女性擁有好身材從某種程度來說和容貌一樣重要，特別是夏天來臨好身材能加重要。
詩歌裡面寫著，春天是戀愛的季節，夏天是減肥的季節，也是最適合減肥的季節
一到夏季的來臨，聽的最多的是我要減肥的吶喊聲。
肥胖不僅影響穿衣美感，更對健康帶來一定的影響。
女性發胖先胖腰，80%以上的女性不管胖瘦腰部都有贅肉，俗稱“游泳圈”。
一談到“游泳圈”瞬間淚流滿面，頭疼不已。明明體型很苗條，也出現了小肚子
文藝一點的解釋我覺得《優雅夏奈爾 經典紀梵希》上說的最好：在身體受重力作用下，
體內五臟六腑會向下，然而腹部沒有肋骨來支撐固定體型，腹肌不夠力管不住內臟的話，
內臟就慢慢下垂，小肚子就出現了。
科學點的解釋:小肚腩指脂肪堆積在肚臍周圍的贅肉
形成原因：
姿勢不良，飲食不規律，缺少運動，內分泌紊亂
兩側贅肉型
這種肥胖類型的人多屬於扁身，最討厭的是明明腰圍和別人一模一樣
但看起來就明顯比別人粗，穿低腰褲時還會擠出肉肉來。
水桶型
這類型的腰最無解，也稱為圓桶腰，前後左右360°都是圓的。全部都是多餘的贅肉
無所謂的曲線，完全沒有粗細，上下一樣粗，一丁點曲線美都沒有。想撞死的心都有
游泳圈型
這類型的腰捏一圈圈的，似三層肉一樣，是所有人群當中最多的。站著身材曲線都不錯
一坐下來就原形畢露，怎麼看都怎麼看都讓人覺得缺乏女人味。
正常情況下，腰圍與臀圍的比率應約為0.72。如果比率低於0.72就屬標準的梨型身材，如果比率高於0.7
即為蘋果型身材，若達到0.8，則是典型的水桶腰了，用手輕輕一捏就會捏起贅肉，這時的體型已是亮起“紅燈”
減腰部贅肉的方法成千上萬，可真正能行之有效的卻少之又少。這個主要原因在於“懶”，老想著有沒有能簡單方便的
又能有很好效果的減少腰部贅肉的。
答案是肯定有的
佛手花茶是腰部贅肉的剋星
說到佛手花，有的人會想當然認為是佛手瓜的花，其實這個認知是錯誤的。佛手花是藥用的佛手，而佛手瓜是一種蔬菜，沒有什麼藥性
佛手花性平溫和，能平肝理氣，有消氣化痰，消食除脹的作用。
佛手花茶是祛溼消腫的良藥，常喝減腰部贅肉效果很明顯，當然要配合著運動，促進新陳代謝，也要注意平時飲食，多吃清淡食物
“佛手花”可加“荷葉”功效會比較完美。荷葉具有排毒降脂，抑制脂肪吸收，是減肥中的先鋒官。
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