隨著我國糖尿病患病率的不斷升高，大家每天都能從各種途徑接觸到有關糖尿病的信息，很多人都想著定期查血糖，以便及早發現血糖升高的苗頭，及早治療。
糖尿病篩查的頻率
0～18歲
·高危人群
10歲進行糖尿病篩查，青春期提前者則從青春期開始進行篩查。篩查結果正常者，每3年至少重複篩查一次。
高危人群指的是超重/肥胖且至少伴有以下危險因素之一：（1）一級或二級親屬中有2型糖尿病患者；（2）存在與胰島素抵抗相關的臨床狀態（如黑棘皮徵、高血壓、血脂異常、多囊卵巢綜合徵、出生體重小於胎齡）；（3）母親懷孕時有糖尿病史或被診斷為妊娠期糖尿病。
·非高危人群
如未發現三多一少等典型糖尿病症狀，且無上述危險因素，無需進行糖尿病篩查；如存在上述危險因素，建議有條件者定期進行糖尿病篩查。
19～39歲
·高危人群
建議及早進行糖尿病篩查，如篩查結果正常，每3年至少重複篩查一次。
高危人群指的是具有下列任何一個及以上的糖尿病危險因素者：（1）有糖尿病前期史；（2）超重或肥胖和（或）中心型肥胖（男性腰圍≥90釐米，女性腰圍≥85釐米）；（3）靜坐生活方式；（4）一級親屬有2型糖尿病家族史；（5）有妊娠期糖尿病史的婦女；（6）高血壓或正在接受降壓治療；（7）血脂異常或正在接受調脂治療；（8）動脈粥樣硬化性心血管疾病患者；（9）有一過性類固醇糖尿病病史（即因治療某種疾病大量/長期應用激素治療時出現血糖異常）者；（10）多囊卵巢綜合徵患者或伴有與胰島素抵抗相關的臨床狀態（如黑棘皮徵等）；（11）長期接受抗精神病藥物和（或）抗抑鬱藥物治療和他汀類藥物治療者。
【提醒】這些危險因素中，糖尿病前期和中心型肥胖是最重要的指標，如存在，建議縮短篩查週期。
·非高危人群
無需專門進行糖尿病篩查，有條件者可每5年進行一次篩查。
40歲及以上
如此前未進行過糖尿病篩查，應立即進行篩查；如篩查結果正常，每3年至少重複篩查一次。
糖尿病篩查的方法
糖尿病篩查可以選擇空腹血糖或任意點血糖檢測，但需要注意的是，應到醫院抽靜脈血進行檢測，而不是用便攜式血糖儀採指血檢測。空腹血糖篩查是簡單易行的方法，被作為常規的篩查方法，但存在漏診的可能性。因此，如果空腹血糖≥6.1毫摩爾/升或任意點血糖≥7.8毫摩爾/升，建議進行口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）。 《中國2型糖尿病防治指南（2017年版）》還推薦採用中國糖尿病風險評分表（詳見本刊2017年第2期39頁——本刊注），總分≥25分者應進行OGTT。
更多內容：
閱讀更多 宜糖60秒 的文章
