kurenai
对于新手妈妈来说，可能都会遇到一个难题，那就是婴儿湿疹。宝宝得了湿疹，面颊、头皮，甚至四肢和躯干都会出现小红点，然后这些小红点上面会慢慢形成小疙瘩，引起剧烈的瘙痒，宝宝难免会抓挠。宝宝身体又难受，抓挠过后又可能留下疤痕，妈妈看了心里很不是滋味。
那么作为父母，该怎么让孩子远离婴儿湿疹呢？试试这四招，可以很好的改善。
1、宝妈远离蛋奶：
2011年的《婴幼儿食物过敏诊治建议》曾指出，容易引起孩子过敏的食物有以下八种：牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小麦、鱼、虾和坚果类。如果宝宝得了湿疹，是和母乳、饮食有关的话，那么妈妈就要注意了，最好少吃这几种食物，找出导致宝宝得湿疹的根源。
这里建议宝妈坚持1-2周左右不吃以上的食物，如果宝宝的湿疹有所好转，再逐渐恢复日常饮食。宝妈可以每天添加一种食物，来进行观察宝宝湿疹的变化，以此找到孩子的过敏原。
2、清洁宝宝皮肤：
宝宝得湿疹与皮肤状况脱不了干系，建议宝妈多注意孩子的自身清洁。建议每天或隔天就给孩子洗一次澡，水温以32-40℃为宜，不要太烫。在洗澡时使用温和、低敏无刺激、且不含香料的洁肤用品。如果宝宝的皮肤明显干燥，最好减少清洁用品的使用次数。
在宝宝洗完澡或脸的时候也要注意保湿，及时擦干，涂保湿剂、润肤剂等有利于宝宝皮肤滋润的婴儿用品，这样有助于恢复皮肤的屏障功能。
3、注重外部环境：
有的宝宝患上湿疹也和外部环境有着密切的联系，很可能是因为天气干燥造成的。孩子的爸爸妈妈应该注意室内卫生，温度最好保持在20-22℃，湿度最好保持在55%-60%。并且需要勤换衣物和床单，宠物、花草、地毯这种容易引起宝宝湿疹过敏原，尽量不让宝宝接触。
当然，宝宝生病最重要的就是去看医生，根据医生的建议进行药物治疗。一般来说，面积较小的湿疹可以外用糖皮质激素软膏。它虽然含有激素，但是皮肤吸收的很少，妈妈们不用过于担心，短期使用不必担心激素产生的副作用。
爆炸母婴课堂
湿疹发病初损，为密集粟粒大小疹子，潮红，成片，因瘙痒而抓挠，导致顶端挠破出现点状渗出或糜烂面，反复发作。湿疹长期不能治愈有可能造成精神萎靡，烦躁等。那平时我们要如何避免湿疹形成呢？下面总结一些方法介绍给大家。
正确清洗，保持干燥
拿温水进行清洗，不可用碱性物品清洗，要注意身体干净卫生，保持干燥。
避免不良嗜好
不可食用辛辣刺激性食品，不能抽烟，少饮酒。
内服药物
可服用抗组胺药医治，像苯海拉明、扑尔敏等，可单用也可联用或和维C等合用。
宜食用苦瓜
平时多食用苦瓜，苦瓜里具有奎宁，起到清热去毒，去湿止痒功效。
适当加强锻炼
平时注意适当加强锻炼，来缓解过敏体质。
护肤品正确选择
平时用的护肤或化妆品，要选择天然成分多的。可选择芦荟胶、炉甘石擦剂进行涂抹。减压
精神压力过大，疲劳等也易形成湿疹，所以平时要有个好心态，不可长期处在精神压力过大情况下，要学会放松精神，减少压力。
穿衣选择
宜穿戴棉质衣物，衣服不宜过紧，不透气，要选择宽松透气的，夏季天气炎热洗澡后可于裆下、臀沟等处易出现湿疹部位涂些爽身粉。
防止肌肤刺激
注意皮肤不要接触刺激物，如一些对皮肤产生刺激的沐浴露，洗衣粉，宠物等。
光线医生
很多朋友总是被湿疹问题困扰，尤其是在每年的春天。一年之计在于春，这个季节天气转暖、万物生长，但同时也是湿疹最好发的时候，发起病来流黄水、瘙痒不适，影响人们的生活和工作。
那么，为什么春季湿疹容易“骚扰”我们呢？
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，是一种有明显渗出倾向的过敏性炎症性皮肤病，也是一种常见的有遗传特征的过敏相关性皮肤病。湿疹皮疹的特点为对称分布、多形损害、渗出倾向、剧烈瘙痒、反复发作、易成慢性等。而春季是一个多风的季节，阳气逐渐升发，人们外出活动比较多，暴露于阳光及风邪的机会也就多了。同时春季皮肤也比较干燥，再加上各种花开始传粉，花粉是引起皮肤过敏的重要过敏原，湿疹本身也属于过敏性的皮肤疾病，所以人们更容易在春季发作湿疹。
一、 调节情志
《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”意思是说，春天自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，随着春天升发之气，舒畅身体、调达情志，这就是适应春天的养生方法。
二、 润肤
皮肤干燥者，可擦些身体乳，以保持皮肤发滋润
三、 服装的选择
穿衣选择宽松透气的棉制品，避免接触羽毛、羊毛、花粉、尼龙制品等
四、 保持室内及生活用品清洁无尘
五、 饮食
对酒、海鲜、油腻食物，尤其在发病期间，尽量避免或谨慎摄入。
六、 户外运动
适当的户外运动可以调动机体的阳气，因为春季本来就是阳气升发的季节。但同时春天也是多风的季节，皮肤腠理疏松，邪气易于侵入，所以户外运动要适量，同时注意在花粉及雾霾的环境里，尽量戴口罩外出活动。
七、 洗浴
湿疹部位避免接触碱性强的肥皂，洗澡水温不要过高，避免皮疹处长时间处于潮湿的环境中。
得了湿疹，尽早就医，在正规医院专科医师的指导下，可以免走弯路，提高生活质量。
——追随您的心声 提供专业回答——
中老年保健杂志
湿疹病因很多，有的人越治越严重。
一般来说，湿疹和体质变化、饮食、过敏原、皮肤环境、内在情志都有相关性，治疗湿疹必须对号入座，知道病因在哪儿，才能对症解除。
过敏原的问题，可以到医院诊察下，但一般每个人都能查出来很多，反倒让人增加困惑。如果不是明确确诊是过敏性湿疹，建议从其他原因入手。
举例子说明。
患者张某，湿疹后用了药膏，喝了中药但都没根治，医生提醒忌口不吃海鲜不喝酒，他也没照办，吃碗汤面也痒，一瓶啤酒也痒，时犯时好逐渐痊愈不复发。究其原因，患者自我总结了下：减少热水澡次数，短期内对泡澡说不；减少夜班次数、不熬夜；纠结的烦心大事处理好了；湿疹也就好了。
（体质增强，情志愉悦，注意皮肤环境的结果。在不忌口的情况下治愈）
患者李某，老病号不愈。不熬夜，没啥烦心事儿，但饮食喜欢刺激、重口味,烧烤、火锅频频，关键一点是爱洗澡，洗浴中心常客！
皮肤长期环境湿热，加之保护层过度破坏（搓澡太多）应该是主要病因，在生活习惯这方面未做调整，用了各种药膏（甚至含激素的那种）、中药都不见效。
小儿尤其是新生儿常见湿疹，则主要和皮肤未发育好，“捂”着了，洗澡未彻底擦干有关，随着免疫力提高，注意改善上述因素都会好转。
中医有些去湿气的粥方，成年患者可以一试。
湿疹的多发，和现代人饮食习惯、各种添加剂的滥用也有关，在发病因如此之多的情况下，治疗和防范，也要多处着眼才是。
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辽沈名医
表皮屏障功能障碍被认为是湿疹（特应性皮炎）发生和发展过程中的关键因素。有研究显示，对于湿疹高风险婴儿（即，其父母、兄弟或姐妹有人患有湿疹）来说，出生后立即开始每天给孩子全身涂润肤剂来加强受损的皮肤屏障，至少涂六到八个月，可能有助于降低孩子在出生后第一年发生湿疹的风险。虽然这种预防措施的长期疗效还需要在随访期更长的更大型研究中评估，但从出生开始就使用润肤剂治疗是一种简单、经济而且安全的干预措施，可预防出生后第一年发生湿疹。一项成本效果分析表明，在出生后六个月内每天涂润肤剂对于预防湿疹可能是性价比最高的策略，在该研究评估的几款润肤产品中，凡士林的性价比最高。
在湿疹患者中，可破坏已经出现异常的表皮屏障的疾病加重因素包括：过度洗浴而没有后续润肤保湿措施、低湿度环境、情绪应激和焦虑、干燥病（皮肤干燥）、皮肤过热、接触某些溶剂和洗涤剂，避免这些因素有助于避免湿疹的急性发作。
有研究表明，对有湿疹风险的孕妇和婴儿在产前和产后补充益生菌可能有助于预防三岁以下孩子发生湿疹。但也有研究表明益生菌对于预防湿疹并没有什么作用。
有研究表明，在冬季补充维生素D可能对患湿疹的孩子有好处，但还需要更大型以及设计更良好的研究来明确维生素D在预防和治疗湿疹中的作用。
对于不能进行纯母乳喂养的高风险婴儿，过去的国际指南推荐使用水解配方奶粉来预防过敏性疾病。但是，2016年一项关于37项随机试验的系统评价和meta分析的结果并不支持这一推荐，这37项试验在有儿童期湿疹、喘鸣、过敏性鼻炎或食物过敏风险的婴儿中评估了水解配方奶粉的作用。这项meta分析没有发现，在0-4岁和5-14岁湿疹风险方面，水解配方奶粉和标准牛奶配方奶粉之间的差异有统计学意义。
朱剑笛
湿疹可分为急性湿疹与慢性湿疹两种类型。急性湿疹的损害为多变性，初期可出现红肿，灼热、瘙痒等症状，进一步发展会在红斑上出现散丘疹或水疱，搔抓或摩擦之后，皮损处易搔破而形成糜烂、渗液面。
将艾叶清煮之后，敷在湿疹皮损处，可起到杀菌抗病毒的功效，有利于湿疹的治疗，但艾叶并不能完全治愈湿疹，只是可以缓解症状，减少瘙痒感。
网上也流传土豆治疗湿疹偏方，听说鲜土豆泥能治湿疹，许多患者都跃跃欲试，想验证下土豆治湿疹的疗效，以解病患之痒。
针对这种说法有人给出一些方案，土豆泥可用擦蔬菜馅的金属擦子擦成，每次有半个土豆就足够，土豆含水量很高。使用时，用化妆棉蘸着它涂擦患处，每日一次，每次2-4个小时，只要保持不让水干了就行。几个月后，有的患者长期由于湿疹发病导致的皮肤色素沉着可逐渐消退。不过时间较长可以配合药物治疗。
而源于古中医养生术也对荨麻疹、顽固性湿疹、湿痒皮炎等皮肤病有很好治疗，紫菊膏是对皮肤病的治愈效果较为显著，患者治愈人群占比在9成以上，融合了古中医的草本秘方和现代精湛的精华萃取之术，在民间也广为推崇。且2013年被国家非物质文化遗产名录，小编也比较推崇。大家也都知道中药的特点就是无副作用，现在很多人急病乱投医，盲目下药结果自己的病症反复发作，所以药物治疗一定要慎重。
芹菜属凉性，有解毒作用，也可做为辅助治疗方法。
另外，要保持皮肤清洁，也不能太干燥，不要吃食物。如鱼虾海鲜类食品、香菜、辣椒等。记住，千万要慎用皮炎平等激素药，长期使用会导致皮肤变黑，更不要用手去挠。
还有以下几种饮食疗法，以供参考，配合药物治疗效果更加。
1.薏苡仁30克、粳米30克，冰糖少量。将薏苡仁、粳米煮成粥，再放入少量冰糖，作点心食用。
2.豆腐菊花羹：组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
3.竹节菜50克，粳米100克。竹节菜加水煎汤，去渣后人粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，温热顿服。
3.马齿苋拌香干：组成：马齿苋250克，豆腐干3块。制法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。功用：清热解毒，凉血止血，用于急性湿疹。
4.芦根鱼腥草饮：组成：鲜芦根100克，鱼腥草15克。制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升，加糖适量，分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。
功用：清热解毒，排脓。抗湿疹感染，适于湿疹感染病患。
飘远的岁月会流失
夏天是湿疹最常发生的季节，有的人湿疹较严重，会出现破溃流黄色分泌物的情况，而有的人则症状很轻，只是手指上出现透明的小泡。但因为湿疹都非常痒，且容易复发，让人非常痛苦，所以预防是关键。我把预防湿疹的方法介绍给大家。
1尽可能穿纯棉的衣服，新买的衣服最好先清洗后再穿，多冲洗几次，把洗衣液冲洗干净。全棉有透气排汗的作用，不容易诱发湿疹，而脏的衣服和残留的洗衣粉都可能会诱发湿疹。
2勤洗澡和勤换衣服。皮肤的分泌物混合汗液后很容易诱发湿疹，脏衣服上的汗渍也会刺激皮肤诱发湿疹。夏天出汗较多，保持身体皮肤干净非常关键。但须注意已发生湿疹的地方不要使用肥皂等碱性的洗涤物来洗，可以使用一些中性的沐浴液来洗澡。
3尽量避免外界不良刺激，如洗澡水过烫、用力搔抓皮肤等;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等，避免劳累过度、熬夜，要保持良好的心态。
湿疹很容易反复，确诊后建议在医生的帮助下进行治疗，不可自行涂抹止痒药膏。
北京京城皮肤病高医生
秋冬季节是湿疹、皮炎的好发季节也是高发期，一方面是因为气温的下降和多变的现象，空气变得干燥。天气一冷人们容易变得懒惰，不注意日常的一些防护，使湿疹的患病人数持续增加。那么，冬季应该怎么做才能减少湿疹复发呢？
冬季湿疹护理的注意事项：
1、不要过度清洁。
湿疹的部位皮肤屏障大多不太健全，若不注意清洁容易继发感染。但是过度清洗容易造成皮肤表面正常皮脂的流失，反而使得皮肤失去保护，变得更加脆弱。因此湿疹患者洗澡的次数不能太多，时间也不能太长。同时也要注意，不要用太热的水洗脸、洗澡，也不要使用带有刺激肥皂，特别是碱性强的肥皂，这样会加重湿疹的症状。可使用纯中药的洗涤剂。
2、避免接触致敏原。
比较敏感的人群，相对容易过敏。应尽量找到过敏原，避开，防止再次发生过敏现象。戴口罩、涂好保湿霜，有助于隔离致敏物。经常导致过敏的有环境、化学物质、食物、花粉等因素。
3、保湿一定到位。
冬季空气的干燥，一定要注意保湿。很多人以为保湿是要多用水洗，这是一个误区。只用水洗而不凃保湿霜/乳只会使皮肤更干。保湿产品宜从正规途径获得，对于反复发生湿疹和过敏性皮炎的患者，最好使用中草药的产品，有利于修复皮肤屏障，缓解症状，减少复发。
4、防晒。
冬天天气气温会下降，会让人感到冷，所以天气一好，很多人都会出去晒太阳，很多人以为冬季气温不高，紫外线也不会很强烈，这是一个很大的误区。经过了紫外线辐射，人体的皮肤黑色素相对较少，对紫外线的耐受性也较弱，此时长时间暴露于日光下，容易使湿疹症状加重。
5、避免致敏饮食。
慢性湿疹患者要做个有心人，注意自己每次病情加重是否和饮食有关，尽量避免摄入致敏食物。每个患者有个体差异，患者本人要心中有数。浓茶、咖啡、酒、辛辣食物容易让人兴奋，诱发加重瘙痒的不适症状，应尽量避免。
6、避免搔抓
几乎所有的湿疹、皮炎患者都会经历或轻或重的瘙痒的折磨，有些患者为了减轻瘙痒，有些患者会使劲搔抓，或者使用一些含有激素的止痒药，使湿疹加重。如果真的受不了的话，可以用冷敷也可以有一定的缓解，而且对皮肤不会造成很大的伤害。
得了湿疹，日产的护理确实很重要，但是情况严重的就要需要药物治疗了，一般中医治疗是现在疗效最好，更安全的。
1、紫草10g、野菊花20g、山茶籽10g、蛇床子10g、地肤子20g进行熬制、晾干，在进行煎炸成膏，涂抹患处即可。而紫草、野菊、山茶籽、蛇床子、地肤子都是对治疗湿疹效果十分有效，而且经过现在工艺技术的提升，已被制成梓桔膏，只需涂在患处就可以了，使用简单方便安全，对湿疹问题可达九城。
2、苦参四钱、大枫子二钱、五倍子五钱、威灵仙四钱、大黄三钱、白癣皮五钱、连翘四钱、芥穗四钱、防风二钱、白芷三钱、薄荷三钱、香油二斤。将以上所有药物放在香油浸泡一夜，放在火上，用文火将药炸成黄焦的样子，再加入青黛二钱，装入瓶罐内，备用
3、黄岑三斤、槟榔二斤、黄柏五斤，以上所有药物研磨成粉末装入瓶内，备用。
4、选用松香五两、官方分5两、乳香十两、轻粉二两五钱、甘石十两。用上述的这些药材进行研磨成粉末状之后装入瓶子内进行备用。
宝宝吃西瓜
湿疹的护理需要注意这几方面：
1.穿着要适度。尽管湿疹不是湿热造成的，但湿热确实是加重湿疹的诱因。当遇到“湿”和“热”，皮肤上的血管就会充血，皮肤薄的地方就会显得更红，皮肤的痒感也会加重。如果因为痒，挠破了皮肤，诱发感染，湿疹就更严重了。
2.穿盖过多，其实相当于人为制造了一个湿热环境，反而有可能会加重湿疹。所以在冬天，应穿着棉质的衣服，最好不选择保暖内衣裤。
温馨提示：通过中医辨证，其根据个人体质制定个性化的治疗方案，采用内服中药或外治疗法等。达到治疗疾病的目的，取得较好疗效。目前也有很多患者用了一种外用药，是效果比较好的，用的反应较多的，（*梓橘膏*）是由野菊花、山茶籽、蛇床子、地肤子等名贵中药研磨萃取精华制成膏状，抹于患处进行治疗，针对皮肤问题达到九成以上的，现在已属非遗。在网络端都能查到。效果都是不错的。
稚子一般纯洁透亮
进入夏季，空气湿热，皮肤容易因干燥诱发湿疹从而引起皮肤瘙痒，有的人选择润肤霜，有的人选择运动锻炼，也有很多人选择用洗澡来缓解皮肤瘙痒，但湿疹是越痒越抓，越抓越痒的皮肤炎症。究竟哪种方法是可取的?哪种方法又是可能加重皮肤瘙痒的呢？
中医提示，对抗皮肤瘙痒需要注意一下日常生活中的小习惯，下面我们就为您一一说明。
对于患有湿疹，皮肤瘙痒症，建议平时，尤其是在换季时做好以下几点：
1、尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，瘙痒进一步加重，这样就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。
2、养成定时定量喝水的习惯，因为如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。
选择正确的治疗方式是解决瘙痒最为重要的一步。
西医治疗湿疹首选肾上腺皮质激素类药物，西药含有大量的抑制性激素，刚用药的时候会起到作用，但时间一长，抑制性激素就会不在产生作用，使病情产生抗药性或加重病情！所以不建议大家长时间使用或依赖性选择购买西药治疗。
相对西医激素治疗来说，中医更加安全稳妥一些，因为中医特有的温和药性可以缓慢的进入到患处从内部的根本除滋养修复患处。
针对湿疹，临床中最常采用的方法是中医外用药膏涂抹。中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，义菊膏治疗以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒治愈之功效，良好的药效得到了患者九成以上的佐证，随着国家对中医的大力支持，现已被列为国家非物质文化遗产，网上各大购物平台就可以查到相关信息。
皮肤瘙痒者洗澡的注意事项有：
一、洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可
很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女士，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。
二、不宜用热水烫洗，水温40℃为宜
洗澡时水温不要超过45℃，洗澡时水温以40℃为宜。可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，同时多使用护肤霜，但不要随意使用含激素的外用 药。热刺激能够抑制痒感，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒适、很解痒，但殊不知过热的 水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥，更轻易使瘙痒加剧，所以老年人应减少洗澡对皮肤的刺激。
三、洗澡次数不宜过频
一周洗澡以1-2次为宜，避免过度洗浴。由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因朽迈的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次 澡足矣。而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，能够天天洗澡，但不要每次洗”彻底“，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后 在每个部位都”认真“搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就未几的皮脂膜去掉得更为”干净“了，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。
