列禦寇為一個名叫伯昏無人的隱士表演射箭。他把弓拉的滿滿的，胳膊上放一杯水，然後把箭射出去。他的動作快極了，剛射出一支馬上又搭上一支，發出去的箭一支連著一支。從一旁看，他就像是個木頭人。
面對如此高超的技法，伯昏無人卻不以為然。他評論道：“這是有心射箭的射法，不是無心的射法。如果我和你登上高山，站立在懸崖邊上，面對著百丈深淵，你還能射嗎？”
就這樣，他們登上高山。伯昏無人站在一塊半邊懸空的石頭上，下面是百丈深淵。他轉過身子，一步步向懸崖退去，直到腳後跟懸在了石頭外面才停住，然後朝列禦寇拱拱手，請他過來放箭。
列禦寇腿—軟，趴在了石頭上，驚出了一身汗，一直流到腳底下。
伯昏無人說：“鍾粹樸素的人，上能窺測蒼天，下可探入黃泉，精神無拘無束通達四方，神情在任何情況下都不改變。而今你膽戰心驚，頭昏目眩，再想準確地射中目標已經很難了。”
囚於主觀世界，永遠得不到自由，只有超越自我，進入更廣闊的天地，人才可能是自由自在的，“忘我”是做事的最高境界。
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