春哥6236
当务之急是要找到消瘦的原因，是因为自己饮食上的问题？还是因为身体疾病的问题。如果在饮食上没有减少能量的摄入，那么就要考虑是不是身体问题。有可能是肠胃道疾病，也有可能是内分泌疾病。
日常的饮食需要根据自己每日所需的热量来搭配。可以根据热量公式、自己的身高体重、每周运动情况来算出自己一天所需要总热量，不要过度低于这个热量；另外，还应该增加食物多样性，均衡营养。
如果是胃肠有严重疾病，可能会造成营养和能量吸收不足的问题，长期下去也可能会造成不断消瘦的情况。最好是去医院诊断一下具体问题对症下药。最担心的就是可能是糖尿病，糖尿病由于无法有效地利用血液中的葡萄糖给细胞供能，因此会发生不断分解体内糖原、脂肪、蛋白质，日渐消瘦，常见于一型糖尿病，所以最好是查明病因，提早预防和治疗。
只有营养师知道
引起近期消瘦的原因
引起近期消瘦的原因很多，总体说来主要是几个方面：环境因素、疾病因素、药物影响、特殊治疗等。
环境因素包括膳食结构变化（如近期低能量饮食，尤其减肥节食等）、生活方式变化（如近期生活不规律，长期熬夜等）、社会环境变化（如近期变故，学习生活工作等压力大出现焦虑情绪、精神紧张、过度疲劳等）。
疾病因素包括消化和（或）吸收利用障碍：如存在消化系统疾病如萎缩性胃炎、肠炎、肝硬化等可以导致食物的消化吸收利用障碍；消耗性疾病：如恶性肿瘤、结核等消耗性疾病时会出现消瘦；高代谢性疾病：如甲亢，可导致人体基础代谢明显上升；
药物影响如近期服用了抑制食欲的药物、抑制脂肪酶分泌的药物、甲状腺素、二甲双胍等药物，可以导致体重的下降。
特殊治疗如胃大部切除手术、放化疗等。
体重减少的时间
如果体重是在短期内降低，通常指3-6个月，也可放宽到12个月，如果排除药物影响、饮食结构变化等因素，需要考虑存在疾病因素。
体重减少的程度
体重的减少需要结合基础体重来判断，如果是在6-12个月内较基础体重降低5%以上；如果基础体重正常但较标准体重减少10%或者体质指数（BMI）<18.5kg/m2；均应当考虑疾病因素，并注意排除上述短期内生活方式、饮食结构、重大变故、药物等因素。
综上，体重下降需要结合体重下降的时间长短、体重下降的幅度以及环境因素、药物因素等情况综合判定；如果是在短期内体重明显下降，需警惕如果排除了短期内环境因素、药物因素的影响，应当考虑为疾病的临床表现，注意排查疾病了。
希望我的回答对您有所帮助！
【才疏学浅，如有不足，望批评指正】
小医生陈鹏
如果身体无缘无故就瘦了，不要以为自己终于减肥成功了，还沾沾自喜，这可不是什么好的征兆。因为出现无缘无故的消瘦，大都与某些疾病有关。
1、甲状腺功能亢进（甲亢）。
甲亢是一种消耗性疾病，在女性当中比较常见，而且与人的心情、压力、激素等多种因素相关，一旦得了这种疾病，身体刚开始是会消瘦的，两只眼珠还会凸起来，脾气也是容易暴躁的，排除这种疾病，要到医院去做一项甲状腺功能检测与甲状腺彩超。
2、糖尿病
很多人会有疑问“很多糖尿病人都是很胖的人，怎么可能还会消瘦呢”，其实是糖尿病前期时，身体会出现三多一少的症状，即“多饮、多尿、多食、体重减轻”，如果你又体重减轻的同时，伴随有多饮、多尿、多食的症状，那就赶紧去医院做个OGTT的检查
3、恶性肿瘤
现在是谈癌色变的时代，不要以为自己年轻或者平时身体很好，就觉得这种疾病与自己无关，如果你总是挥霍自己的健康，难一切都是很难说的。恶性肿瘤是能让人的身体消瘦的，到恶病质期时，就剩皮包骨了，所以每天还是定期去做体检吧
一旦出现无缘无故的身体消瘦，千万不要窃喜，一定要去医院做一个全面的检查，找到消瘦的原因。
长沙小芒果
身体变得消瘦，只能确认一点原因：
就是你身体最近的消耗量，一定是大于摄入量的。
至于具体原因，就要看情况来分析了。
第一个原因，就是你有没有从事重体力劳动？
在体力劳动的过程中，你用到的所有力量，都是体内的能量存储物分解的结果。
类似于脂肪，肌肉，以及你的肝糖血糖等等，都可以作为能量提供系统。
一旦饮食的营养跟不上，则容易变得消瘦。
第二个原因，身体有没有隐形的炎症等病患？
当身体出现炎症，以及细菌入侵的情况下。
在初期你自己并不会有太明显的感受，但是体重会持续的掉。
这是你的免疫系统和病菌作斗争的时候，消耗掉了大量的能量。
请自检有没有低烧或者盗汗的现象，如果有的话建议做一次全面体检
第三个原因，是不是由于夏季的苦夏现象？
有些人在夏天，会出现苦夏的身体状况。
这类人通常在夏季食欲会下降
同时睡眠也不如冬天来得安稳
加上夏天本身就容易出汗脱水，因此几个原因结合起来，就会出现体重下降的情况。
一旦天气转冷，就会恢复到正常状态。
第四个原因，有没有刻意的节食减肥？
在节食的过程中，体重下降是必然。
节食者在初期除了饿以外，不会有太多身体的不适。
但是到了后期可是会反弹的哦！这不可取。
基本上体重的下降，跑不出上述四个情况。
请你一一对照吧。
虎山行不行
身体日渐消瘦有很多原因，跟饮食，精神压力，疾病等都有直接关系，如果是因为饮食和运动量过大，或者长期营养不良，注意多休息多改善生活。
如果是和精神压力等有关系建议去看看心理医生，保持一个良好的心态，才能保证身心健康。
如果觉得身体和以前有些很大的不适或者身体某个部位经常疼痛，建议及时去医院做一个全面的检查以确定身体是否发生了疾病。
总之身体日渐消瘦肯定是有原因的。
快乐快谈
您好，如果您最近饮食及运动量和之前一样，并未减少饮食或增加运动量，体重仍然一天天消瘦下去，这种情况存在疾病可能，建议您到医院详细检查一下，明确是否是疾病导致，再针对性治疗。
