>>>>下面这些症状，你有吗？
- 眼皮酸胀，不愿睁开；
- 眼前物体逐渐变模糊，眨眼后好转；
- 眼睛干涩，甚至疼痛，闭眼休息一下稍有好转；
- 迎风流泪，或在工作一定时间后突然疼痛、流泪，休息或闭目后好转。
如果你中招了，那你可能患上了“干眼症”哦。
上班盯电脑，路上追综艺，回家躺在床上刷手机……一天到晚，眼睛和电子屏幕形影不离。
累啊！
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一组关于干眼的数据
- 据统计，大约每 4 个中国人，就有 1～2 人患有干眼病。
- 干眼症发病率达27.2%，在眼科门诊所有疾病中占第二位；
- 其中每天在电脑前工作4小时以上的人中，90%都患有干眼症；
- 长期配戴隐形眼镜的人中，50.1%患有干眼症。
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干眼的定义
干眼的名称来自于它的症状。其实，在医学中一种症状很难成为某种疾病的名称，但是干眼却是这样的，说明它的研究还停留在非常原始、粗浅的阶段，同时也说明干眼病非常复杂。
干眼是一种多病因的慢性疾病，是由于泪液的质量异常导致的一系列症状和视力障碍，核心是由于泪液渗透压升高或泪膜不稳定，是多因性的。
其中最常见的就是手机、iPad、电脑等视频终端引发的干眼，这类干眼称为视频终端综合征，这类病人如今也在急剧增加。
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引起干眼的6大类原因
第一类，由于环境和职业因素引起的视频终端综合征。这类患者占整个干眼病门诊患者的50%左右。看视频的时候，眨眼频率下降，泪液不能有效覆盖眼表，引起局部角膜上皮细胞的泪液渗透压升高，细胞在高渗压的状态下会发生很多异常行为，包括上皮细胞的死亡、释放炎症因子等，从而导致一系列干眼症状。
第二类，围绝经期的妇女。在临床中最常见的干眼症患者是50岁左右围绝经期妇女，她们由于雌性激素、雄性激素急剧下降而引起泪液分泌下降。
第三类，睑板腺功能障碍。睑板腺是分泌眼表泪液的脂质物，睑板腺异常的时候，脂质分泌会出现障碍，由于没有表层脂质保护，泪液会过度蒸发，然后导致干眼。
第四类，是由手术、药物和各种疾病引起的。比如角膜屈光手术或白内障手术以及抗抑郁药的使用，会对神经造成一定的破坏，或者药物毒性等相关原因引起的干眼，我们称为病源性引起的干眼。
第五类，由自身免疫性疾病引起的干燥综合征。比如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、移植物抗宿主病，因为自身免疫系统受到破坏，泪腺也受到攻击，泪液不再分泌，这个是最严重的干眼。
第六类，称为泪液动力学异常引起的干眼，比如眼睑痉挛、老年人球结膜松弛引起干眼的一系列症状。
至少95%的干眼症患者，都可以归到这6类中。干眼总类繁多，一般年轻人出现干眼主要原因是长时间连续的使用电子产品、熬夜、长时间在空调房中，以及长时间的使用隐形眼镜，以及开车等等。
预防干眼小贴士
这些方法，简单有效：多眨眼；热敷；看一会远处；调节电脑位置。
如果主要致病原因是手机或者电脑使用时间过长，那么可以从改变环境因素方面进行干预，比如不开空调、增加房间湿度、电脑旁边放加湿器、戴湿房镜、减少泪液蒸发、用不含防腐剂的人工泪液等。
但是有些严重的患者，可能还会出现眼睛充血等情况，此时就需要低浓度的激素减轻充血，增加舒适度，但是要避免过度使用，以防患上激素性青光眼，停一段时间、用一段时间是最好的。
以上内容来自眼视光观察微信平台原创内容，原文《全新栏目《帮你问医生》上线！确认过眼神，是你身边最帅的“余太医”！》
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