杨军鸣
母乳喂养可以增强宝宝的免疫力、提高宝宝的智力、减少宝宝各种疾病的发病率和过敏性疾病的发生率等等，而且据有关研究显示，母乳喂养的宝宝儿童期肥胖的发生的概率也较低。随着社会的不断发展，人类越来越清楚地认识到母乳喂养的重要性，世界卫生组织认为母乳喂养的好处可以让宝宝受益至成人时期。
根据各方面的因素综合考虑，现在大多数人认为我国宝宝出生后六个月内应该纯母乳喂养，六个月后可以逐渐添加辅食，断奶最好选择在宝宝一岁半左右的时间，这样宝宝能够吸收更多来自母体的免疫活性物质、淀粉酶、脂肪酶，有利于提高身体素质、完善消化功能、有助于大脑发育，这个时候的宝宝心智也更加成熟，对于断奶也更加容易接受。
所以，宝宝断奶的最佳时期是一岁半左右也就是十八个月的时候，坚持科学哺乳，六个月后适当添加辅食，直到一岁半左右的时候断奶。辅食要求应该做到营养丰富、细软容易消化为原则。断奶是逐渐减少喂养次数，以免一下子断奶引起宝宝不适应的同时还可能会引起涨奶，如果出现涨奶可以热敷、适当排奶。断奶的季节最好选在春天或者秋天，这个时候天气比较凉快，但是不至于冷，一方面可以减少宝宝因为断奶出现疾病的几率，另一方面，可以减小母亲因为断奶而发生乳腺疾病的可能性。
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