天气再热也不能耽误咱们享受美味,菜谱给你!

一、青椒炒猪脆骨

天气再热也不能耽误咱们享受美味,菜谱给你!

食材: 猪肉(软骨粒)一板、青椒2到3只、蒜3到4瓣、豆瓣酱一小勺、糖、盐、黑胡椒粉、料酒;

做法

1.先将猪肉清洗干净之后加料酒,黑胡椒粉,少许盐腌制,大约10到15分钟,去除肉的腥味。

2.将腌制好的肉放入锅中加清水,开大火,水开后转至中火,煮5至8分钟,肉基本熟后将肉取出备用。

3.将煮好的肉放凉至室温(其实不一定要室温啦~只要不烫手就可以,只是温度越低越方便切片),然后切成厚度适中的肉片。

4.这里需要注意,切的时候要垂直于脆骨和肉的文理的方向进行横切,这样才能保证每片肉都有一块脆骨粒在中间。

5.取炒锅,加油少许,开小火爆香蒜片,等蒜片煎至金黄色。加入切好的肉片,开中火稍作翻炒至肉片略微变色。

6.此时加入青椒丝,开大火继续翻炒,直到肉片表面出现金黄色。转小火,加入一小勺豆瓣酱和一勺糖,翻炒均匀后关火。加适量盐(看个人口味)拌匀后出锅

二、黄瓜炒河虾

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食材:河虾150克、黄瓜1根、黄酒1汤匙、蒜头2瓣、盐3克

做法:

1.黄瓜去皮切成蔳片。

2.河虾放入油锅炒至变红后加1克盐和黄酒,翻炒均匀存出备用。

3.热锅热油放入蒜头炒香,再放入黄瓜翻炒变色,加盐翻炒均匀。

4.放入炒好的河虾,翻炒均匀出锅。

三、韭菜鸡蛋饼

天气再热也不能耽误咱们享受美味,菜谱给你!

食材:

鸡蛋3个,韭菜1把,盐2克,面粉,水

做法:

1.韭菜择净洗净,切成小段。

2.鸡蛋放容器中打散。鸡蛋液中加入半碗水,2克盐,搅匀。

3.加入面粉,一点一点加,搅匀至无颗粒。面糊是酸奶的稠度即可。

4.倒入切好的韭菜,搅匀。

5.平底锅中放少许油,油热舀入一勺面糊,摊平。中小火。

6.待面糊凝固,翻面,摊至两面金黄就可以了

四、虎皮尖椒

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食材

辣椒、植物油、酱油、醋、白砂糖、盐、味精、大葱、姜

做法:

1、辣椒去蒂、去籽洗净,葱姜切丝

2、在碗中加入酱油、葱姜丝、白糖、醋、精盐调匀

3、在热油锅中放入辣椒两面煎黄,倒入调好的汁盖盖儿略煮,加入味精即可。


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