![這樣背單詞輕鬆克服拖延小毛病!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
拖延症
計劃很完美
現實很骨感
對於背單詞來說
打敗你的從來不是天真
而是拖延症
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拖延症
拖延症產生原因
在背單詞的時候為什麼我們會產生拖延症,看似有很多種原因,其實只有一種:畏難!
拖延是表象,畏難情緒是根本原因在背單詞的時候為什麼我們會產生畏難情緒呢?
雷雷認為是我們在背單詞中受到了一些阻礙,在背單詞過程中總是不是很順利,不是很愉快。
也可以說是我們在背單詞的過程中或背單詞結果給我們帶來的不是積極的反饋,而是消極的反饋。
人的心靈都是有一個反映演變過程的,總是受到消極反饋,就會磨蝕掉我們的信心和動力。
然後我們就會畏懼,內心不想去做見這件事,表現形式就是:拖延。
克服拖延症辦法
要解決拖延症就要克服內心,通過成功記住單詞給自己正反饋,讓自己內心相信“背單詞也沒有什麼大不了,我只要發時間也能很好的記住單詞”。那麼就不得不提一個老掉牙的問題:我該怎麼記單詞!
想記住單詞就要重複。見得多了,想不認識都不可以。所以關鍵是:如何更科學的重複,更容易堅持下來。
解決思路:時間和精力都用在自己不認識的單詞上。已經認識的,不要用來浪費時間。多利用零散的時間。
解決辦法就是:用單詞app。
1,什麼單詞已經記住了,那就放在一邊。 不再浪費時間再他們身上。(點擊認識)
點擊認識:來源雷哥單詞
2,什麼單詞沒有完全記住的,就放在一起,偶爾拿出來重複記憶一下,複習強化一下。(點擊模糊)
點擊模糊:來源雷哥單詞app
3,什麼單詞是完全不認識的,就放在一起,重點花時間記憶,擴展詞彙量。(點擊不認識)
點擊不認識:來源雷哥單詞app
多維度複習:來源雷哥單詞
這樣,把單詞按照自己的掌握程度分類對待,有重點有計劃,能很快擴充詞彙量的。比單詞書好多了,單詞書我從來沒有見過有誰能全部背下來。浪費了大量的時間和精力,反而消減了積極性。
用單詞app記單詞,可以比較有趣味,也更容易堅持下來。更重要的是能夠隨時利用碎片化的時候,積少成多的力量是超乎想象的。
記單詞不能死腦筋,一定要靈活,工欲善其事必先利其器,正確的方法用正確的工具才能事半功倍。
以上就是克服背單詞拖延症的方法啦!
還有沒其他克服拖延症的辦法
感覺自己堅持不了?
怎麼可能還有更好的方法
有!有!有!
那就是
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現有
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