有的人非常羨慕那些順產非常快的人，自己在廠裡呆上五六個小時，都生不出來，而他們去的速度如此的快，其實分娩時懂得這兩大技巧，省的費勁和尷尬。我們一起來看一下吧。
順產速度快的人，分娩一般懂得這兩大“技巧”，助產士直誇厲害！
說到費力的話，主要是因為分娩時間過長的話，孕媽媽要持續的宮縮，耗費了大量的體力，而身體感受上也會承受不住，因為陣陣的疼痛讓孕媽媽的體力越來越弱。在以後的分娩中也會，體力承受不住，所以說懂得分娩的技巧是非常重要的，不僅可以節省體力，而且能夠加快分娩的速度，也可以減少疼痛的時間。
說到尷尬的話，主要是在分娩過程中，要將自己的隱私部位衝向很多的人，會讓很多孕媽覺著非常的臉紅。而且助產師教給很多孕媽用力技巧，但是自己非常的緊張，也學不會，因此耗費了大量的時間，也會讓很多孕媽覺著非常的尷尬。所以說我們一起來看一下分娩時的兩大技巧吧。
在分娩之前的時候，跟媽媽要補充一定的體力，比如說喝一些蜂蜜水，或者是吃一點東西，雖然可能那個時候已經沒有心情去吃東西，但是分娩的過程需要耗費，於媽媽大量的體力，先吃一些東西，在分娩的過程中才會有足夠的體力去分娩，也會大大的縮短生產的過程。
在分娩的過程中，孕媽媽一定要注意用力的技巧千萬不要用蠻力，要注意宮口收縮和開合的節奏聽著，助產士的話，努力的放平心態，不要過分緊張，因為過分緊張的話反而不利於分娩，將自己的心情放平和，聽著助產士的呼、吸、用力，也會明顯的縮短分娩的過程，而且也會減少撕拉和側切的概率。
所以說順產速度快的人，分明是一邊懂得這兩大技巧，省的費力和尷尬，希望孕媽媽可以學習一下。
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