菸者高2-4倍。
我國男性肺癌的發生，70%-80%由吸菸引起。
煙齡60年以上的人肺癌死亡率要比煙齡20年的人高出100倍左右。
醫生提醒：吸菸者，4個信號一出現，請立刻戒菸，肺癌已經在靠近！
信號一：長期咳嗽、乾咳
這是最早最常見的信號，症狀為乾咳、無痰或少量白色泡沫痰，如果本身沒有呼吸道疾病卻有持續3周以上不止的咳嗽，要當心可能是肺癌，而不是單純的感冒或支氣管炎。
信號二：肩膀，胸部，後背時常疼痛
胸痛及胸部不適初期會出現，但發病幾率低，後期則表現頻繁，尤其在用力咳嗽或身體改變位置時疼痛尤為明顯，要知道，超過一半的肺癌患者在被診斷時有胸痛或肩痛狀況。
信號三：經常性發熱伴咳嗽
阻塞性肺炎或腫瘤熱會引起發熱，以發熱伴咳嗽為始發症狀的肺癌患者約為二分之一至三分之二。
信號四：突然的聲音嘶啞
有5%～18%的肺癌患者以數週聲嘶為肺癌的前期反應，通常伴隨有咳嗽。聲嘶一般提示為腫瘤侵犯聲帶造成麻痺，引起程度不同的上氣道梗阻。
吸菸者：憋氣不足30秒，別猶豫，立刻戒菸
首先，深呼吸幾次，然後深吸氣後憋氣，看你能憋多久？
時長達30秒以上，表示你的心肺功能很好，如果不能達標，說明你的心肺功能已經下降。別猶豫，馬上戒菸！
教你幾招，幫助吸菸的你，保護肺部健康
第一招：補充身體所需營養
1、含硒食物
經常吸菸的人，體內血液中的硒元素含量會有所下降，而硒元素是防癌的一種微量元素。經常吸菸的男士日常應該多吃含硒元素豐富的食物，例如芝麻、麥芽、大蒜、蛋類、酵母。
2、鹼性食物
水果、蔬菜、大豆等鹼性食物，可以有效的降低身體對尼古丁的吸收率。同時這些鹼性的食物還可以刺激胃酸的分泌，增加腸胃的蠕動，能夠避免消化不良等症狀的發生。
3、維生素
抽菸會使身體中所儲備的抗氧化素、維生素快速消耗，而身體中的氧化物質又隨之增加，如果不能及時補充就會造成過氧化作用。
吸菸的人需要多補充維生素，比如胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等，尤其是維生素C，它是一種水溶性維生素，也被稱為“抗壞血酸”，能夠有效地避免過氧化作用。
4、多吃新鮮蔬菜
很多人都是“無肉不歡”，平時很少吃蔬菜，而這也是誘發肺癌原因之一。
攝入較多蔬菜、適量新鮮水果，對男性肺癌有保護作用，攝入量越大，保護作用越明顯。攝入較多蔬菜對女性作用雖不如男性明顯，但也有保護趨勢。
第二招：自制清肺排毒茶
水是焦油的剋星，所以日常多喝水，有利於排煙毒，喝水的時候加點植物茶飲，排毒效果更佳！
自制蒲公英根茶，排毒、消炎，改善咽炎、扁桃體炎
1、野生的蒲公英根莖，清洗乾淨，注意一定要多清洗幾遍，以免殘留泥沙；
2、洗淨的蒲公英根，切成5-10毫米左右的小段，備用；
3、將切好的蒲公英根段，在蒸籠中蒸15分鐘，取出後自然降溫；
4、冷涼後的蒲公英，放到炒鍋中烘炒，注意勤翻炒，避炒糊了，炒至顏色到淺褐色為止，取出降至常溫，即可。
煙霧中的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量顯著減少及血糖(血糖食品)增高等。
而蒲公英別名“尿床草”，是“最好的排毒草”，有很強的利尿作用，可以減少毒物在體內的停留時間。蒲公英富含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，還能分解煙霧中的化合物。
並且蒲公英有廣譜殺菌的效果，有“天然抗生素”之稱，對於各種炎症均有效果，對於預防改善慢性炎、扁桃體炎有很好的效果。吸菸者日常作為大茶飲，排毒消炎，絕佳選擇。
第三招：自制止咳潤肺湯
自制百合雪梨湯潤肺、止咳、化痰
一些白色系的食物，如雪梨、百合、蓮藕、荸薺等，都具有潤肺的功效，雪梨更是家喻戶曉的潤肺首選水果。
雪梨百合湯，是一道推薦率極高的潤肺抗病毒良方，製作方法和所需的原料都簡單、易學。
百合用清水浸泡30分鐘，放到開水鍋中煮3分鐘，取出瀝乾水分;雪梨挖去梨心，洗淨，連皮切塊;把雪梨塊、百合放入砂鍋中，加入適量的水，小火煲20分鐘，加入冰糖溶化後，即可食用。
第四招：經常按摩戒菸穴
位置：位於列缺與陽溪之間，距橈骨莖突邊緣約一拇指之柔軟處，有明顯壓痛之凹陷點。
按揉方法：
用拇指掐揉穴位，掐到感覺很脹很痛，保持力度掐30-50次即可。
由於該穴位不屬於傳統穴位，有的人確實對此穴有很好的感應，但也有部分人沒有太多感覺。
但有煙癮的朋友不妨一試，或許能幫到你！
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