覃祥慧
劉醫生談骨論筋💾腳踇趾外翻是什麼情況？💾
腳踇趾外翻就是醫學上的踇外翻畸形，其實這個病很多見，只是有的症狀輕，大家也就不怎麼關注它了。它好發於中老年女性，引起大踇腳趾關節處疼痛，影響正常的行走，更不用說走遠路了！那麼踇外翻畸形的疼痛症狀怎麼緩解呢？下面就給大家說一說。
踇外翻是什麼？
踇外翻畸形就是踇趾在第一蹠趾關節處向足的外側過度傾斜。也就是老百姓所說的腳大骨節病。
踇外翻的原因
1.遺傳因素。大約50%的患者有遺傳傾向，先天發育不良，引起關節不穩定，兩側平衡失調。
2.鞋子不合適。特別是高、尖、瘦的鞋子。擠壓第一蹠趾關節，促使踇趾外翻。
3.長久站立。加重足部所受力量。加快病程發展。
4.足部的疾病。如類風溼性關節炎，創傷等。
踇外翻的症狀
1.第一蹠趾關節處疼痛。是最主要的症狀，也是治療的重要原因。行走時加重。
2.踇趾外翻、旋轉畸形。第一蹠趾關節處增生明顯，向內凸起一大塊。第二趾壓著踇趾。
3.胼胝體形成。就是長出一個硬結。
1.穿寬鬆舒適的鞋子，減少對腳的壓迫。2.局部熱敷，按摩，增加休息。3.鍛鍊活動踇趾，阻止外翻。4.口服非甾體類消炎鎮痛，減輕疼痛。5.手術治療。
踇外翻畸形就像傾斜的牆一樣，會逐漸加重，最後只能手術治療。雖然這個手術目前已經很成熟了，但是也是花錢遭罪。所以一定要做好預防工作。
1.平時不能穿又尖又瘦的高跟鞋。實在穿就儘量減少穿的時間。2.鍛鍊足部肌肉力量，維持平衡，減緩病情的發展。3.避免長久站立或行走。 4.可在疼痛部位放置軟墊保護。5.踇趾保健操。6.矯形器的應用。
腳踇趾外翻主要就是疼痛，治療和預防也主要是因為它而制定的。因為人的活動要靠雙腳來實現。所以一定要做好預防工作，以免後期出現疼痛。出現症狀一定要到正規醫院檢查治療。希望這些能給大家帶來幫助。
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劉醫生談骨論筋
拇外翻是指拇指在第一蹠趾關節處向外側偏斜超過了正常的生理範圍的一種骨骼畸形。
它的診斷很簡單，不需要經過複雜的檢查，一般根據臨床表現即可做出診斷。
導致拇外翻的原因有很多，其中遺傳是一個重要的原因，有數據統計約50%的患者都有家族史，另外穿鞋過於窄小、類風溼性關節炎、痛風等也可導致拇外翻的發生。
出現了拇外翻該怎麼辦？
拇外翻的治療分為手術治療和非手術治療兩種。
非手術治療一般能夠暫時的緩解症狀，但是在矯形的效果上並不明確。
手術治療主要適用於是經過保守治療仍然不能緩解症狀，或者畸形較為嚴重，已經影響到了正常的工作、生活，有明確手術要求者。
1、鞋子
鞋子要儘可能的選擇寬鬆的大鞋子，最好能把腳趾露在外面。避免穿高跟鞋、窄頭鞋。
2. 矯形器
穿戴的矯形支具有很多種，既有白天穿戴的，也有晚上用的；通常白天用拇外翻護墊、分趾器，在晚上用外展支具，但是具體怎麼選擇怎麼使用，需要根據拇外翻的程度來選擇。
3、藥物
部分拇外翻患者，會有局部疼痛症狀，此時可以局部使用扶他林或口服非甾體抗炎藥，緩解症狀。
最後，拇外翻雖然可以手術矯形，但是手術的效果醫生並不能給你保證，因此預防拇外翻的發生才是關鍵，不能因為美而丟了健康。
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骨傷的楊張張揚
腳拇指外翻，算不的什麼病症。只是腳指變型走樣而已。輕者指肚內側上揚外翻，重者為趾骨骼極度走型變樣。指根基內側明顯形成一個梨疙瘩凸出，疙瘩與指尖可形成30一45度的撇角，十分不美觀。而穿鞋也無樣。外翻很少有疼的感覺，因為骨骼已定型就義了。肌肉會有稍時麻木感。尤如甲勾炎一樣，邊緣指甲已變形定形長肉裡了，不手術人為
是很難改變的。
其實腳拇指外翻本人認為於遺傳無關，骨骼與肌肉是不踉隨基因突變的，它踉著上輩遺傳的是腳底平弓的形狀與長輩走路與邁步的姿勢而已。但正恰恰是遺傳平板腳與走路時腳板內側用力過大，長期如此形成的。二是自小因長期穿緊小之鞋，把腳繃的緊緊的，腳指無自如活動空間，久而久之，導致骨骼變型而形成的。三是玩雜技之人與跳芭蕾舞的人士，長期用一二三腳指尖在地面擰搓，導至骨骼極度變型而形成的。
對於此種現象，說句良心話，手術也是不易的。變形的骨頭難以拿捏，除非割除。
唯有穿寬鬆之鞋，慢走路，姿勢越內八字步越不好，應稍稍外張，腳底放平，用勁均勻，久之可能會有好轉。但已形成梨疙瘩的腳型是不會再返轉的。
謝謝。
福自福地來wjf
腳拇趾外翻屬於常見腳部畸形，有一定的遺傳傾向。女性多餘男性。隨著近幾年人們穿鞋習慣的改變，臨床症狀也表現有所不同。輕微的拇趾外翻，不影響生活，可以保守治療，常見的就是局部矯形。嚴重的拇趾外翻，需要手術治療，常見術式有開放式截骨矯形內固定、蹠趾關節融合、微創拇外翻治療等。效果好且創傷小的術式已微創拇外翻治療為佳！
卜子瑞
腳拇指外翻臨床術語稱之為拇外翻，是足部一種常見的畸形，女性多發，男女發病率為1:20，到底外翻到什麼程度才算拇外翻呢？通常認為一般認為超過15度。
形成原因
確切的原因，目前尚不清楚，一般認為以下幾種因素相關。
1. 遺傳
多數學者統計表明拇外翻是具有家族史遺傳的，是眾多學者的專家共識。
2.穿鞋
真是應了那句老話，鞋子合不合適？只有腳知道！選擇不適合的鞋子是形成拇外翻的重要原因之一。曾經有一個日本醫生髮現日本人喜歡穿木屐，將腳的第一趾和第二趾分開，拇外翻發生率非常低，當日本婦女被歐化後，喜歡穿高跟鞋，增加了姆外翻發病率。
3.足部結構異常
最常見的是扁平足，另外，有下肢神經肌肉疾病引起的肌力不平衡，也可以形成拇外翻畸形。
當然還有一些其他病理性的因素，比如類風溼關節炎引起的足部畸形，骨折等等。
臨床表現
除了存在拇指外翻畸形，患者行走的時候常出現足底內側的疼痛，第2足指趾受擠壓產生錘狀趾拇指，第1蹠趾關節的內側受到擠壓摩擦引起拇囊炎，2、3趾足底出現胼胝伴有疼痛。
穿大圓頭式的鞋，緩解局部壓力；局部使用非甾體類消炎藥，減輕拇囊炎的炎症；使用矯形支具，糾正輕度的畸形。
關於拇外翻的手術治療術士多達上百種，應該根據患者的年齡、工作性質、畸形的嚴重程度等多種因素採取不同的治療方式，術前需要進行拍片等多項檢查進行綜合評估，請選擇您信任的醫生進行手術治療！
