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在历史上，青藏高原一直被视为蛮荒之地，然而在中国唐朝时期，几乎和唐朝兴起的时间相同，吐蕃王朝忽然神秘地崛起于青藏高原之上，成为这里几千年历史中最强大的政权。
疆域最大的时候，吐蕃东部边界到大唐长安城不过千里，北面一度兵临天山北部，东北到甘肃宁夏一带的贺兰山，南面越过喜马拉雅山直达恒河北岸，东南以大理为属国，西部直达巴基斯坦北部和阿富汗中部，俨然一个庞大帝国，东面经常跟唐朝打仗还互有胜负，西面也不断跟阿拉伯帝国交手，对于南面的天竺和北面的一些西域小国，基本上都属于吊打了。
吐蕃建国于公元618年，灭亡于842年，从松赞干布的父亲囊日论赞开始到至朗达玛延续两百多年。 吐蕃王朝是西藏历史上第一个有明确史料记载的政权，松赞干布被认为是实际立国者，相当于秦始皇一样的人物，青藏高原各部在他的带领下凝聚成强大势力，逐渐走出封闭的内陆高原，使得古代藏族社会第一次出现勃勃生机，而且他统一了青藏高原上的钱币和度量衡等，还创造了文字，使得青藏高原上的各个部落开始融合并出现统一社会的形态。
松赞干布与唐朝采用友好的政策，所以唐太宗还嫁文成公主给松赞干布，并且生长干部还接受了唐太宗的册封，然而在松赞干布之后，吐蕃开始与唐朝交恶。
670年，吐蕃灭吐谷浑，又侵入属于唐朝的西域，675年唐控制西域，687年-689年吐蕃再占西域，692年，武威军总管王孝杰大破吐蕃，又复收西域，唐朝重置安西都护府于龟兹，驻唐兵3万，唐朝长期控制安西北庭河西陇右，但是在唐朝经历安史之乱后吐蕃又趁机扩张占领西域多地，直到851年左右唐朝张议潮才又重占陇右河西北庭，可以说吐蕃曾长期对唐朝形成军事上的强大压力。
吐蕃骑兵装束和武器配备
吐蕃的衰落和灭亡有多种原因，下面简单表述一下。
1.对外战争太频繁。
吐蕃的衰亡很大程度上也正是它长期对外战争的结果。不单是对唐朝，吐蕃对周边国家一直战争不断，9世纪以后，吐蕃开始由盛转衰，不能再向外扩张。
2.内部矛盾愈演愈烈。
到了八世纪中叶以后，吐蕃统治阶级的内部矛盾日趋激化，王室内部互相争夺，使吐蕃陷于分裂。吐蕃将领之间又发生混战，给人民带来了更大的灾难。比如吐蕃王朝自朗达玛死后，其二子沃松和永丹各据一方，互争权位，攻伐不己。
3.地方起义不断冲击吐蕃的统治。
中期以后，吐蕃各地都有大规模起义，起义军中规模较大的有两支，一支是东北部的随军奴隶在河陇地区发动的大暴动，自号“浑末”军，这个起义军的主要参加者是河陇地区的吐蕃奴部，除此之外还有受吐蕃奴隶主奴役的党项、回鹘、羌、汉和其他民族。另一支是发生在吐蕃本部的奴隶平民暴动，其从吐蕃东部开始爆发蔓延到吐蕃全境的平民和奴隶大起义，直接导致了吐蕃王国的灭亡。
科普大世界
吐蕃王朝，一个统治青藏高原长达二百多年的王朝，自7世纪正式建国到9世纪四分五裂而灭亡，期间，8世纪末9世纪初，吐蕃王朝达到鼎盛时期，一度攻下大唐不少疆域，然进入9世纪之后，却迅速衰落，进而灭亡，其灭亡的原因是多方面的。
一般认为吐蕃王朝的立国之君为囊日论赞(松赞干布的父亲)，自他成为赞普开始，南征北战，征服了很多部落，形成了日后吐蕃王朝的雏形，在他被暗杀后，松赞干布成为赞普，迅速平定内乱，然后迁都逻些(拉萨)，建红山宫(后来的布达拉宫的一部分)，在这里，统一货币和度量衡，制定文字，修订律法，吐蕃做为一个王朝正式走上历史舞台，松赞干布与大唐交好，娶文成公主，促进了吐蕃与大唐的文化交流和融合，为吐蕃带来了文化和经济等的繁荣。
之后到了八世纪，吐蕃和大唐的关系紧张，更在安史之乱中，吐蕃趁大唐无暇顾及，占领陇右和河西的大部分大唐土地，疆域最大的时候，东面与大唐以陇山为界，北到宁夏贺兰山，南面以南诏为属国，还一度推进到喜马拉雅山以南的恒河北岸。
然盛极必衰，朗达玛去世后，所有的社会矛盾集中爆发，各地起义不断，派系斗争不断，最终使得吐蕃四分五裂，然后灭亡。那么，是什么原因导致了吐蕃王朝的覆灭？四姑娘以为原因如下:
连年征战
战争是相当耗财力的，而在吐蕃历史上，曾发动过数不清的战争，虽然疆域一度很威武霸气，但实际上国内财力却消耗过大，经济完全跟不上战争，长此以往，国力越来越弱，就是一副强撑起的空架子。而且赋税的重压也会让百姓苦不堪言，默默忍受到一定程度，其爆发的威力是很大的。
尊崇佛教
松赞干布继位后，对佛教很看中，青藏高原给佛教的发展提供了肥沃的土壤，不管是出于政治目的还是个人爱好，吐蕃最高统治者对佛教的宣传出了大力，松赞干布、赤德松赞、赤祖德赞是“三大法王”，都为佛教的发展做出了突出的贡献，在赤祖德赞时期一度实现了政教合一，然而佛教却不被大部分旧贵族所接受。佛法盛行，用于建造佛寺的财政负担加重，而赤祖德赞又实行七户养僧制(七户人家供养一个僧人)，大量的人成为佛教徒，使得百姓的赋税进一步加重，加深了矛盾，而且，佛教和原生苯教之间还存在着斗争，这都使得吐蕃王朝内部矛盾重重。
灭佛。
朗达玛被反佛势力推上最高位，然后开始灭佛，针对佛教的佛、法、僧三宝来摧毁佛教，致使青藏高原的佛教遭到沉重的打击。这遭到了僧人们的记恨，所以朗达玛做了四五年的赞普，就被一个名叫拉隆多吉的僧人杀死了。
朗达玛一死，所有的矛盾全部爆发，最后导致吐蕃王朝覆灭。
萧晓四姑娘
吐蕃王朝在7—9世纪的时候是超级霸权般的存在，厉害得不得了，东面吊打大唐帝国，西面可以虐杀阿拉伯帝国，大唐帝国和阿拉伯帝国是当时东、西方世界的超级大国，但吐蕃王朝可以同时和这个两个超级大国开战，而且一直占着上风，可见它的厉害。
上图是吐蕃最强大时候的势力范围
但是吐蕃的厉害不是太持久，一百多年就崩溃了，原因就在于他太厉害了，消耗太大，青藏高原的经济基础是比较差的，靠青藏高原的河谷农业和游牧经济支撑一个超级军国帝国，可以得志于一时，却不能形成一个可持续发展的帝国，因为他耗不起，天天打仗，财富消耗过大，而吐蕃所处的地理位置，由于远离发达的农业区，又使得他打出去以后，占的地方的经济基础也很不好， 吐蕃向东发展占的西域、河西走廊，论经济实力当然比不上江南，而向西获得克什米尔一带，也比不上中亚的河中地区，所以战争的胜利不能使他的综合实力有迅速的提升。
著名的唐蕃会盟碑
由于一味地把国力用来对外扩张，吐蕃王朝的内政就比较惨了，国内老百姓的负担重，生活困苦，为了解决这个问题，吐蕃王室大力提倡佛教来安定人心，来让老百姓在精神上得到满足，这样吐蕃形成了发达的佛教文化氛围，佛教一发达，成了另一个消耗社会财富的东西，要知道“信仰”的花费是很贵的，没钱你玩得起信仰吗！这样吐蕃人不但要负担王朝的赋税，还要负担佛教繁荣的开销，再加上青藏高原的经济基础本就不好，这么一百多年折腾下来，彻底被掏空了，最后世俗贵族为了佛教僧侣集团夺取社会财富的控制权，发生内讧，这就加速了王朝的崩溃。
吐蕃王朝时代修建的第一座佛教寺院——桑耶寺
只爱潘多拉
一个资源贫瘠人口又不算多的高原帝国可以逞强一时，不能逞强一世，年年征战四处攻伐，就吐蕃那点经济力量和人力资源经得起多少年消耗；再有一点，宗教信仰的沉重负担也是吐蕃王朝垮台的重要因素，不信的可以研究一下唐武宗为何灭佛，简言之，过度兴盛的宗教就如吸血鬼，超级大国唐都受不了，何况吐蕃。
蜀中叟
吐蕃国应该是，农奴制度。而不可否认的是，青藏高原的生态非常脆弱，对人口的承载能力非常低。
这就说明，当时的吐蕃国，他们的制度，这个生产关系非常落后，生产力低下。当一个国家长时间太平的话，那么它的人口就会出现爆炸式增长，从而对环境产生很大的生存压力。
反过来，如果土地和生产力，无法养活，很多人口的时候，就会出现阶级矛盾突然爆发的情况。
当人类没有吃的时候，那么就会出现，弱肉强食的情况。森林法则就会占据主导地位，从而通过，自身来降低人口，虽然这听上去非常残酷，但这就是历史的发展。
一片土地上，当生产力没有长足发展的时候，那么它的人口承载力，都是有一个极限的。如果超过这个极限，那么不管是人类自身或者大自然，都会通过自我净化来消灭一部分人。
蝼蚁尚且偷生，所以大部分人并不会放弃自己生存的权利，哪怕这个权利非常渺茫，他们也会通过自身的努力来争取到这一丝生存下去的权利，所以就会爆发各种冲突战争。
躺着看驴
一句话，就是宗教，生产力低下的农奴制政权，从扩张型走向内省来世回报的宗教修为，青藏高原苦寒之地，没有爆发力的政权又能存活几时？
猪背乌鸦
是气候。汉、三国、西晋等朝代，吐蕃对中原王朝没有影响，但随着唐朝的崛起，吐蕃也崛起了，唐朝灭亡不久，吐蕃也衰落了，一个重要原因就是气候。
唐朝时气候温暖，青藏高原也是气候温暖，养活的人口也多，于是吐蕃就有大量的军队对外扩张。那时的西域降水应该也比现在多，所以丝绸之路很繁荣。
但宋朝为什么国力就不行了呢？我觉得是因为北方降水少了，不适合耕种，但适合长草，于是契丹、女真、蒙古、西夏等游牧民族纷纷扩大建立政权，而汉人因为降水少导致耕地少了，养活的人口少了，军队人数少了，补给少了，没法压制北方游牧民族了。
辽代契丹人到了中原汉化，被金国女真灭了，金国女真到了中原汉化，又被蒙古灭了，所以那时农耕政权都打不过游牧政权。契丹、女真都是现在汉人的一部分，其实后来清朝女真，也就是满族，也可以说是汉族的一部分了。
吐蕃到了宋朝也已经衰落了，无法参与中原夺权，直到后来被蒙古收服。所以吐蕃衰落也应该是气候降水少了，变冷了，青藏高原养活不了那么多人口了。
