顺其自然自律
我们所有人，无论是何年龄、是何性别，都肯定是希望自己老的越慢越好。女孩子嘛，更是个听到童言无忌的孩子第一次叫自己“阿姨”就能气到跳脚的生物！那么，我们该怎么做才能看起来更年轻呢？
首先，心态一定要年轻。
你看人家许晴已经年近50了，却依然可以每天微笑面对，活得像个孩子，看着她的这张精致、充满笑容的脸，怎么能跟“老女人”挂上钩？
只要保持住一个健康向上的心态，确保每天都能开开心心的生活，用良好的心态面对大事小事，有一颗追求年轻的心，不与时代脱节，那么年轻就会由内而外的体现出来。
其次，养好皮肤是关键。
皮肤是你每天暴露在外面，也是大家一眼能看到的最多的部分。日常的护肤、洁面、防晒、清洁，一步都不能少。要知道，世上没有丑女人，只有懒女人！外人看不到你每天晚上睡前抹了多少瓶瓶罐罐，吃了多少胶囊，敷了多少面膜，他们只能看到你每天出门后的光鲜亮丽。所以，只有我们勤做护肤，珍爱自己，别人才能看到一个活力满满的你。当然，除了脸部以外，颈部、手部甚至是细微到膝盖、脚后跟这种小细节，都要做好全面护理，才能让你看起来全方位逆龄哦~
最后，坚持几个好习惯。
好习惯，光有不行，偶尔做也不行，一定要长期坚持才可以发现这是可以改变自己的。
坚持运动，每天给自己规定出一段时间适当的进行一些运动。虽然在初期可能会有些难坚持下来，但是长此以往下去，一定会让你整个人都看上去活力十足。
“早睡早起身体好”是我们从小就知道的，虽是老话吧，但是确实很有道理。保证了充足的睡眠，至少我们就不会长出黑眼圈呀，而且还能在一定程度上改善内分泌系统，使其回归到一个比较健康的状态。
每天都喝8杯水。喝水不仅可以防止老发，还能护肤美容，提高人体抵抗力，每天补充足量的人体水分，还能在一定程度上起到减肥的作用哦。
Jstyle精美
和年纪相仿的朋友一起合影时，很多时候都会暗自感叹，为什么自己的照片总是略显疲态。“冻龄”不成反“增龄”的问题到底出在了哪里？想要显年轻，这些细纹的保养真的好重要。
同样的年龄，肌肤状态却隔着有半条街长的尴尬，虽然天生的基因注定一半的成败，但后天的护理也极为重要。
再用心打造的精致妆容，都修饰不了一脸的疲倦感？问题不在妆容的技巧或手法，而是下面这几种皱纹已经找到了你。
“增龄”利器抬头纹
有些人在惊讶或困扰时会不自觉的扬眉，如果有这个表情习惯，就会降低和损伤额头肌肉的恢复能力，另额部肌肤丧失弹性，长时间下去就会生成顽固的真性皱纹。
除了体态，霉霉的抬头纹也是一众粉丝关心的问题，即便双眼深邃迷人，也会被过于明显的抬头纹减分不少。
夺走眼神光彩的眼角纹
眼角纹就是经常说的鱼尾纹。面部表情丰富，难免会带动眼部周围的肌肉收缩，如果不注意就会让肌肉线条过度拉扯，形成一条条十分明显的眼角纹。
除了眼角纹，泪沟也要引起重视的。随着年龄增长，胶原蛋白流失，慢慢的就出现了下眼睑位置凹陷，泪沟问题也就更为明显。
法令纹、嘴角纹
法令纹是位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象，肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的原因。
如果法令纹明显，则会让两颊的肌肤看起来松垮下滑，整张脸形成一种莫名的不高兴状态。
面部按摩不能少
适当的面部按摩应对皱纹问题必不可少，按摩的方法有着很多，而下面的这个方法简单又高效。
对面部和手指进行清洁后，十指轻轻拍打全脸，促进血液循环
搭配面部精华，从眉头开始沿着眼眶画圈按摩，直至皮肤微微发热
从下颌位置进行提拉，再又脸部至额头
按摩后用温热的毛巾进行敷脸，可以促进脸部精华的吸收，令按摩效果更佳。
改掉无规律的作息
如果放肆的玩耍和无规律的作息成为日常，即使是年轻人群，黑眼圈以及眼周细纹等问题早早找到你。
无规律作息再遇到电脑手机的辐射更是在挑战肌肤的极限。长时间面对电子设备，皮肤更爱干燥出油，很可能引起皮肤毛孔粗大、肌肤暗沉等问题。
学会表情管理
在没有表情时有些地方只有浅浅的一条纹路，但是如果大笑或者皱眉时，这些皱纹就会相当明显，所以，做好你的表情管理，真的是避免皱纹出现的重要因素。
还有这些，你也一定要做到：
不要长时间的托腮、嘟嘴
改到爱皱眉的坏习惯
尽量不要用嘴呼吸
看完这些有没有get到这些保持年轻的技巧呢？如果你喜欢我的回答就给我一个赞、一个评论吧~
Vogue服饰与美容
为什么有人上了年纪看起来还是很年轻
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用户69330833
年轻、美丽，是每个女人毕生追求的目标，很久之前网络上疯传一张对比照片，1973年出身的郭德纲，与1974年出生的林志颖年龄上只差一岁，但在外貌上却像差了10所那么多，真是没有对比就没有伤害！那么到底怎样做或者怎样的打扮才能让人看起来更年轻呢？
1、做好皮肤管理
一个人看上去是否年轻，最直观的就是通过皮肤状态进行观察，白皙嫩弹的肌肤状态一定能让你看上去比同龄人更年轻，那么怎样做好皮管理呢？皮肤管理不一定非要去美容机构做SPA，打美容针，只要时间允许条件允许，自己在家就可以做好皮肤管理，比如购买一部蒸脸器，敷上补水面膜，多喝几杯水，多吃水果蔬菜及含有胶原蛋白的食物，由内而外的进行调养，持之以恒的坚持下去，皮肤状态一定是有所改善的！
2、避免皱纹的形成
皱纹简直是女人留住年轻美貌的天敌！尤其是眼部细纹和法令纹，分分钟能让你看上去老十岁，因此避免周围的形成是非常重要的功课，那么日常生活中我们应该注意些什么呢？第一，一定要让肌肤保持水分充足的状态，所有的皱纹最原始的状态都是干纹，就是因为皮肤缺水干燥等原因，导致皮肤出现干纹，面部清洁结束后，水、乳、霜一个都不能少，每周要保证做2次补水面膜哦；第二个形成皱纹的原因就是各种小动作，比如撑脸、夸张的表情、不按时睡觉等，所以随着年龄的增长一定要避免大喜大悲的情绪和夸张的表情哦！
3、避免眼袋的形成
有眼袋的人第一眼看上去就会觉得满脸倦容，有一部分人是因为天生遗传的眼袋，这样的人年龄增长后眼袋会变得越来越明显，还有一部分人是因为长期熬夜、不健康饮食导致身体机能紊乱产生的面部变化，针对有眼袋的姑娘，小编建议大家过了25岁一定要坚持涂眼霜，并且一定要按时睡觉，不要经常吃生冷食物，十女九寒，长期食生冷食物会导致血瘀，眼袋会更严重哦！
4、改变发型
说完面部最直观的显老因素，再说说外在穿衣打扮上应该做的改变吧，首先就是发型，留对了发型真的可以很显年轻，举个例子，很多中老年服装的模特长相很年轻，但换了发型后就看上去很成熟，因此发型也是显年轻的关键因素，长发的中分、马尾、编发、浅纹路烫发都是很显年轻的发型，短发如果想看上去很年轻，就一定不要厚重，比如沙宣，已经不适合现在的审美啦~
5、穿着搭配
最后一个能然人更显年轻的重要因素，就是你的“装备”也就是服饰的搭配！在服装搭配上，如果大家觉得自己对时尚的触觉并不是很敏锐，建议大家选择“极简风格”简单地说就是最少的颜色和最少的图案，越简单越高级，这种服饰的选择比较中规中矩因此也是很少出错的哦！
想美
要让人看起来显年轻，面部的保养固然重要，但保持良好的作息饮食习惯更重要。
女人本来就是水做的，每天只有补充足够的水，才能让肌肤保持水嫩，富有弹性。那么每天要喝多少才够呢？只要不觉得口渴，平时包包放一水杯是一个很好的习惯，无论在工作还是学习，还是在外面，都可以随时补充水分，保证不会发生久渴的现象。
女人不能动不动就生气发怒，因为一旦发怒生气了，身体的血液就会涌上头部，用一个成语来形容就是“怒气冲冠”，导致了血液氧气减少，脸部毒素增多，长期这样子堆积毒素，很容易就导致脸部色斑增多。
其次，脾肾是人体生命的精华，肾衰退了，人体就要衰老，脾胃运化是供给人体生命需要的源泉，所以要注意保养脾胃和肾。
一个成熟稳重的女人，一般脸部表情不会太多，如果经常狂笑、大笑、撇嘴，眼睛就会跟着眯起来，长期下去，就会导致眼角鱼尾纹增多。这里教几个护肤的小知识。
一、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。做法先用搅拌机将香蕉搅成糊状，然后再倒入牛奶，两者混合在一起搅拌均匀，然后再敷在脸上。不过因为牛奶和香蕉都比较稀，敷在脸上会不停地往下掉，无法贴在脸上，所以敷的时候要一点点的抹，配合轻柔的按摩，直到将整张脸都敷满。
二、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。步骤：1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。 3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。
三、吃西瓜时,用瓜汁擦擦脸,或用西瓜外皮切薄片贴敷15分钟，这样，整个夏天都可以使皮肤保持清新细腻、洁白、健康。但要住意， 吃完西瓜后，西瓜皮外面会一层绿色的青皮、里面也会残留红色的瓤，用水果刀削去，留下干净的白色西瓜皮即可。
只要做好以上这些，一定能保持年轻，魅力四射，充满自信与阳光。
丽萍唠娱
就在不久之前，微博、朋友圈都被18岁的梗刷屏了，也就是说，到了2018年最后一批“90后”已经全部满18岁，以后就不能装嫩了。
但这病不意味着90后就该退出时尚舞台，只要穿的对，永远18岁！
连帽卫衣
作为基础单品的卫衣，百搭实穿，很有运动气息，自带减龄效果。有些略显成熟老气、较无趣的外套，只要内搭一件连帽卫衣，再把卫衣的帽子翻出来，就会形成非常时尚的混搭效果，让沉闷的外套变得轻松有趣、又细节层次感。
校服裤
一秒让你回到那些年，说的就是校服裤了，裤子边边多了修饰的线条，整体的感觉就完全不一样了。冬天的外套和“校服裤”搭配，感觉轻松得可以蹦起来
球鞋
高跟鞋总有穿累的时候，你的衣橱里，一双球鞋也是必不可少的。而且只要会搭，它也可以是最时髦的单品，打造各种不同的风格。球鞋和裙子的搭法就很巧妙了，有些丝质的长裙过于“玛丽苏”，搭配一双运动气息十足的球鞋，不会给人装嫩的感觉，还有减龄的效果。
Twippo法国时尚传媒
变美！变美！变美！
女孩子们永恒的话题就是变美，变年轻~
下面给大家科普一些让你变得更加年轻的小常识~
都是一些小细节
但是你只要把握好这些小细节
减龄分分钟的事~
一、 吃可以瘦下半身，香蕉中含有丰富的钾，又可以产生饱腹感有低脂，可以减少只放在下半身的堆积。
二、 芒果是预防皱纹的最佳水果，芒果里面含有丰富的胡萝卜素和酶，能增加肌肤细胞活力，延缓皱纹的增生。
三、 多吃豌豆可以祛斑驻颜
四、 经常食用大米和黄花做成的黄瓜粥能滋润皮肤、消除雀斑、增白皮肤。
五、 吃饭前喝一杯黑豆奶更利于减肥，黑豆富含卵磷脂，具有很强的抗氧化作用，能有效的预防癌症和肥胖。
长期扎马尾会导致脱发，所以扎头发是不宜过紧。
正对皮肤暗沉，吃VB可以控制皮油脂分泌，吃富含VC的水果可以减少黑色素。
六、 可以用一比一的比例调制橄榄油和苹果醋均匀敷脸，可以减少皮肤中黑色素的沉淀，减少色斑的积累。
七、 鳗鱼、冬瓜、花椰菜牛筋等食物含有“防晒营养素”，经常食用可以很好的保护肌肤。
