人吶，越活到後面，越會發現，真正的幸福逍遙，並不是年輕時候所認為的富貴權勢。知足常樂，不斷進步，生活安逸，樂得自在，才是最舒心的日子。
一、無病無災便是福
無病一身輕。只有生過病的人才能真正體會到這句話。曾經年少，意氣風發，肆意揮霍自己的身體精力，等到一定年紀，身體素質才是走下坡路，才真正明白“身體健康”才是真正的幸福。
身體的病痛固然讓我們產生苦惱，而心理的毛病，更是使我們晝夜不得安寧。譬如當我們的心中生起貪、嗔、痴等煩惱時，雖然努力加以排遣，卻才下心頭，又上眉頭，那麼的力不從心。又譬如心中充滿種種的慾望，雖然極力加以剋制，卻又事與願違，不能隨心所欲。
清末民初名醫李慶遠在《養生自述》中說：“飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形神相俱，泰然百歲以上。”意思是說，飲食規律合理，按時規律作息，不過度勞累，就能形神都健康充沛，長命百歲不是難事。
二、知足者常樂
常說：“人心不足蛇吞象。”人由於有私心，對於世間上的一切總是貪得無厭。
從前有一個很窮的人救了一條蛇的命，蛇為了報答他的救命之恩，於是就讓這個人提出要求，滿足他的願望。這個人一開始只要求簡單的衣食，蛇都滿足了他的願望，後來慢慢的貪慾生起，要求做官，蛇也滿足了他。一直到他做了宰相，還不滿足，還要求做皇帝。蛇此時終於明瞭，人的貪心是永無止境的，於是一口就把這個人吞吃掉了。
過分的貪取，無理的要求，只是徒然帶給自己煩惱，而在日日夜夜的焦慮企盼中，還沒有嚐到快樂之前，已飽受痛苦煎熬了。
我們應該知足常樂，我們今天還能吃得下睡得著，是何等的幸福，想一想還有很多人在戰爭中生存，我們還能在和平中，我們就是擁有了菩薩的智慧，所以希望世界和平、人民安康，國家才會強大，一定要有和平心、和諧心、慈悲心。
三、善友第一厚
曾國藩說：“一生成敗，皆關乎朋友之賢否，不可不慎也。”孔子在《論語·季氏》將朋友進行分為六類：“益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。”
人生在世，總會有朋友。朋友對於任何一個人都有著重大的意義，他們甚至能夠影響我們一生。
在我們決定將一個人列入自己的朋友名單之前一定要仔細調查清楚，千萬不能讓那些魚目混珠之輩進入自己的朋友圈。
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