寶寶需要吃魚肝油嗎?

阿修羅君


嬰兒如果不通過補充魚肝油進行維生素D的補充,孩子會因為缺鈣而導致很多方面的問題出現

比如說,佝僂病,比如說免疫力下降,比如說晚上不睡覺,煩躁。

這對家長和對孩子都是影響非常大的。

所以,嬰幼兒還是要吃魚肝油。

吃什麼樣的魚肝油要看孩子是吃母乳還是吃奶粉。

吃母乳的孩子,建議到藥店買比如伊可新,星鯊,或者青島雙鯨這幾種是比較常見的OTC類的乙肝油。因為母乳中幾乎沒有維生素D而這類魚肝油含量比較高,一歲之前的話是700個單位,可以讓孩子能夠有效的把母乳或者奶粉裡面的鈣吸收。

而如果孩子喝的是奶粉,建議可以吃藥用OTC的也可以吃母嬰店的營養食物類的,因為奶粉中強化了維生素D。當孩子到了七八個月的時候,每天的奶量達到一千毫升,再加上孩子每天出去曬太陽就能基本滿足孩子維生素d的需求了。

所以小嬰兒如果是吃母乳就一定要補充魚肝油,而且要補充OTC類含量比較高的魚肝油。但如果孩子到了,七八個月時喝奶粉,而且奶量比較高,加上孩子經常曬太陽,每天有兩個小時左右的戶外活動。這樣的孩子可以不再吃魚肝油,或者偶爾隔兩天吃一次魚肝油。最後總結,吃不吃魚肝油,看孩子多大,然後看孩子吃的是什麼食物。

看完之後你知道孩子需不需要魚肝油了嗎?


菁媽育兒


魚肝油相信很多當爸爸的可能不太清楚,但是當媽媽都知道魚肝油主要是給寶寶補充維生素A和D的,維生素對寶寶的生長髮育有著至關重要的作用哦。

但也並不是每個寶寶都需要吃魚肝油的,依個人的情況而定。

哪種情況需要魚肝油

基本上都在家裡面沒有出門,很少曬太陽的寶寶,就需要補充一定的維生素;

缺少維生素導致的一些病症,哪怕是輕微的,也是需要補充的;

母乳是孩子營養的主要來源,媽媽母乳不足的情況下,寶寶的身體所需營養就跟不上,也是需要補充維生素;

寶寶斷奶之後很少吃富含維生素的輔食或者食物的寶寶,都需要對維生素進行補充。

什麼時候吃魚肝油

寶寶很小的時候家長就很擔心餵魚肝油給寶寶,會不會對寶寶身體早晨影響,魚肝油對寶寶身體是沒有什麼影響的,母乳中所含的維生素D也是非常低的,如果沒有別的補充維生素D的食物,那麼魚肝油就是比較好的選擇。

一般情況下寶寶出生15天之後就可以開始吃魚肝油補充維生素A和D 了,到了寶寶三歲,各種食物都能吃的時候,就沒有繼續吃魚肝油的必要了。

魚肝油在早上寶寶喝完奶之後吃是比較好的一個時間段,正好可以曬曬清晨的太陽,對寶寶的生長髮育是非常好的哦。

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需不需要吃魚肝油,要分你的寶寶是純母乳餵養?還是配方奶餵養?如果是母乳餵養,建議搭配魚肝油因為母乳中缺乏維生素AD,為確保寶寶的正常發育,需要額外補充魚肝油。倘若是配方奶餵養的寶寶,因其配方奶中已添加維生素A維生素D,故可以不再另外食用魚肝油,就算食用,也每日一粒為宜,不可多服!


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