真水無香
這個問題很經典，也經常有人會問，因為很多人做完髕骨骨折手術，過兩天就直接出院了，醫生也沒有詳細跟他說，所以很多人手術回到家，才想到我後面該怎麼辦？這裡說一下髕骨骨折手術後，一般回家以後的康復過程。
由於髕骨不是膝關節的主要負重骨，所以對於髕骨骨折，如果早期手術醫生跟你說骨折復位非常穩定的話，那這個時候，其實手術第二天就可以下地走路了。而且早期可以做膝關節的伸直屈曲的活動，但是對於一些比較嚴重複雜的髕骨粉碎性骨折的，即使手術復位以後也不是非常穩定，那這個時候我們是不建議早期下地走路的，早期有時候甚至要再打個石膏，固定制動三週到一個月。
而對於髕骨骨折的初步穩定，基本上一個月以後就可以了，所以不管是什麼樣的骨折，複雜的骨折也好，簡單的骨折也好，手術後一個月可以到醫院裡複查一個x片，看看骨折癒合的程度，基本上手術後一個月都可以完全負重走路。而一個月以後也要開始鍛鍊膝關節的活動度，尤其是膝關節的屈曲活動度，因為很多髕骨骨折的人膝關節不敢屈曲，從而導致膝關節的活動受限。而由於術後一個月，髕骨骨折還沒有完全癒合，所以不建議做太過劇烈的運動，比如說深蹲，早期我們是不建議的。可以在床上躺著，做膝關節的屈曲活動度鍛鍊。
而對於髕骨骨折，基本上三個月後骨折線基本上會完全閉合，這個時候基本上已經癒合，可以考慮從事一些運動，比如慢跑，這個時候也可以慢慢進行下蹲。值得注意的是滿三個月一定要做到膝關節屈曲到正常角度，因為三個月基本上就定型了，所以在三個月內一定要著重進行膝關節的屈曲活動度鍛鍊。
所以對於你這種情況，而且從圖片上看，你的屈曲活動度基本上已經達到正常，所以說明醫生對這個手術也比較自信，說明你的骨折癒合的比較好，固定的比較確實，這種情況你現在就可以完全下地負重走路了。
骨科袁鋒
劉醫生談骨論筋💗髕骨骨折術後多長時間能正常走路💗
髕骨骨折是骨科常見骨折之一，每年有許多因此而做手術的患者。我最早是通過戰國時代的孫臏知道髕骨的，他被龐涓處以臏刑而不能行走。所以髕骨雖然是一塊小骨頭，但是它的作用卻不容小視。隨著醫學的發展，對於髕骨骨折有很多很好的治療方法。不過大家對於什麼時候下床活動還不是很清楚。下面就給大家說一下。
髕骨骨折
髕骨俗稱膝蓋骨，是人體最大的籽骨，位於膝關節前面，是股四頭肌肌腱中形成的一塊籽骨。它具有:1.有效完成股四頭肌的伸膝動作。2.協助維持膝關節穩定性，保護膝關節。3.在膝關節活動時起著滑車的作用。
因為直接或者間接外力引起髕骨斷裂或者粉碎就叫髕骨骨折。
直接暴力:外力直接作用於髕骨，如跌倒時跪地，撞擊，踢傷等引起骨折。多為粉碎性骨折。
間接暴力:股四頭肌猛力收縮，形成牽拉損傷。如為防止摔到，股四頭肌猛烈收縮將髕骨撕裂多為橫形骨折。
症狀:骨折後出現腫脹、瘀斑、疼痛，膝關節不能活動，可及骨擦感。不過有的病人還能走路，只是明顯受影響。不能彎曲，只能直腿行走。
治療的原則是最大限度的恢復關節面的平滑。1.保守治療。石膏託或外固定支架固定4-6周。後活動膝關節。2.手術治療。現在比較多采用的方法有髕骨爪、髕骨張力帶等。
髕骨骨折手術後鍛鍊
1.早期，手術後2周。這時候下肢應該伸直位固定，不能彎曲膝關節，可以做踝關節活動，股四頭肌收縮儘量不能做。
2.中期，術後2-4周。這時因髕骨四周軟組織生長保護，可以做股四頭肌收縮鍛鍊。但還是不能彎曲膝關節。這段時間固定的原因主要是怕無意或者睡覺時突然伸屈膝關節引起骨折錯位。
3.後期。術後4周以後。這時可以去除外固定，先是無負重活動膝關節，後下床鍛鍊，逐步增加膝關節活動度數。
不過這些都要根據實際情況而定，不可盲目的鍛鍊容易引起骨折錯位，不鍛鍊又容易引起關節黏連。所以一定要諮詢手術醫生的意見，因為他做的手術，對你的病情和癒合情況都很瞭解。並且要每個月拍片複查，看骨折癒合情況。癒合了就可以大膽的活動了。希望這些能給大家帶來幫助。
劉醫生談骨論筋
看現在就能下地活動了一定慢慢來，二次受傷更難好，這種沒有去做手術等多花多少錢，民間的白雞接骨，膏藥接骨都只是幾百元錢治好了，第一止痛快，3一5天消腫脹，15天左右下地活動，20天左右慢慢鍛鍊，50天6O天開始鍛鍊了
看照片已經屈膝到這個程度，帶個限制角度的支具行走應該沒有問題了。讓手術醫生看一下片子，屈膝之後有沒有出現其他情況就可以了。
