简单“5招”拒绝计算机皮肤!办公室白领的福音!

职业人群中有许多人是“计算机皮肤”,即脸上无端生出许多痘痘和色斑,有时会一连几天干痒起皮,脸色灰暗。这是由于电脑在开机状态产生的静电,会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,这些污物落在皮肤上,使皮肤长痘。同时,污物也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。

简单“5招”拒绝计算机皮肤!办公室白领的福音!

防治五招:

第一招:保证荧光屏清洁

每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

第二招:隔离最重要

要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

第三招:经常清洁

“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。

第四招:经常补水

电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。

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饮食适宜:

水果;不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。

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牛奶:易于消化,富含营养,物廉价美的人体必需的营养食物,同时具有养颜美肤的作用。

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精 瘦肉:富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物。

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忧遁草:营养价值极高,含有多种人体必需的矿物质、维生素、 类黄酮、氨基酸等。

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