經典集中贊
古代是沒有空調，但二氧化碳少啊，樹木也多，沒有汙染，涼快多了。如果實在熱，怎麼辦？
一、可以藉助冰塊。以前家裡面每到夏天，冰箱裡囤滿了冰糕，古人雖沒有冰箱，但會囤冰，冬藏夏用。後來，硝石可以製冰了，冰東西、冷飲便蔓延開來。
在看《甄嬛傳》，華妃宮內不是有一大瓷瓶裝滿冰嗎？銀耳蓮子羹也是消暑必備品。元人的“冰酪”，慈禧的“甜碗子”也可以避暑。據記載，清朝的冰窖在工部管理下的就有18座，可囤20萬塊約80公斤的冰。當年慈禧逃難西安，所吃的冰鎮酸梅湯的冰是到太白山運來的。
二、可以藉助工具。睡覺可以用瓷枕頭，抱“竹夫人”，白天可以扇扇子，睡涼蓆。也可以選擇一塊涼地，乘涼避暑。
清朝皇家乘涼的地方是避暑山莊，圓明園，也有專門的“涼殿”，“涼室”，比如漢朝中夏含霜的清涼殿，漢靈帝的游泳館，唐朝的“含涼殿”。平常人家也可以製作“涼屋”。
三、暴露局部身體。唐朝女人的服飾有一種叫“袒胸裝”，衣領口大，把胸部露出，甚至露出半乳，看見乳溝。也可以半臂裝，穿著大袖子的薄衫，再披掛一層紗衣。如此一來，豈不涼快？
炎炎夏日，長安一望，滿眼夏色，李治皇帝也曾禁止過幾次，身邊的皇后武則天也穿著了，宮裡的妃嬪也樂此不疲，如此妖美，禁止怎麼可能絕呢？
非常茴香豆
古代沒空調，女子咋避暑？1個字：冰；3個字：薄、透、露；5個字：每天勤洗澡；7個字：能穿多少穿多少。
古代夏日炎炎，既無空調，亦無風扇，酷暑難耐，男子尚可坦胸露乳，赤膊乘涼，女子卻無法暢意涼快，無心睡眠。那麼，古代女子究竟是如何避暑的呢？
1、冰塊避暑——透心涼，爽歪歪
古人很早掌握了貯藏冰塊的方法，夏日酷暑時，可藉助冰塊降溫避暑，後來學會了人工製冰，用冰塊避暑就更方便了。還可以食用西瓜、酸梅湯、綠豆湯等消暑食品，甚至使用冰塊製作冷飲食用。這個方法比較高端，一般百姓用不起，只有皇宮大內或者高官顯貴家中的女人才能享受。
2、避暑山莊——皇家至尊，高大上
中國的氣候特點是南熱北涼，今天的人們在天氣炎熱時，可以前往北方或海濱等氣溫舒適的地區乘涼避暑，古人也可以，承德避暑山莊就是清朝皇室在河北承德修建的行宮。一些少數民族建立的政權，如遼、金、元等朝代皇室，一年四季會居住在不同地區，很大程度就是為了避暑。當然，這個方法更加高端，除了皇帝們，其他人都沒有這個實力。
3、洗澡沐浴——井水冰冰，清涼一夏
天氣炎熱勤洗澡，這個方法古今如一。古代生活用水多取自井水，井水乾淨清涼，對愛乾淨的女性而言，是一個經濟實用、簡便易行的方法。一遍不行兩遍，兩遍不行三遍，反正古代的井水自給自足，不收水費，多洗幾遍，總能度過酷熱難熬的夏天。尤其是美女出浴，鏡頭十分香豔。
4、暴露身體——能穿多少穿多少
最原始的避暑方法。冬天冷了，使勁穿，能穿多少穿多少；夏天熱了，使勁脫，也是能穿多少穿多少。君不見如今的女性，到了夏天各種清涼誘惑，露胸裝、露背裝、露臍裝、露腿裝……能露的地方都露，不能露的地方有時也露了。直男們不要以為人家是在引誘你們，姑涼們就是圖個涼快。
古代女性也不例外。南宋以前，封建禮教還不嚴重，社會風氣比較開放，女性著裝比較隨意，特別是隋唐時期，開放風氣達到頂峰，很多上層女子為了乘涼避暑，發明了半臂裙、抹胸衣等各種比較暴露的衣服，最大程度裸露自己的身體，在炎炎夏日中尋求一絲清涼。
從流傳的史料和唐朝仕女畫來看，唐代上層女性的服飾與今天差別不大，也是各種“薄、透、露”，風格十分大膽。女性沐浴洗澡後，披上紗衣，半遮半掩，朦朦朧朧，凹凸有致，誘惑至極，既能乘涼，也增添情趣，堪稱一舉兩得。
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狄飛驚
有錢人冰塊，還有很多人穿袒胸裝和半臂裝。《簪花仕女圖》中也有描繪穿著齊胸的長裙，披著輕柔沙羅，袒胸露背的女子。可見當時袒胸裝得到了廣大人民的認可和欣賞。
唐代的袒胸裝最初是在宮廷流行，唐代規定只准許貴族女子穿敞胸衫，同時嬪妃、公主也是准許袒胸露乳，而歌舞藝伎只准許半裸胸部來取悅他人，平民百姓是不准許穿袒胸裝的。
但是到盛唐之後，這種限制漸漸消弱，平民百姓也紛紛以袒胸為潮流。唐代這種袒胸露乳，並不是一種低俗情趣，而是一種展示女性身體美，是女性自由奔放性格的體現和自信的表達，是一種積極的審美取向。而唐代人對於袒胸裝包容和欣賞的態度，也體現了唐代人們開放大度、積極接受新事物的精神。雖然唐代的這一審美情趣沒有得到延續，卻成為中國服飾歷史上最為富麗灑脫的時代。
李三萬的三萬裡
古代女子：能少穿就少穿，最好可以不穿！
如果讓你穿越到一個朝代，你會選擇哪個朝代？反正我是會選擇唐朝，因為在唐朝的夏天，可謂是風光無限，一眼望去，全是五顏六色、春風乍洩、袒胸露乳、到處都是美女。
（袒胸裝）
而這種袒胸裝和半臂裝就是唐朝女子的最愛，這也是唐朝女子因為夏天太熱而發明的服飾，採用的都是薄紗製成的，穿在身上感覺沒穿一樣，但是因為太過暴露，被唐高宗禁止了，可是唐高宗說了不算，因為武則天也喜歡穿，所以又恢復了，在當時整個長安城女子，防暑的必備品就是一件袒胸裝和半臂裝，不僅可以吸引男性，而且穿在身上極其舒適。
（半臂裝）
那麼除此之外古代女子還有什麼防暑的方式呢？
一：普通百姓人家的女子
對於這類女子，無非就是涼茶、蒲扇、草蓆三件套，這就是這些女子的防暑辦法，不過她們還可以吃到冰鎮的食物，因為最早在奴隸社會時期就已經有人懂得冬天採冰夏天用了，不過老百姓用冰防暑還是少見的，要等到清朝時期普通百姓才用的起冰。
當然還有個防暑神器，那就是竹夫人，竹夫人是中空的，體型大概和半個成人那麼大，睡覺的時候可以當玩偶一樣抱著，這樣極為涼快，因為竹夫人散熱快，可以說是男女通用。
（竹夫人）
（涼枕）
讓然除此之外，還有涼枕，李清照就曾經在詞裡面描述過自己睡涼枕的情形，說睡到半夜還感覺有些冷。她們還可以去河邊洗澡，但是要時刻擔心被偷窺。
二：富貴女子
富貴女子就不一樣了，她們除了以上的那些防暑設備之外，可以說是改變自己的居住環境，從而達到降溫的效果。
1、比如唐朝時期的“涼殿”，殿中就安裝了製冷設備，是採用冷水循環的原理，用扇輪轉動，產生的風力會將冷氣送進殿內，所以和現如今的空調房差不多。尤其是到了宋朝，冷風效果更好，經常讓人感到寒冷。但是用冰量極大，即使是富貴人家都用不起，所以只有身處皇宮裡的妃子們才能享用。
2、水亭，就是利用機械將冷水輸送到房頂儲存起來，再慢慢向屋簷留下來，從外面降低房間內的溫度，這些冷水都是循環利用的，但是這種涼亭一般人家根本就建造不起來。
（涼亭）
3、冰山，這個就厲害了，據說是楊國忠造冰山就是為了避暑，楊貴妃也經常去避暑，冰山，簡單來說就是將採來的冰塊雕琢成山，這些巨大的冰塊放在一起，在一段時間內很難融化。但是這也都是在民間一些書籍上看到過，是不是真的如此還有待考證，製造假山的成本相當高。
4、蟒蛇皮，據說在宮中有的妃子房間裡就到處懸掛了蟒蛇皮，因為蟒蛇皮具有寒冷的性質，還可以淨化空氣，據說唐宣宗的宮殿內就放置這些蟒蛇皮，說原本來覲見的官員到了殿內都會打寒顫，寒氣逼人，由此可以看出這種避暑的效果應該還是不錯的。
羽評郡主
忍受煎熬
在春秋戰國時期無論男子還是女子，窮人家度過夏天的方法更多的是忍受煎熬，所以就有了《小雅·四月》裡面的描寫。其實真正意義上的空調是現代產物，古人就沒有空調這個概念，到了夏天，平民百姓除了穿著清涼一點，就是可以用扇子來扇風，利用樹下乘涼。
再就是若是身邊有山泉水、井水這些清涼的，也可以來涼快一下自己。而女子畢竟不需要像男人那樣出去幹農活，所以呆在陰涼的地方就可以啦，靜下心來，自己扇扇風自然就涼快啦，畢竟也沒有條件提供其他方法了，所以也已經習慣了。
享受清涼
而富貴人家的避暑方式就完全不一樣了，用冰消暑早在春秋戰國時期就已經有啦，之後更是用的更成熟了，只是這些只有王公貴族才享用的了。
再加上富貴人家的還可以有錢吃消暑的食物，而且其穿的絲質衣物相比粗布的衣物透氣性就好多了，就顯得涼快一些，所以富貴人家的女子也就相對沒有那麼熱，再加上古代也沒有現代這麼熱，她們也沒有感受過空調的滋味，用上這些消暑方法，夏天就那麼不知不覺的過了。
淡看天上月
夏天烈日炎炎，燥熱酷烈。雖不至讓人厭惡，但因常與悶、熱、躁聯繫在一起，古今往來的人，都想到了一個相同的詞：避暑。
古代沒有電風扇、空調、冰箱等降溫解暑電器，他們是怎麼避暑的呢？當然這也分貴族和普通女子避暑方法，先說說有錢人的避暑生活：
自古至今，祛暑最好的方法當然是根據地理位置不同節氣各異，通過移居而住來達到避暑的目的。
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動物界的候鳥便是採取這個辦法。清代從康熙皇帝以後，歷任皇帝每年夏季都會離開故宮到頤和園、圓明園和承德避暑山莊去避暑消夏。皇上一移駕，後宮嬪妃們自然也要跟著皇上去伺候，自然也就享受到了避暑效果！只是這樣的避暑方式，非一般人可以享受到，很奢侈，普通老百姓是享受不到的！
其次是製冷設備
在皇家宮廷，其避暑方式十分奢侈。唐代時皇帝在宮廷中建有專供避暑的涼殿，殿中安裝了機械傳動的製冷設備。這種設備，採用冷水循環的方法，用扇輪轉搖，產生風力將冷氣送入殿中。同時，還利用機械將冷水送向屋頂，任其沿簷直下，形成人造水簾，激起涼氣，以達到消暑之目的。有錢就是任性啊！
據《唐語林》卷四記載：“玄宗起殿，……時毒方甚。上在涼殿，座後水激扇車，風獵衣襟。……四隅積水簾飛灑，座內含凍。”由此可見，這種製冷設備利用自然水冷，具有較高的降溫能力。張仲素《宮中樂》詩云：“甘泉將避暑，臺殿水光凝”，就是對涼殿消暑的讚譽。
稍次一點的方法是用冰祛暑。
古代女子用冰塊解暑是最常見的，宮中還備有許多藏冰，每當寒冬臘月季節，都有專職官吏負責採集天然冰塊，貯存於冰室之中，再在夏季取出，以供皇家女子們享用。
據早在《詩經.七月》中，就有“鑿冰沖沖”窖儲度夏的記載，避暑納涼在人們的夏季生活中由來已久。根據《大清會典》中記載：清代在紫禁城、德勝門外、正陽門外等設有專門儲藏冰塊的官窖計十八座。冰窖採用埋入地下一點五米的半地下形式。每年三九御河起冰後，由採冰者鑿成規定尺寸的方塊拉入冰窖，待轉年的夏天使用。
但因價值昂貴，尋常百姓家往往對上述的最好的避暑方法只能望涼興嘆。
我們來看看普通人家女子的避暑方法：
傍晚樹下，搖椅芭蕉扇
在穿戴衣服上做文章
要是在夏天，也裡三層外三層。不長痱子才怪！在我們聰慧又開放的唐朝還發明出更涼快的避暑方式：袒胸裝和半臂裝。這樣經濟又實惠，不影響市容市貌，哈哈
亭樓納涼，泛湖避暑
在吃食上考慮
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沒有太多經濟基礎的普通百姓，就只能把窖冰放在茶水或果汁的周圍，使其降溫，就是我們現在俗稱的“涼粉”，各種冰鎮果汁飲料來降溫解暑也是一件快事。
實在什麼都木有，那就“何以消煩暑，端坐一院中”，正所謂：“心靜自然涼”！ 默唸三遍“我不熱”“我不熱”“我不熱”！
荰尒二0716
謝謝激請
古代沒有空調，女子是怎麼避暑的？
在古代大戶人家都是有傭人的，可以用搖扇的，只是辛苦了傭人。
小戶人家沒有傭人丫鬟的，也是有辦法的。
在古代室內井可以起到冬暖夏涼的效果，在室內有口深井，井口有蓋子，蓋子上留有縫隙，這樣夏天井內的涼氣會上升到室內，室內的熱氣會從留的氣眼跑出去了，這樣室內並不會太熱，反而會有一絲絲涼意。
農人365
怎麼會沒辦法呢？
大戶人家有婢女專門扇風。還有器材取涼，比如竹夫人。就是幾排空心竹筒串在一起，白天晚上可以抱著，涼風通過，自然取涼。
富裕人家會在水邊游泳戲水取涼，甚至專門修建使流水繞過房屋門前。
貴族人家選擇更多，進山，海邊，都是降溫辦法。
秦漢時就有挖窖藏冰的傳統。百姓挖窖藏冰，冬季貯存，夏季出售。
最遲北宋時期，民間就較多取硝石製冰。
夏天有了冰，製作冷飲，水果冰碗、涼茶、冰凍西瓜等，都是常事。
四川達州
古代沒空調，女子是如何避暑的？這個問題可以分別回答。第一，比較富裕的家庭或富裕的家庭，首先要穿的少，薄。自然就涼快，另外，大樹下，房子裡，湖水邊，都可以乘涼。還可以用儲存的冰塊降溫。還有再河水裡洗澡也可以降溫。
而普通的老白姓，則只能在大樹下，房子裡，河水邊來降溫了，最好是用扇子。在河水中洗澡等都可以避暑了。當然，富人還有一個好辦法，就是去山中的樹林裡，即氣溫不高的避暑山莊去避暑。但窮人是沒有這個條件的。他們只能是在樹下，房中，水裡，或用扇子來解決問題了。
順其自然65491946
古代女子沒有空調，男人也是沒有空調，她（他）們是怎樣避署的呢？
其實，古代人並不象有些現代人想的那麼笨，找個涼快地方熬過去，得。
