尊敬的各位領導、各位同事：
大家好！
根據院黨組的安排，要我來跟同志們作個工作交流。我不太會講話，說實話也沒什麼可講，但是又不得不講，耽誤了大家的寶貴時間，對不起！
我一九八八年八月參加全縣招幹考試進入到法院工作，說實話，為什麼會選擇法院，當時也沒有明析的判斷。現在想來，我當時選擇法院多是一種就業的本能。我是在後來的工作中，才慢慢地愛上審判工作並進而感謝這份工作的。我這人反應比較遲鈍，剛進入法院工作的時候，我一度懷疑自己選錯了職業。但我再沒得選擇，我只能接受，對我來說，那是個比較艱難的過程。
一晃三十年過去了，現在我有的只是感恩。
大家都知道，到法院工作以來，我一直在新溝法庭。基層法庭裡處理最多的還是婚姻家庭糾紛。家庭是社會最小的一個細胞了，但家庭倫理關係、社會生活關係的一些問題都會在家庭裡反映出來。多年辦理案件的積累，我對人性，對社會都有了自己的認識與理解，同時也提高了分析問題，解決問題的能力，這些認識問題、分析問題、解決問題的能力在自己的生活中也起到了作用。
在我的生活中，我會防備有可能出現的問題，並認真做好預案。在出現問題時，我會發現原因所在，癥結所在並及時改正。
我們都知道鏡子的作用。案件就像鏡子，我會拿它來反觀自己。沒有誰會為你改變，我能改變的只有我自己。我改變了，鏡子裡出現的也將是不一樣的自己。
這還是次要的。最主要的是在處理案件時，見到形形色色的人，形形色色的事，聽到各個不同的觀點，我會去想怎麼會這樣？讓我對人生會產生深層次的思考。我該怎麼去活？該怎麼立身在這個世間？我想不出，我去尋找問題的答案，這讓我自己有了不一樣的生活目標。
在這裡，我不是想標榜，我只是想說，法院工作給了我這個契機，讓我逐步清醒，讓我生活變得有意義。物質的追求是永無止境的，不停地追求物質的東西，讓我的心一直在焦慮不安中，讓我對生活感到疲憊、感到厭倦。我不想讓自己處在這種狀態。在法院工作三十年，法院的工作環境，法官的待遇都有很大的改觀，我想我現在更應該要關注的是自己的內心。
從我到法院工作三十年的經歷來看，我對職業的選擇還是有所體會。工作的基本功能是滿足我們的生活所需。如果條件許可，機緣合適，我們可以得到適合自己的、喜歡的、更能發揮自己才能，更能體現自己價值的工作。理想與現實能完美的一致，這是最好的狀態。但現實往往是無情的，在條件不許可，機緣不合適的時候，我們可能只要有一件能養活自己的事都會去做。所以有份工作可以做，是件高興的事。
無論什麼樣的工作，不管你多有才華，要想價值有所體現，要想有所成就，必須要有一段時間的堅守與付出。所以既然選擇了，就要安心去做。只要安心，抱著感恩的心態去做，總會有收穫的。
剛到法院來時，我什麼都不懂，什麼也不會，有的只是一腔熱情。但日子長了，看到周邊的人來來去去，而我總是呆在一個地方，還要自己想辦法去尋找案件來解決自己的工資，我心裡也開始不安分起來。這種不安分讓人很不舒服。我對工作開始感到厭倦，聽到當事人吵鬧聲感到格外刺耳，我感覺到世界都是灰濛濛的。一段時間後，我覺得我不能這樣了，我必須得改變這種狀況。那時我偶爾知道有一部經叫《心經》，我想那應該是講與心、慾望等有關的問題的，應該對我現狀有幫助。我去看，看不懂，去聽，也聽不懂，但是很奇妙，儘管不懂，當你專注去聽，去看的時候，心裡一下子靜了許多，就象上課鈴響老師走進教室時，教室裡一下安靜下來的那種感覺。以後，工作之餘，我會找些書看，我看書的目的，就是想知道這個世界怎麼會是這樣：人們為什麼會有各種各樣的想法、觀點，為什麼會有各種不同的人生。我想去了解，然後觀照自己的內心，反問自己：我該怎麼面對這個世界？我該怎麼去走以後的路？這似乎是與工作無關，其實關係很大。我們的情緒很容易受外界的影響，在案件的處理過程中，我們會遇到各種各樣的當事人，他們有些言辭行為會讓我們按捺不住自己，就是表面上我們忍住了，內心還是會不平。不平就是負面的情緒，如果不及時疏導，日積月累，就會影響到自己的身心健康，就會影響我們對案件的理性判斷，進而影響案件的公正處理。當我通過讀書知道自然的廣博、生活的多彩和人性的多樣後，我們的氣就順了，心就平和了，就能用平和的心態去接納這個世界，去接納他人。心平就靜，靜反過來會讓我們進一步看清案件的真相，看清楚，看明白了我們才能做出正確地判斷，才能做出恰當的處理。
我現在這個年歲，很在意養生了。我在意養生，並不是期望活多久，只是想活得健康。
我認為一種好的工作態度也是一種養生。
我覺得自己是比較笨的，學習能力不強，工作能力也不行，不善言辭，不喜交際。我瞭解自己後，我安分守己，我做我能做的事，我盡心盡力地去做就行了，其它的不用去管。以前工作、生活條件那樣艱難都熬過來了，那樣難的時候，吃穿也沒問題，不過是生活品質差點。現在很不錯了，我還想什麼呢？因此，我心裡事少，煩惱憂慮少。俗話說病由心生。我們也常常聽醫生說要靜養。確實靜對身體健康是有很大幫助的。臺灣有個章嘉大師，他每天只吃兩餐，每餐只吃兩個饅頭，而他每天的工作量是十幾個小時。他為什麼能這樣，就是因為他心清靜。他單純地工作，沒那些得失，沒有那些計較。我們人類消耗能量最多的是大腦。我們攝入的能量百分之九十都花在大腦上。現在的食品都不同程度地存在著毒素，我們吃得越多，堆積的毒素越多，身體的各個器官負荷也越大。所以，我們少些思慮，對我們的健康是很有幫助的。以前我看到過一個報告，說我們人類的平均壽命應該至少是一百二十歲，因為我們思慮太多，生活習慣不好，還有些人的疏忽大意，冒險行為，弄得現在只有七十多點。
我們都不可避免地遇到工作與家庭的矛盾。年輕的時候我也處理不好。因為工作，家裡有怨言，我覺得自己很委屈，覺得家裡人的埋怨不應該。也爭啊、吵的。但不管怎麼樣，我堅持著一點，一定要處理好家庭關係。自己都做不好，怎麼去勸解別人啊。不斷地磨合，加上自己的一些經歷，思考，現在算是順起來了。
我有一個基本原則，到哪想哪的事。
到單位了就想單位的事，要麼就乾脆做家裡的事。凡事都有輕重緩急。在該上班的時候，家裡的事不是很重很急的話，還是上班。生活簡單點，事也會少點。我的生活比較簡單，沒多大講究。所以我處理起來比較方便。還有一點，我多從我自身找問題，多站在對方的角度想問題，對家庭成員多些關心，做得不好的，多溝通、多解釋、多彌補，人心都是肉長的，顧不到的時候，提前溝通一下，家裡人就理解了，也不好說什麼了。
年輕的時候單純，穿上法官服，就覺得自己做的是多神聖，多有意義的事，對工作是一腔熱情。那時工作是至上的。家裡有什麼事沒做，遭家裡人數落，都覺得工作是名正言順的理由，還理直氣壯的。現在想來，那種單純真好，是一種自然地乾淨。這種單純支撐我走過在法院工作最艱難的那些年。後來，我不再年輕了，思想也變得複雜起來。好在我還不算晚地回頭，儘管是動機不很光彩地回頭。我回不到過去了，沒有了年輕時的那份激情，現在有的只是一份平靜，這份平靜，讓我對審判工作有了新的詮釋。
法院是那些因糾紛產生心靈苦痛的人們的出口。我能力有限，但我願盡己所能給他們以安慰。這份平靜會支撐我走到最後。
人生是用來感悟的。我們的經歷都是上天給我們的啟示，我相信上天一定是關愛我們的，我告誡自己不要去抱怨。當我遇到不好的事情心情不好的時候，我想這一定是上天在告訴我什麼。我讓自己靜下來，靜得久了，答案自會浮現出來。當你知道答案後，你會感到輕鬆，一種卸去擔子的輕鬆，又象是長途跋涉後，可以坐下來踹口氣、喝口水的輕鬆，有一種喜悅會湧上心頭。誰都不希望有不好的事情發生，但世事難料，我想我有勇氣去面對今後的一切。我覺得這些都是法院三十年的工作經歷給我的。很慶幸到法院工作！在法院工作時間沒有多久了，我想以後我會更加珍惜，更加用心的。
我沒有崇高的理想，也沒有高深的修為，相反很多時候我都是從自身考慮的，我自己覺得是沒有資格坐在這裡給大家講話的，耽誤了同志們的寶貴時間，囉囉嗦嗦說了這麼多，以期與大家共勉。
謝謝大家！
文：陳豔紅
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