謝娜胖到150斤,產後3個月練出馬甲線:當媽了你還這麼拼?

不久前,謝娜在微博上曬出了自己的減肥成果——馬甲線。


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高齡產婦,雙胞胎,150斤,這是三個月前的謝娜,那時候她腳腫得甚至無法下地行走。

150斤的體重對於要出鏡的藝人來說,簡直難以想象。

剛剛復出時,電視機裡我們熟悉的面孔不見了,取而代之的是一個胖不了不少的她。


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她不是永遠熒幕前光鮮亮麗,懷了孕也纖細如小仙女的女明星,而更像是我們身邊的每一個普通媽媽,會不適應,會大幅度發胖,要做很多犧牲。

“作為女人,只要生娃,就意味著,她要為這樁婚姻買單更多。”很多人把成為母親之後,忙著經營母親的角色、妻子的角色,卻忘了好好愛自己。

但謝娜,做好了好無私的媽媽,也做好了愛自己的女人。


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一個女人成為母親,究竟要經歷多少?

謝娜懷孕的時候37歲,已經被算進大齡產婦的行列。而且一懷就是雙胞胎,多麼艱難可想而知。

開始為了懷孕,她把自己以前的生活習慣整個改掉了。之前拼事業,常常熬夜,凌晨睡。吃得也隨便將就,口味重,無辣不歡。

但是為了懷孕,為了孩子健康,她把自己的習慣都改了。

“我要養生。”


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懷上了就輕鬆了嗎?

不可能。

之前謝娜以為自己會是那種時髦的西方媽媽,即使懷孕了也又潮又酷,會穿著牛仔褲,露臍裝每天開心地出門溜達。

但是懷孕之後,她幾乎不出家門。

“我總怕跌了撞了,對孩子不好。”


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之前風風火火的性格變得謹小慎微,坐月子一整個月,她就洗了一次頭。

年輕時的幻想啊,因為成為了媽媽,所以都可以一再妥協退讓。

懷孕之後很辛苦,腳腫得穿不下漂亮的鞋子,她就買了一堆40碼的男鞋。

肚子太大,她根本沒辦法躺在床上入睡,只能走到地下車庫,去車裡睡一會兒。


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生產更是在鬼門關走一遭。

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孩子降生,更是有大把事情等著。

媽媽的生活,幾乎都要圍繞著孩子打轉。謝娜說,自己開始抱孩子不熟練,有一次沒站穩,沒有力氣,險些摔到孩子。

因為這件事,她自責了很久,並且下定決心去鍛鍊,讓自己更有力氣,能夠保護孩子。

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成為一個媽媽,就是一件這麼不容易的事情。

媽媽們很容易在忙碌中迷失自我。

身邊不乏這樣的例子。做了媽媽之後,好像完全沒有了自己的生活,和朋友聚會話題不離孩子。不打扮了,不運動了,託詞都是帶孩子沒有時間。

朋友當了媽媽後胖了50斤,但她總說沒時間減肥的。懷孕前在準備的升職考試也無限期擱置,因為“要帶孩子,沒空學習。”

我相信謝娜與這些媽媽一樣,有同樣的焦慮也有同樣的忙碌。但這不是放棄自己生活的藉口。

她修整了一段時間,就重新回到工作中了,能看出來狀態不太好,也很忐忑。


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整個人也胖了不少,但是工作的時候還是很拼,什麼遊戲都衝在前面。


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努力在工作中找回以前的狀態,也努力在外表上找回之前的自己。

她生孩子之前就是易胖體質,減肥很辛苦,曾經兩週胖過7斤。


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生娃之後減肥更是難上加難,全靠毅力。

一點點開始恢復運動。

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一點點開始控制飲食。

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三個月,從肉肉的產婦狀態練出了馬甲線。


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我不知道這對一個帶娃的媽媽來說要付出多少努力,但女孩子都知道的,減肥本身就已經是個苦差事。

“吃飽了才有力氣減肥。”“永遠在減肥,永遠在放棄。”這些調侃才是人間真實。

但是有人能做到。

忙於職場的大齡產婦都可以做到,誰還能為自己找藉口呢?人生所有的沒時間,都是因為不夠想;所有的沒完成,都是因為不夠努力;你身上的所有贅肉,都只是你向生活妥協的痕跡。

任何時候,任何身份,無論多難,你都要努力做最好的自己。為什麼這麼拼?因為生活是自己的,漂亮也是自己的。

— END —


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