二胎時代到來，幾乎每個生完孩子的女人都有妊娠紋的煩惱。由於懷孕期間皮膚最大的限度的伸張，因此生完孩子後，肚子上總會留下那麼很多細小的白色的紋路。那麼，如何消除產後妊娠紋，下面小編為您出招。
1.產前護理
在產前應該注意鍛鍊身體，還要每天堅持使用橄欖油按摩，注意保溼，多食含維生素C的食物和水果，多喝果汁，少喝全脂奶，少喝濃湯，注意排便。能很好的預防妊娠紋的生長。
2.剖腹產切口護理
現在很多孕婦為了減少痛苦，選擇剖腹產，若是想要修復妊娠紋首先要學會細心的護理剖腹產切口。在產後穿的腹帶不要太緊，42天后可以稍微緊點。也不要過多的活動，減少傷口的張力。當傷口結痂時，可能會有些癢，不要用手去撓。
3.調節飲食
切忌吃些辣椒、蔥、蒜等刺激性食物。多喝水，應多食含維生素C、E類及人必需氨基酸的食物，可促進皮膚組織的再生功能，如雞蛋、瘦肉、肉皮、水果等等。
4.維生素C
維生素C有美白的功效，可以淡化顏色較深的妊娠紋，使的妊娠紋的顏色與周邊皮膚的色澤保持一致。可服食，也可以當作面膜來敷。
5.維生素E
維生素E可以滲透進肌底，增加皮膚的彈性，恢復細胞組織的再生功能，將維生素E膠囊用針弄破後，可直接塗抹至妊娠處，按摩約5~10分鐘即可，每天堅持2次，約1個月就可看見明顯的療效。
6.精油按摩
可以使用橄欖油或是精油按摩腹部。每天只要取適量的橄欖油至腹部、臀部、大腿內側易長妊娠紋的區域即可，然後輕輕按摩幾分鐘至吸收就可以了。
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