準媽媽們要承受身體和心理上的雙重變化，十分辛苦，如果還願意花心思讓自己外表靚麗光鮮絕對值得敬佩，但是太過於執著於時尚，“非高跟鞋不穿”，孕晚期了還穿著恨天高到處跑絕對不是一件值得提倡的事。
話說如此，但很多歐美女星都在懷孕期間穿著高跟鞋“健步如飛”：
金卡戴珊是高跟鞋的忠實擁躉，看得出卡戴珊的肚子已經很大，但她仍舊穿著超高跟涼鞋，水腫的腳被緊緊箍住，腳掌繃緊，真是很厲害了。
高跟鞋鐵粉維多利亞在懷孕期間穿著紅底恨天高參加婚禮，神色自如。美麗固然重要，但貝嫂也要注意腳部健康啊！拇外翻和崴腳狀況很嚴重了！
碧昂絲這雙細跟鞋搖搖欲墜，看得我的心也搖搖欲墜。
也許是闊腿褲遮擋了一下，感覺安吉麗娜朱莉這雙高跟鞋沒有那麼讓人心驚肉跳，但也能看得出跟絕對不低。
凱莉·華盛頓和凱特·溫斯萊特出席活動時穿著長款禮服，搭配高跟鞋，看著拖沓的禮服下襬，我總擔心她們踩到裙子摔倒。這麼高的跟，摔一跤可是不得了啊。
除了歐美女明星，中國女明星也是很拼：
雖然很少聽說哪個女明星因為穿高跟鞋而受了重傷，或者傷及胎兒，但從醫學角度來說，孕期穿著高跟鞋的確不值得推廣。
懷孕期間，體重不可避免地增加，重力隨之變化。準媽媽行走穩定性降低，很容易失去平衡。穿著高跟鞋容易加劇不穩定的狀況，很容易失去平衡，導致摔跤，危及胎兒（不過有些明星是handle高跟鞋的高手，例如小S，多高的跟也如履平地）。
懷孕期間，身體會發生極大變化。除了增加的體重之外，荷爾蒙、鬆弛素、黃體酮都跟正常狀況不同。而這些變化會使身體的某些地方變得脆弱，例如控制後背，令關節牢固的韌帶會鬆弛。假如穿著高跟鞋，就會加劇韌帶鬆弛的狀況，使後背痠痛難忍，同時由於高跟鞋使腳部本來平均的壓力集聚在腳掌，脆弱的腳掌就要承受比以往更大的體重和地面返回的壓力。除了韌帶、腳掌和後背，孕期穿著高跟鞋還容易關節痛，小腿肌肉痙攣。
同時，很多準媽媽還會面臨一個惱人的問題，那就是腳部水腫，本來瘦瘦的腳面變成“發麵饅頭”。腫脹的腳會帶來疼痛，使步行變得複雜。到了孕後期，腳的碼數也有可能變化，一般來說會增加半個碼到一個碼，假如將如此脆弱的腳硬塞入尖頭高跟鞋中，讓腳面承受全身巨大的壓力，不僅是疼痛，還會對身體帶來很大隱患，如金卡戴珊，她的腳腫十分嚴重，高跟鞋緊勒著腳面，絕不是一件舒服的事。
對於孕期媽媽們來說，穿著什麼樣的鞋子比較適合呢？
首先，不僅是孕期準媽媽，就是對於沒有懷孕的人，高跟鞋也並不適合每日穿著。畢竟高跟鞋打亂了腳部承受壓力的平衡，會造成一系列問題。而對於準媽媽來說，如果真的有特殊必要的場合，每週穿著幾次，每次時間短一些也是可以的。最好還是選擇中跟鞋（孕早期），平跟鞋，而且底子不能太硬，同時具有較好的減震功能和支撐性。
所有母親都自帶美貌光環，就算不穿高跟鞋也是世界上最美的女人，祝所有準媽媽都能健康快樂，美美噠~
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