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2018年8月29日，雅加达亚运会上。中国花样游泳队的姑娘们以完美无瑕的表演，获得186.9395的最高分，毫无悬念地为中国再次赢得了一枚金牌，第100枚金牌！
姑娘们爆表的颜值，修长的大腿，在水中如鱼穿梭，看得我们眼花缭乱。
记者采访她们时说：你们真幸运，中国的第100枚金牌！8朵金花笑靥如花：真的这么幸运？
其实，哪有那么多幸运，都是汗水和泪水的叠加！
我们看到的是姑娘们让人赏心悦目的表演，又有多少人看到她们超人的付出？
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花游看似是优雅的体育运动，但需要水中惊人的爆发力和精湛的技巧。这些都来源于姑娘们的冬练三九夏练三伏。
游泳是花游的基础项目，她们每天要在水里泡上8个小时，训练高达四五千米。每场训练下来，把大家累得趴下是家常便饭。
除了游泳，队员们还要进行田径、艺术、体操、舞蹈、水球等各项训练，而且每一项训练都不能只是皮毛，要有真功夫。
游泳里重要的一项是憋气。而憋气要达到3分钟之久才能在水下正常表演，姑娘们常常憋得晕过去，醒来了还要继续。
花游的姑娘们除了学习这些基本功，还要学习化妆、卸妆，学会如何让妆容下水不掉不花。
每次表演，她们头上都要抹上很重的胶水，卡上几十个小黑夹子。爱美丽的姑娘们常抱怨这样很伤她们的秀发。
台上一分钟，台下十年功，我们的大长腿，你们好样的！
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