因为爱情,你有“失眠”过吗?

因为爱情而失眠听起来会很扯,因为你只要累了,自然就会睡了。其实这是错的,爱情真的会让你失眠。

小咖天生乐观派,从来没有失眠过,也不清楚失眠会是怎么样的。但这段爱情里,让我连续失眠过三天。就算强大的内心,也都不堪一击。失眠的每一天都祈祷今晚能有个好睡眠。

因为爱情,你有“失眠”过吗?

失眠的这三天,我身体出现各种反常。

  • 大脑不停地自己运作:每天晚上一睡觉闭上眼睛,自己的大脑一直在运作,总是围绕两人感情出现的这些问题想,无数次的告诉自己不要在想这些事,可是一点办法都没有,明明已经很累了,只有直到第二天的早上才会稍微的休息了一下。
  • 性格孤僻了:以为白天自己会好过一些,但自己却不愿意和任何人交流,把自己封闭了起来,过得只剩下身体上的躯壳,却没有灵魂了,每天也要伪装着自己,害怕身边的人发现到自己颓废的样子。
  • 突然间没有胃口:不管多好吃的食物,都会觉得没有胃口,一天缩短只剩下吃一餐,而一整天没有吃,都不会觉得肚子饿。(有人觉得会夸张,但其实不会)
  • 身体在无限透支:不吃不睡都不会觉得累,但又可以感觉自己的身体已经有点支撑不住了,身体却一直能透支着,只是不知道能坚持多久。
因为爱情,你有“失眠”过吗?

失眠的这三天,自己亲身经历过才懂得了,爱情可以改变一个人的一切。其实这三天里,自己也去寻找了问题,想要去解开内心的那些心结,也选择了去分散自己的注意力,也选择了逃避过。但没有一个能真正起到作用。

  • 失眠的开始

其实失眠的第一天早上,两人感情出现了一些问题了,但那天却没有把两人的问题解开,只是藏在自己的心里。到了晚上,以为什么都不理,两人道了一下晚安就可以睡觉了。她也没有发现我已经有问题了。

  • 失眠的第一天

第一天的晚上,失眠就开始了,一开始以为可以借用手机,一直看,看到累了就会睡觉了,可是越看越精神,到后面也一点都不想看了。一个人望着天花板,一直想着今天的事情,就睁开眼睛,闭上眼睛,1点,2点,3点,4点,5点,才入睡了,第一天就睡了3个小时都不到。

起来的时候发现自己不想和其他人交流,一直沉浸在那些问题上,也不愿意去找她说一下昨天的问题。中午吃了一碗炒饭,本来平时吃的都是这个量,只咽下去半碗就吃不下了。但过了五分钟整个人都很不舒服,胸口闷到有点喘不过气,就跑去吐了出来。到了晚上,有点想暗示她,一起把昨天的问题说开来,但可能暗示不到位,就不想说那些问题了,自己还是选择了沉默。

  • 失眠的第二天

晚上两人也是简单的道了下晚安。今晚连手机都不想刷了,而自己内心的问题也是在增多。越想越睡不着,只好找了以前一直倾诉过的异性闺蜜,但不敢把发生的事情都告诉她,只是告诉她一半,然后自己也想通了一些问题,1点,2点,3点入睡了,第二天睡了4个小时左右。(可能昨天累的原因)

早上依旧还是那个时间起来,但感觉比昨天好了一些。到了中午还是没有胃口,不敢在吃油腻的东西了。喝一些清粥,起码饮食方面有一些缓解了。此时身体真的有感觉到有点累了,但想到晚上,真的害怕又失眠了,就去看了一部恐怖片(最怕看鬼片的了),这样晚上就不会想那些事了,宁愿被鬼吓也不想失眠了。

  • 失眠的第三天

晚上两人还是简单道了下晚安。准备睡觉的时候,以为能回忆到今天看的那部恐怖片的画面上。但却发现失眠比鬼片还要恐怖,还是依旧睡不着,而这晚身体的体力感觉到要透支完了,而对“失眠”真的感觉恐惧了,把身体扭成缩成一团睡,想逃避这一切,1点,2点,3点,4点,5点,6点才入睡,三天睡不到8个小时。

早上还是那个时间起来,照了一下镜子,看到镜子的自己,憔悴到自己都有点认不出自己了。对着镜子问你到底是怎么了,怎么会变成这样子。自己想投降了,不想在这样失眠下去了。选择了去跑步,呼吸着新鲜空气,发现自己想通了很多,决定把自己内心的问题全部找她聊。把问题和这失眠的三天都告诉了她。说出来的那一瞬间,自己差点奔溃了,眼泪也自己流下来了。她一直安慰着我。身体所有的负重,那晚全部都释然了。也终于睡着了。

因为爱情,你有“失眠”过吗?

其实一开始自己的内心问题,选择马上去打开就不会有失眠的这三天了。当心里的结却越来越紧,直到自己也解不开了。那有一句话:“解铃铛需要系铃人”。爱情里真的需要彼此相互的去沟通,很多的一些细节问题需要一起去面对。

以前第二天早上刷朋友圈,总有几位朋友半夜发一些感情的问题,然后也是失眠了。会偷偷笑他们,干嘛会失眠啊,累了就睡啦,失眠只是自己心理上的问题而已。现在不在是偷笑他们了,而会选择去帮助他们从失眠走出来。

如果你们“失眠”了,可以找小咖。

晚安!

END


爱情误区第十三条:选择和对方倾诉,也是爱情里很重要的一个交流方式。

因为爱情,你有“失眠”过吗?


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