寫在前面：
剛剛過去的五一小長假，我一個人跑出去瘋了幾天。以前特別羨慕別人成雙成對地出去玩兒，可後來想想不能因為沒伴兒就不出門。於是開始了一個人的旅行，也因此又打開了生活的一扇門。
說實話，起初一個人去旅行純屬無奈。內心裡跟自己說過無數次，如果有個志同道合、相親相愛的人願意陪你走到天涯海角，誰又想獨自漂洋過海呢？
可真自己走多了，也就意外收穫了其中的樂趣與頓悟，理解了旅行中真正帶給人生的啟發。
讀萬卷書行萬里路，不一個人走出來安靜地去欣賞和體會一切，那些所謂的“風景”和“古蹟”永遠都只是聽來的或是書上的，而所謂的“旅行”也無非是在知名景點“打卡”，不將自己全身心地置身其中也就永遠無法真正“身臨其境”。
漸漸地，我發現自己愛上了一個人旅行，每一年至少一次的獨自旅行不僅使我身心愉悅，更對我的工作產生了巨大的幫助。
首先，一個人旅行能夠徹底摘下所有的面具，是調整情緒和節奏的最佳時機。
在今天，工作時長的無限延長几乎變成了家常便飯，甭管互聯網還是傳統行業，能夠準時回家陪家人正正經經吃頓晚飯的人越來越少。
當更多時間被工作佔用、更大責任扛在肩上的時候，大部分人的身體和心理都是“扛不住”的。
但是表現是各不相同的，歡迎對號入座！
有人身體抵抗力下降；有人內分泌失調；有人變得異常煩躁，經常把邪火撒在家人身上；有人做什麼都提不起精神鬱鬱寡歡；也有人索性不想上班或者直接辭職不幹了……
總有人問我到底什麼才是好工作，我每次都回答“其實不僅僅是工作，能控制節奏的人生就是愉悅的”。
人，必須要“張弛有度”，過於持續緊繃的神經早晚會把積累的問題一下子爆發出來。
因此，在今天這種社會輿論共同營造出來的“世紀壓力”下，工作中一個很重要的能力是不斷調整自我狀態的能力。
日常生活中，通過不斷刻意地積極調整，幫助自己努力控制在一個張弛有度的節奏中是非常重要的；而如果能夠有一個相對較長的時間，讓自己暫時離開繁忙的工作、瑣碎的生活，一個接一個的責任，卸下那些“領導”“下屬”“父親”“兒子”“丈夫”“妻子”“母親”“女兒”等等等等的角色，做一回自己，不裝、不怕人笑話、不怕做不好事情，你會發現生活其實沒那麼辛苦，而且很簡單、很美好。
深呼吸！生活本來就沒什麼大不了，很多時候自己覺得越喘不過氣就越窒息。如果放下所有的包袱認真學習、專注事情本身，工作中的樂趣其實比想象得還要多。
其次，一個人旅行能夠學會享受孤獨，是自己和自己的一次對話。
當我們在職場中的時間越久、級別越高的時候，我們就必須具備一種能力，叫做享受孤獨。你必須習慣總是有人在離開，無論你多麼真誠和努力，但是結果往往都不會像你期待的那樣。
有一天你突然發現自己身邊已經沒有能夠再說知心話的人了，要麼大家立場不一樣了，要麼大家關注點不一樣了，要麼大家知識結構不一樣了……總之，你跑得越快，能跟上你速度的人就越少，那麼你是選擇停滯不前呢還是繼續奔跑呢？
大部分人都希望不枉費自己的打拼，能夠至少混出點兒樣子來揚眉吐氣。那麼，能夠面對孤獨、接受孤獨甚至享受孤獨，是職場進階中的重要一課。養成定期和自己對話的習慣，傾聽自己內心的聲音，不要因為患得患失而迷失自我。
最後，一個人旅行不得不應對各種不確定性，是對自己獨立解決問題的一次挑戰。
我認為一個人在職場中的重要能力是解決問題的能力，那麼一個人面對旅行中的各種不確定性，必須具備獨立解決的能力。當我們失去依靠的時候，我們發現其實很多事情稍加思考，我們就可以做得更好。
但是職場中養成的惰性，讓我們很難走出舒適區去嘗試更多的可能性。
然而一個人旅行的過程中，你可以充分體驗到挑戰與機遇並存，也會發現其實沒有什麼真正過不去的困難。你總能找到解決 辦法讓自己走下去，從一個城市到另一個城市，甚至從一個國家到另外一個國家。
我想這才是旅行最大的收穫，讓我們體驗到在路上的愉悅，而不是窩在自己的小窩裡不讓別人進來自己也不出去。
但是，我必須要說明一點，請不要曲解成不去享受和家人在一起的時間。
人生的樂趣與煩惱都是因為我們總要同時承擔若干角色，這導致了我們不能隨心所欲、為所欲為。我想說的是，在我們對公司、對家庭盡過那麼多責任之後，請務必找個時間照顧一下自我，讓自我滿滿地釋放出來，哪怕短到一兩個小時，但是要敢於面對自己、要敢於享受孤獨，要敢於獨立面對不確定性。
在我這次旅行的路上，司機大哥跟我說，他不喜歡只是說好看的皮囊和有趣的靈魂，他更喜歡錶達成強健的身體、強大的靈魂和有趣的思想。
我想這也是我此行中最大的收穫！▲
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