人一到群体中，智商就会严重降低，为了获得认同，很多个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感。
每个人都渴望他人的认同和接纳，这是合群基本的心理诉求，甚至有不少人因为自己的不合群而深感苦恼。
然而，追求合群却会严重阻碍个人的发展，使自己的主见、个性、特质消磨殆尽，逐步沦为越来越庸俗的人。
恰如一句话所说：“你那么合群，该有多么平凡。”
在群体中，哪个年龄段做什么样的事情，取得怎样的进展似乎是约定俗成的，你步调不一致，就会发慌。
当自己的节奏被扰乱、过度紧张时，就会引发焦虑变形。
比如，你明明知道一件事情必须要完成了，时间很紧迫，但你就是失控般得去玩手机、沉迷游戏、刷网页、坐不住、吃东西，各种浪费时间。
心理学上有个羊群效应，也叫从众效应，它指的是个人的观念或行为会由于群体的影响或压力，而向与多数人相一致的方向变化的现象。
羊群效应的核心是人们在群体力量面前，往往会放弃自己的理性判断，追随大众的倾向，根本不会去思考事件的来龙去脉。
合群久了，个人将逐渐丢掉自己的特质、想法，如《伤仲永》中的天赋少年仲永，在父亲的错误引导下，每天在众人前作秀，逐渐变得“泯然众人矣”。
我们当中很多人会为了迎合他人而否定自己的想法，发生一件事情，只要一群人形成一种或两种想法，其他的人大多只会附和。
一旦处于群体之中，只要有几个人否定你、排斥你，你就容易产生自我怀疑，除非你足够坚定，否则你的个人想法很容易被丢去。
在群体中，你必须和他们一样，他们才会视你为“自己人”。
只有独处，我们才能复盘所学的知识，将知识内化为技能；
只有独处，我们才能沉淀自己的能力，蓄势而待发，有效提高自己的竞争力，这是一个人脱颖而出的前提。
学会断舍离不必要的人际关系，适应独处，在独处中发掘自己的力量，让自己的力量不断凝聚，心渐渐变得充实而平和，人也越发变得有安全感。
我们想要的优秀，终究来自于我们自己，他人无法给予。
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