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待產包 寶寶篇
💫 浴巾、毛巾、睡被、溼巾、棉柔巾、抱被、襪子、帽子。（我是統一在全棉時代買的， 質量是真的不錯的！比我在其他牌子買的好太多了！價位也差不多！）
💫和尚服、連體衣（買純棉透氣的就好，因為寶寶容易熱，比較容易出溼疹熱疹什麼的）
💫奶瓶 、奶瓶刷（買個組合的就好啦，因為烘乾消毒需要進一個小時，可以輪流用。基本上你某寶上買奶瓶的話，奶瓶刷啥的都是送的）
💫消毒櫃（真的比那種什麼蒸汽消毒，烘乾一體鍋強太多了。雖然價位比那個鍋子高！但是是真正的藍光消毒啊！）
💫尿墊（沒必要買那種隔尿布，感覺麻煩買這種直接尿了就丟了。多買點，到時候自己跟寶寶都要用的，然後平常給寶寶換尿不溼什麼的時候也能用，防止換得時候尿了，拉了什麼的。都在床上。）
💫防抓手套、指甲鉗、鼻屎夾（小孩子的指甲真的長好快好快啊！我老公兩天給我女兒剪一次，還是時不時就抓傷了。那種吸鼻屎的我也買了，不知道是我方法有問題還是咋的，反正我沒吸出來過，而且基本上，能看見的已經是鼻屎幹了，個人覺得還是鼻屎夾實用！）
💫量杯跟勺子（剛出生的時候就怕沒奶，我這邊醫院是不讓餵奶粉的，喂的是醫院開的水奶，杯子跟勺子是自備的）
💫奶粉 （防止出院後還是沒奶的窘狀！）
💫尿不溼（ 我女兒NB的差不多用了6包吧，換得挺勤的，但是我女兒出生也不是很胖，才6斤2兩。而且現在買買都很方便， 不用備太多，就怕寶寶吸收好，長得好的話NB沒多久就用不上啦）
💫沐浴乳、面霜、身體乳、護臀膏、洗衣液、奶瓶清洗液、膏狀痱子粉（ 我是全部買了宮中秘策的，這個洗衣液要注意下，我第一次在母嬰店買的嬰兒洗衣液的熒光劑比藍月亮還多！然後才買了宮中秘策的，沒測出熒光劑。然後面霜我艾維諾的也買了。）
💫溫奶器 （這個我入了好多坑，因為很多連帶什麼消毒烘乾的，個人不太建議買一體的。直接買溫暖跟恆溫水一起的就好，暖奶的時候 ，自己也能喝個恆溫水）
💫浴盆（不用太好，因為我感覺我女兒現在 五個月沒到。這個盆她已經快嫌棄了！）
保健品
孕期吃的保健品為
①葉酸。
起初吃的澳大利亞葉酸，因為澳洲保健品顆粒偏大，由於孕吐，就改成吃國產葉酸。吃了以後才發現，國產葉酸含量高，價格還便宜，因此推薦孕媽備孕和前三個月吃國產葉酸。也可以吃孕婦黃金素，葉酸含量夠，還可以補充其他微量元素，一直可以吃到哺乳期。
②biosland乳鈣和biosland DHA😀
三個月建卡後，手機app（寶寶樹）上記錄胎兒每天的成長，當提示胎兒大腦發育了，我就開始補充DHA；第四個月開始吃乳鈣，每天都吃，一直補充到孕晚期APP提示胎兒骨骼發育基本完成，就變成隔幾天補充兩片。沒有腿抽筋
③燕窩。
頭條上有錢人比較多，像我就覺得價格有點貴，所以從五個月開始，一週燉一盞，一盞吃兩天，生產的時候羊水清，孩子出生後很乾淨，應該有點關係吧，有條件的孕媽建議天天吃，孕媽也不容易發胖
④紅印順產茶。
⑤蜂蜜
生產前喝的，功效同紅牛巧克力吧。另外提一句桂圓水😳，我老公家鄉有提前熬濃濃的桂圓水給孕婦待產備著的風俗，生產前喝，我婆婆當時也想熬，後來她一朋友建議她不熬桂圓水，讓她給我準備一罐蜂蜜就行。理由是桂圓有安胎功效，產前喝會延長產程，不建議喝，我也沒喝。所以這點僅供參考，不是專業的。
產後護理
（一）哺乳清單
①嫚熙哺乳內衣:純棉，這款內衣跟其他牌子哺乳內衣比，性價比高，我雙十二購入，價格在一百多，很划算。🙂
②嬌銀月子服（2套）
挑選月子服首先要選100%棉。❤️
一是產婦產後會出很多汗，純棉吸汗性好❤️（當然，麻麻們出汗後，要立即替換，才不會受涼。我買了兩套，是因為我孩子出生在冬天，和棉毛衫搭配替換，夏天的媽媽建議買四件💞）；
二是新生兒皮膚嬌嫩，純棉料子親膚，可預防孩子過敏。我挑選的這個品牌100%棉，這是對比多個品牌後挑選的。😋
其次，很多月子服有餵奶開襟設計，建議媽媽們購買左右開襟樣式，上下開襟並不是很方便，要預防新生兒堵住鼻子（個人觀點🤔）
③美德樂吸奶器：吸奶器，必買！🛍
我當時抱著不一定有母乳的想法，想著產後買也來得及，就沒有下單，事實證明，想要省錢反而會花更多冤枉錢！吸奶器購買理由有三：一是母乳不夠可用來追奶；二是母乳多的麻麻可以吸出來存貯；三是新手媽媽搞不清楚母乳是否夠寶寶吃，那就用吸奶器吸一吸，看看自己到底有多少母乳，我當時因為母乳不夠，只知道孩子吸很長時間，其實並沒有吃飽，導致孩子黃疸偏高，住院照藍光，希望每個麻麻都不要吃我吃過的虧！😒
④蘭思諾防溢乳墊
⑤蘭思諾儲奶袋：
雖然備了，但是慚愧，至今一袋沒存下來 唯一的用途是在醫院送了另一個萍水相逢的奶牛麻麻，羨慕她
⑥蘭思諾乳頭膏：
我產後購入，非常有效。因為餵奶姿勢不正確，導致一邊破皮，塗抹兩三次就康復了
⑦卵磷脂:
特別提一下卵磷脂，哺乳媽媽就會知道，奶水不及時排出，就會有硬塊，可以隔兩三天吃幾顆，預防硬塊，防止堵奶。😀
⑧Luna mini2：
這也是堵奶後，搜索小紅書，很多麻麻推薦的，我自己也一直在用。有硬塊的時候用，通奶神器！有洗臉儀的麻麻不要浪費！注意事項就是要先排空奶水，再用洗臉儀震動硬塊，否則，會堵奶更厲害！別問我為什麼知道，都是血淚經驗！
（二）產婦護理清單❤️
1. 花王蒸汽眼罩😍：必備！
產前再喜歡熬夜的麻麻，也是可以睡整夜覺的，即使偶爾失眠，也可以隔天補覺。孩子出生後，特別是新生兒，兩三個小時就要餵奶一次，月子裡大多數麻麻是沒有整夜覺睡得，因此，眼睛酸脹，熱敷一下，有效緩解疲勞。😋
2. 子初一次性內褲🌟：
我之前一直不太能理解為什麼這麼多待產包里加入了一次性內褲，初期惡露多，弄褲子上不用洗，這我能理解，但我覺得真正起作用是在後期！ 因為一直墊著衛生巾是很難受的，到後期惡露大量減少，或者說間隔一兩天，斷斷續續排惡露的時候，一次性內褲才發揮出巨大功效，不要墊護墊，即時換，讓自己舒服一些。（ps：我也不好意思讓旁人幫我洗內褲，一次性內褲很有用 ）
3. 一次性馬桶墊🎀：
醫院裡的馬桶畢竟是公用，這個小仙女們都懂的。即使不去醫院，我也會在包裡備著，去商場很有必要。推薦大家買我圖片上的牌子，這個牌子的馬桶墊背面可以貼在馬桶上固定，中間還有一塊可以撕下來先把公用馬桶擦一下，具體搜索tb。🏹
4. 產褥墊🛍
很多麻麻說醫院有，可以不要買，但是我要說的是，醫院的產褥墊質量真的不怎麼樣，再說這個產褥墊比較大，在家坐月子的麻麻要洗頭，可以將產褥墊墊在床上，自己躺著請家人或阿姨幫忙洗頭，我請的月嫂就是這麼幫我洗的。🎈
5. 產婦衛生紙＋產婦衛生巾：
產婦衛生紙就是買那種紅的，最老土的那種，現在家裡沒有了，無法拍圖片了，全當仙女們知道吧。衛生巾我就是買的蘇菲的，沒有特地買產婦的，夠用了。💞
6. 獅王牙刷＋牙膏：
款牙刷是很多麻麻推薦的，我入手了，軟毛牙刷，確實很好用👍
7. 月子盆（淘寶搜很多，挑中意的買）
這款我自己沒買，因為這樣的神器是我產後兩個月才知道的😂😂無論是剖腹產還是側切撕裂順產媽咪，一定要入手，不用下蹲，方便，有效減輕疼痛
8.束縛衣 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
9. 便攜式婦洗器
原理同七 自動選擇買哪個😂好了，編輯完了，看完覺得有用留個贊👍也可以一起交流喔yunma孕媽待產包待產包
