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國人自古愛喝茶，茶不但具有保健功能，而且早已是一種文化。現代人已經不滿足喝鐵觀音、大紅袍、普洱等專門的茶葉，現在更注重健康，越來越多的人用藥食同源的中草藥搭配泡水代茶飲用，喝茶的同時，起到治病養生保健的功效。菊花和枸杞就是其中的佼佼者，深受人們的喜愛。
大家都知道有個中成藥叫“杞菊地黃丸”，就是六味地黃丸基礎上加上枸杞子、菊花而成，具有滋腎養肝的功效。菊花，別名壽客、延年、日精等，在古神話傳說中菊花被賦予了吉祥、長壽的含義。菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，具有疏風清熱，平肝明目的作用。菊花分為白菊花、黃菊花、野菊花，白菊花清熱力稍弱，長於平肝明目；黃菊花洩熱力較強；野菊花清熱解毒最強。菊花單獨泡茶，是很多人的最愛。
枸杞，即枸杞子，別名甜菜子、狗奶子、紅耳墜等，尤以寧夏枸杞最佳，為地道藥材。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎，益精明目的作用。枸杞子也可以單獨泡水飲用。
白菊花和枸杞一起泡水代茶飲，具有疏散風熱，平肝，滋補肝腎，明目的功效。尤其適用於上有風熱邪氣，肝火旺，肝腎虧虛所致眼睛乾澀、視物不清、腰痠腿軟、生氣易怒的人飲用。
男科王傳航教授
疏風清熱、解毒明目。
治療胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木。
緩解眼鏡疲勞或眼鏡乾澀。
促進消化、清熱降火、美容養顏。
清熱降火，補腎。
降壓、降脂，防止動脈硬化。
明目清肝，益精明目，保健養生，提神安心。
抗菌，抗炎，抗氧化，舒血管，抗腫瘤，驅鉛。
潤腸排毒，保護生殖系統，抗輻射。
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