在很多的留言和故事中，有一個詞出現頻率特別多：
冷暴力。
在心理學上「冷暴力」被稱為「築牆逃避」，是一種容易被我們忽略的虐待。
人與人相處需要的是溝通，交流與理解。
尤其是相互愛慕的伴侶，更需要坦誠相待。
但很多時候，難受的是：
你不說，我不懂。
我說了，你遲遲不予回應。
還記得《前任3》裡孟雲和林佳的感情嗎？
一個以為不會走，一個以為會挽留。
誰都不願意放下面子去溝通，就這樣相互冷暴力，最後關係疏遠，無可挽回，錯過，分手。
生活中，大部分實施冷暴力行為的男生居多一些。
所以之前兔爸爸做了一個小訪問：
男生冷暴力的時候到底在想什麼啊？
參與話題討論的有上千人。
每一個都是自己的真實故事，切身體會。
希望今天的文章，讓更多女生來了解男生冷暴力時，到底是怎麼想的。
冷暴力並不是初衷，
多的是說不出口的話。
@C（21 運動員）
女朋友總和我吵架，我不想吵，她偏要吵。
後來只能置之不理，幾天也不會理她。時間長了感覺很煩，有些事本來好好說就能說開，非要吵。
@lvan（24 總裁助理）
異國戀，她大一，小我5歲，24小時需要陪伴。
我工作時間比較專注。
在一起之後 ，大量上班時間都用來陪她聊天，除非我開重要會議，或者她上課（國外學業壓力大）。下班之後 必須馬上到家 ，陪她視頻， 視頻不掛直到第二天醒 ，完全顛覆了我的生活和與女生相處的方式。
年中轉換跑道，有一段時間壓力很大， 但是不想把負能量傳遞給她 ，所以都一個人消化。和她閒聊的時間越來越少， 到家也不想說話 慢慢地無意識 ，Maybe就變成冷暴力。
@小歪（28 自媒體運營）
在一起五年準備結婚的女朋友，就被我給冷沒了。但自己真是渣的完美，一點感覺都沒有。
「多喝熱水」和「你要這麼想我也辦法」，這兩句話是我經常給我前女友說的。
@Gratitude（23 餐飲管理）
我是學餐飲管理的，工作每天10幾個小時面對形形色色的人。一整天很累過後，下班就懶得再看手機聊天。
她喜歡粘人，就是這個差異導致聊天越來越少，就變成冷暴力了。
@如初（32 投資）
我想是因為性格內向的緣故的吧 。
有人通過吵架來很快釋放心裡的不滿，而不善言辭的人自己會在心裡慢慢煎熬，慢慢消化，自我內心做鬥爭。
@WHL（28 建材）
最主要是性格原因吧，不喜歡解釋，再加上有點小偏激，好像還有點懶。我覺得性格特別好的人更容易冷暴力。
@匿名（21 設計師）
前女友特別喜歡打王者，而且喜歡跟小哥哥打。
她總是說只是遊戲而已，當我空下來想好好找她聊天的時候，總是在跟小哥哥打遊戲。信息一個小時回一條，然後我就特別不想講話。
因為生氣的時候說出來的話，肯定就要吵架了，所以就冷暴力。
@₯㎕（25 設計師）
也許是性格內向，不善於表達，表面沉穩，內心也許並不成熟 。內心是有你的，是關心你的，但是怎麼都不會表現出來。
就是不喜歡了，
一切盡在不言中。
@z（21 電影院工作）
可能是因為沒剛開始追她的時候那麼喜歡了。
剛開始都相互展示好的方面，對方有錯的話能忍的就忍。到後來時間久了就厭煩了。
我是金牛，她是天秤，都覺得自己是對的，倔的很。我也懶的吵，就不想說話 。微信也不回 ，電話也不打 ，下班了也不去找她 ，愈發容易發現對方的毛病，就分手了。
@小羅伯特唐尼（23 自由職業）
就突然感覺很累。
為什麼一開始談戀愛好好的，到後來女的會超級作，能作到你沒脾氣話都不想講。到後來你說一句話她都能給你挑出毛病來，語氣稍微不好一點她就會鬧，說你兇她。
@匿名（21 老闆）
不喜歡了，對對方沒有感覺了，又不好意思說分手只能採用冷暴力，不理對方，然後讓對方感覺到你對她的冷淡。
冷暴力對於男生很平常，因為一忙起來，就懶得去維護任何感情。
@發大財（22 自由職業）
有時候感情可能到一個節點，就沒那麼喜歡了吧。
我冷暴力大概是因為那幾天我很忙，而她又總是問我一些莫名其妙的問題，我愛不愛她這樣的問題我已經不想再回答了。情緒Down起來，就控制不住的冷暴力了。
@Andy（30 車險銷售）
不夠愛吧。
真正喜歡一個人，到最後可能是無措，不知道該怎麼表達吧，一直拖著，不知道怎麼開口。
@₯㎕的同事（25 設計師）
我一個同事突然就有女朋友了，在一起沒多久。
女孩子對他挺有意思的，不過我同事呢可能睡過她，就不懂去珍惜了。
女孩子經常來找我同事，我同事就表現出一種很無奈的樣子，整天說沒空，要去幹嘛幹嘛，說白了就是不想見她，但是又不跟她說分手，這個確實是渣男行為。
但是其實他們在一起的這段時間，並沒有什麼矛盾。只是我覺得我同事把她當成了炮友吧？這也算一種冷暴力的處理方式吧。
面子和尊嚴重要，
等對方先低頭說話。
@大大大大席（23 企業職員）
大學裡頭，那段時間，精神狀態不好，而且她控制慾很強，我就更不想說話，就開始冷暴力。
她約我到操場散步，其實她打電話給我的時候，我就已經感覺到了。然後她就說了，我也答應了。很平淡。其實心裡的波瀾也不大。
最後送她回寢室。樓底下，她說最後抱我一下，我說好，當我抱她的時候，她說等這個擁抱很久了。
我很多年沒哭過了，真的就那一瞬間，眼淚嘩嘩的流，因為是晚上，不想她看到，我就讓她上去了，轉過頭過路的倆女生看到了，我眼淚真的是那種淚崩，停都停不住。
@董梓沐i,（25 國企行政主管）
兩個人在一起她要面子，我也要面子，就冷暴力。
然後冷暴力習慣了，她也習慣了，就成了名存實亡上的男女朋友。
@ALEX（27 規劃工程師）
明知道對方在等你回信息，但是就是強制性不理她，有可能男生自尊心作祟，還有點想被對方多關注一些多關心一下被重視。
@韓圈（26 經營管理）
有時候就是生氣阿，覺得不可理喻，生氣的時候又不想認輸，控制情緒真的是成長中很重要的一課。
可是又忍不住想，這也不是冷暴力，只是想冷靜冷靜，可是處女座和雙子座，真的好難長久下去的。
@病態 虛無（26 銷售）
有時心情不好，有時產生矛盾了，有時她先冷的，雙方都需要冷靜一下。
@.（22 網絡運營）
我屬於那種，一有糾紛就沉默的，要吵架的時候，也會選擇不說話沉默，不理，心裡可能想的是讓她先開口吧。
我就是想讓你知道，
我可以很暖，也可以很冷。
用疏遠的冷暴力形式，
來讓你靠近。
@MR,何（32 個體戶）
冷暴力不會太久。
目的是讓她認識到錯誤，下次不要再犯。
@CAGO劉育銘（26 夜店營銷）
我一般吃醋就會冷暴力。
其實還是想讓她意識到她哪裡不對了。
@KUSA）（25 媒體制作人）
不接電話、不見面、關機、見了面她說千百句我就一個“嗯”字、不做任何有效溝通，怎麼沒有效率，怎麼來。讓她更重視注意我一些。
@匿名（21 老闆）
一般被對方惹生氣了，就會懶得去維護。
冷暴力讓對方知道我能很暖，也可以很冷。
@匿名（23 銷售）
當發現“所愛的人”不符合自己的期待，或太過依賴彼此的關係，精神虐待的衝動便會升起。
最親密的另一半受虐會最嚴重，因為太過親密可能使施虐者感到恐懼。為維持對伴侶的全盤掌控，一定得把對方鎖在依賴或獨佔的關係裡，這讓身陷疑惑和內疚的伴侶無法反抗。
@碁戰（29 個體戶）
生氣了，然後一直不理她。
就想看看我不理她，她會是什麼樣子。
@A我不是陳冠希。（23 銷售）
因為太喜歡。
世界上有一種人：
對越在乎的人，越故意疏離，越在乎，表現的要越無所謂。
以上就是大部分男生冷暴力的心態。
不管是主觀意識，還是被動接受，都在一定程度上，給自己和對方造成了一定的困擾和傷害。
冷暴力像是一場精神虐待。
消耗著感情，透支著信任。
越是無聲無息的折磨，越是細微的傷害，越無孔不入。
如果不愛了，早一點放過對方。
如果還愛著，別對不起自己。
還是更希望：我們都可以遇見一個相處舒服的人。
交談可以把酒言歡，沉默可以給你肩膀擁抱，默契相伴。
閱讀更多 番尼兔 的文章
