一、青椒炒豬脆骨
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食材: 豬肉(軟骨粒)一板、青椒2到3只、蒜3到4瓣、豆瓣醬一小勺、糖、鹽、黑胡椒粉、料酒;
做法
1.先將豬肉清洗乾淨之後加料酒,黑胡椒粉,少許鹽醃製,大約10到15分鐘,去除肉的腥味。
2.將醃製好的肉放入鍋中加清水,開大火,水開後轉至中火,煮5至8分鐘,肉基本熟後將肉取出備用。
3.將煮好的肉放涼至室溫(其實不一定要室溫啦~只要不燙手就可以,只是溫度越低越方便切片),然後切成厚度適中的肉片。
4.這裡需要注意,切的時候要垂直於脆骨和肉的文理的方向進行橫切,這樣才能保證每片肉都有一塊脆骨粒在中間。
5.取炒鍋,加油少許,開小火爆香蒜片,等蒜片煎至金黃色。加入切好的肉片,開中火稍作翻炒至肉片略微變色。
6.此時加入青椒絲,開大火繼續翻炒,直到肉片表面出現金黃色。轉小火,加入一小勺豆瓣醬和一勺糖,翻炒均勻後關火。加適量鹽(看個人口味)拌勻後出鍋
二、黃瓜炒河蝦
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食材:河蝦150克、黃瓜1根、黃酒1湯匙、蒜頭2瓣、鹽3克
做法:
1.黃瓜去皮切成蔳片。
2.河蝦放入油鍋炒至變紅後加1克鹽和黃酒,翻炒均勻存出備用。
3.熱鍋熱油放入蒜頭炒香,再放入黃瓜翻炒變色,加鹽翻炒均勻。
4.放入炒好的河蝦,翻炒均勻出鍋。
三、韭菜雞蛋餅
食材:
雞蛋3個,韭菜1把,鹽2克,麵粉,水
做法:
1.韭菜擇淨洗淨,切成小段。
2.雞蛋放容器中打散。雞蛋液中加入半碗水,2克鹽,攪勻。
3.加入麵粉,一點一點加,攪勻至無顆粒。麵糊是酸奶的稠度即可。
4.倒入切好的韭菜,攪勻。
5.平底鍋中放少許油,油熱舀入一勺麵糊,攤平。中小火。
6.待麵糊凝固,翻面,攤至兩面金黃就可以了
四、虎皮尖椒
食材
辣椒、植物油、醬油、醋、白砂糖、鹽、味精、大蔥、姜
做法:
1、辣椒去蒂、去籽洗淨,蔥姜切絲
2、在碗中加入醬油、蔥薑絲、白糖、醋、精鹽調勻
3、在熱油鍋中放入辣椒兩面煎黃,倒入調好的汁蓋蓋兒略煮,加入味精即可。
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