近日，兰陵县在滨河公园组织开展“万步有约”实地健走活动，本次健康口号为“日行万步，科学健走”。活动路线围绕滨河公园健走步道一圈，总长约计2.6公里，步行时长1小时6分钟，步幅约100-150步/分钟，总步数近万步。本次活动目的在于践行健康生活方式，倡议职业人群以健走的方式增强体魄，从而更有效的提升工作效率。
参加活动的队员同时也参加了全国第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛。大赛为期一百天。在活动中，领队对队员进行科学健走技术指导，参与人员可以在实地健走过程中纠正不正确的健走姿势，学习科学健走方法。在实地健走中，队员们放松身心、陶冶情操、磨练意志，缓解各种现代都市综合症，并且在健走中认识自己、调整自己、改造自己，汲取新能量，与同事增进情感交流，培养团队协作能力，增强团队的凝聚力和向心力 。
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