三眼蟹、三點蟹、梭子蟹的營養價值,做法,吃法,三點蟹怎麼做?


在福建漳州,有這麼一座海濱島嶼——東山,它能滿足你對海所有的幻想……

尤其是當下海鮮肥美,海貨滿滿的季節,更是應該去品嚐一下這裡的獨有的珍饈美味。

在閩南沿海,三眼蟹是統稱,學名叫做紅星梭子蟹,有的地方又稱三點蟹、梭子蟹。野生三點蟹的營養成分也是不容小覷,肉多,脂膏肥滿,味鮮美,營養豐富。每百克蟹內含蛋白質14克、脂肪2.6克。富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫的功效。補血益氣,適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。

三眼蟹、三點蟹、梭子蟹的營養價值,做法,吃法,三點蟹怎麼做?


在一些批發市場,一些人在做噁心的勾當,使用針管從螃蟹的肚臍處、蟹腿的關節處向海蟹中注入一種海水和化學藥水的混合物。

如果注入淡水,螃蟹馬上就會死,如果是注入海水,本身螃蟹體內是可以容納部分海水可以存活的,另外化學藥水主要是提高螃蟹的活動能力,讓它看起來很活躍及延長生命,相當於興奮劑類型的化學藥物。針眼蟹的分辨,主要翻過來螃蟹,然後在肚臍附近和各個螃蟹大腿的關節處,就可以發現針眼。三點蟹的製作方法很多,可炸,可燜,可炒。

三眼蟹、三點蟹、梭子蟹的營養價值,做法,吃法,三點蟹怎麼做?


材料

三點蟹2只500g蔥切絲5g嫩姜切絲5g辣椒切絲5g味醂1大匙海鮮高湯100cc醬油1茶匙胡椒粉少許冰糖1茶匙

做法:

1.蔥、姜、辣椒切絲,泡水,瀝乾備用

2.將一點蟹退冰,先洗淨外殼,剝開蟹蓋,去鰓、臍,清洗乾淨。

2.將蟹螫切下,用刀拍裂,蟹身對切成4塊,擺盤。

3.海鮮高湯粉1包+500cc熱水稀釋後備用

4.鍋內放入海鮮高湯100cc、味醂、醬油、胡椒粉、冰糖煮開。

5.將煮好的高湯倒入已擺盤好的蟹身,放入蒸籠(水開)約蒸5分鐘,熟後取出

6.將和勻的蔥、姜、辣椒絲擺於蟹上,燒一匙熱油淋於蔥絲上即完成。


分享到:


相關文章: