文 │ 阿Po
《橙红年代》不是年代剧，“女二号”李纨的戏份也少得不像那么重要的角色，现在的电视剧经常不如表相那样一眼望穿，倒不如好好追剧一看便知。
如果说，陈瑶在《无心法师2》里，用西装笔挺大背头的十里洋场帮派少爷小丁猫，虏获了大批“太太粉”，排着队哭喊着要做“猫爷”的姨太太；那《橙红年代》里妆容明艳波浪长发的干练总裁李纨，就是将自己最后那点“妈妈粉”硬生生地逼成了“女友粉”。
在这个00后都挑梁主演影视剧的时代，为何还是有很多人想把这位即将年满24岁的半熟少女当成“小姑娘”看？
和粉丝一个个抹着眼角欣慰的泪光嘴上叹一声“女儿真长大了”，其实女儿在“妈妈们”心里永远是小天使的状况不太一样……陈瑶是那种在荧幕上，过于玲珑娇俏的类型，即使是身高已经往170cm奔的高个儿，还是因为那张撇着小嘴就可怜兮兮、笑眼弯弯就教人如沐春风的巴掌脸，硬是就将她归于“小可爱”的行列。
倒也是观众现在喜欢看那些所有角色都可以至情至性、气质干净的年轻演员们来“洗洗眼”，是对“少女感”的民意所向，所以她素来“路人粉”也是不少的。
可御姐，可萝莉
不过据陈瑶本人的意愿描述，这次李纨的造型她可是爱极了的，既“显摆”了自己的“可御可萝”，也发现了自己另一种成熟的好看。
“臭美”的性子是女演员该有的，可她是更爱李纨心底里的敞亮的。敞亮了才能明断是非，才能做主角从不傻白甜，做配角永远神助攻，最终万年讨喜。陈瑶感叹自己是可以“挑戏”幸运儿，但也是因为她挑对了戏的。
皮囊好看，面似顽童，心若明镜，说的或许不止是李纨，也是陈瑶自己。
“纨总”的坦率与傲娇
李纨在《橙红年代》初登场的那天，陈瑶在微博上放出了一张动图，是她悬在半空小脚翘啊翘的样子，岳绮罗的绣花鞋与李纨的波板鞋就如前世今生，已经决然不是同一个人，偏偏又是一番似曾相识。
都是面上的容颜和表情与内心有所不同的角色，与岳绮罗时隔百年，李纨更懂得生活与工作的分寸拿捏，肩膀上有担当，心里面会享受。
面对很多事，李纨的选择更多的是“宝宝心里都知道，但是宝宝不说”。
陈瑶 | 对话
番妹：你理解的李纨是一个怎样的人物？
陈瑶：我觉得李纨首先是勇敢有主见、乐天派又敢拼敢闯的女孩，她勇于在这个年纪就接手家族企业，也勇于追求一个明知道不喜欢自己的人。有时候是打扮得挺成熟的，但是她一旦面对自己喜欢的人和事，就会流露出这个年纪的女孩应有的可爱率真。
番妹：如何处理李纨在“总裁”与“少女”之间的转换？
陈瑶：我觉得她心里就像明镜似的，什么都明白。她应该是心里早就做好了承担家族企业重担的准备，只是喜欢耍嘴皮子，不肯承认。所以当家庭里的变故来临时，她能够很快做出自己的决定。她很爱自己逍遥自在的生活模式，也明白继承家业是自己不可逃避的命运和责任。
番妹：你自己和李纨的差别在哪里？
陈瑶：不管是“纨总”还是“小丸子”，都和我完全不同。“纨总”是个超有担当的女孩，做事雷厉风行；“小丸子”就是非常特立独行个性张扬的，不喜欢和别人一样，一副天不怕地不怕的样子，直率得很，从来没什么烦心事。我自己可能还是稍稍内敛一些的。
Lucky Girl
直到现在，还有很多人对陈瑶的印象是等同于“岳绮罗”的。三年多的时间过去，从刚出道的新人，到现在影视综艺之间的游刃有余，观众还是对当初那个“小红帽”念念不忘。
虽然就是摊开来说了“作为演员，就我自己而言，还是希望能够尝试不一样的角色，也尽量把每一个角色都完成到大家喜欢的程度”，但是对于岳绮罗，她完全不认为是局限，更想把她称为“幸运”，很开心能有一个角色深深地印在观众的心里，这也是自己的幸运和幸福。
“凡事往好处想”这点，倒是“小丸子”挺像。
她是真的很喜欢用“幸运”去形容自己。说者无心，听者可千万别以为真的就是“爱笑的女孩，运气都不会太差”，所有人前展现的幸运，背后都肯定是有深思与故事的。
刚拍完《无心法师》后收获了第一批粉丝，开心之余在学校有半年没拍戏，这半年时间都用在奔波于各个剧组之间。明明有了口碑剧的亮眼角色支撑，却还是不停失败，看见很多竞争的同行一块儿试镜，胆怯的情绪逐渐上头，忐忑与迷茫袭来……这些，都是大家鲜少听说的。
说出口的幸运，都是乐天派想传达给每个人的正能量，陈瑶心里是有拿捏的。
陈瑶 | 对话
番妹：既然自己和李纨完全不同，你是如何探究这个角色的？
陈瑶：特别幸运的是，我身边都有这样的原型。李纨爱赛车爱极限运动、喜欢走高楼独木桥、心情不好就一人饮酒醉，这样在生活中爱挑战、享受那种极致的爽快感觉的话，就是向东君（韩东君）学习了。他虽然没有李纨表现得这么明显，但是他生活中那种崇尚自由、喜欢有挑战的东西，还有很遵从自我内心的感觉，就是李纨最深层的性格。
番妹：那纨总的感觉呢？
陈瑶：也特别幸运，这种商场精英我是参考了当时拍《致青春》时，演我师父的刘奕君老师那个角色，当时在和刘老师合作的过程中，他让我有了一些对商业竞争的认知，包括各种商业氛围、工作状态的熏陶，都是从刘老师那里借鉴来的，让我在演李纨时有了一些考量。
电视剧《致青春》里，陈瑶与刘奕君的角色是师徒关系。
番妹：拍完有快一年时间了，播出时再看，有什么惊喜和遗憾？
陈瑶：惊喜就是造型啦，很好看啊，和我以往都不太一样。还有就是李纨这个角色，从人物来讲，她的经历和内心变化其实很丰富有层次，我觉得自己非常幸运能遇到李纨。至于遗憾嘛，就是这部戏和刘奕君老师没有交集，希望以后还有机会可以合作。
番妹：自己现在对剧本有选择权吗？标准是什么？
陈瑶：现在可以有机会自己选择喜欢的剧本了，我觉得还挺幸运的，很幸福。我们演员在看剧本的时候因为没有办法直观感受到观众喜欢什么样的人物，那对我来说就是这个人物是不是够丰满，让我想尝试和喜欢，就是我选剧本的标准了。
瑶小厨与私房菜
如果非要说幸运，在旁人看来，陈瑶最大的幸运应该就是拥有“吃不胖”的体质。不是女明星那种嘴上说说的吃不胖，这可是一位能把聊天类直播做成“吃播”、吃满全程45分钟还兼顾说话两不误的主儿。
“北漂”的四川女孩绝不认输！一周吃五天海底捞吃成VIP并不是吃货最后的倔强，自己动手丰衣足食才是犒劳自己的真理。
《像我们一样年轻》里“天使私房菜”的掌厨杨晓柔怕不是陈瑶自己的真实写照了，一旁围观采访的宣传频频爆料“她做菜可好吃了”，当事人倒是低调的很。如果早早学会显山露水，可能早就养成美食网红了。
陈瑶 | 对话
番妹：作为四川吃货，对北方菜的印象是什么？
陈瑶：大家都好爱吃肉，各种各样的肉。
番妹：为什么到了大学时候才和爸爸学做菜呢？
陈瑶：大家因为工作之后没在学校住，不会自己做饭的话只能点外卖，我住的地方附近外卖太少了，很快就吃腻了。我爸爸来北京看我，给我很多我喜欢吃的，他想说自己也不能一直在这里陪我，要不然教我做菜好了，然后我就跟他学了。学了之后我发现做菜是有规律的，煎炒蒸煮对于大部分菜式来说都是一样的，一理通百理明。
番妹：第一道学做的菜是什么？
陈瑶： 我以前只会烧汤，完全不会做菜，第一次学的是青椒炒肉丝。
番妹：有什么拿手菜吗？
陈瑶：红烧鱼。我做菜的秘诀通常是多放辣，但红烧鱼的重点不是辣，是香，是要在油炸之后用豆瓣酱浇上去会比较好吃。
番妹：有什么推荐的家乡特色菜？
陈瑶：狼牙土豆。一般人做不出来我的味道（骄傲脸），狼牙土豆通常要过油会好吃一点，但是我从健康和口感两方面考虑，还是不要过油了。开水煮土豆大概两分钟，清水煮完捞起来，就会稍微有点脆，我挺喜欢的。捞起来之后加盐、鸡精、辣椒面、花椒、孜然、五香粉、辣椒油、小米辣、葱，往上一撒，搞定。
番妹：小米辣是特别辣的那种吗？
陈瑶：我觉得小米辣有种新鲜辣椒的味道，特别好吃。而且我们攀枝花人还很喜欢吃花椒，麻麻的味道很香，我们直接把青花椒用刀拍出浆放进蘸料里，特别香。
番妹：你的工作人员说你能在家里做一桌菜招呼大家一起吃？
陈瑶： 如果是招呼朋友的话，其实是大家一起做饭，很快的，一桌菜两个小时就差不多了。而且我特别喜欢招呼朋友，因为有人切菜有人洗碗，我只需要负责炒菜和吃就可以啦。
学习与执念
学历再高都有书到用时方恨少的时候，更何况是个高中学理科本来要做医生结果半路出家的小演员？大概是因为有过见组的失意与短暂低潮，才更有了动力让自己不断变强。
“一部戏的播出，能让观众对自己的了解还是有限的，需要通过不断地见组与争取，才能越来越好。”这些话被陈瑶用她的柔声细语说出来，没有一丝软弱，从中透出来的，是小小女子刻在骨子里的坚持。
她坚持的事情还有很多，弹弹琴、唱唱歌与跳跳舞，都是理科生对艺术的执念。如果只将其视为兴趣爱好，又未免太过于轻视，演员的日常对陈瑶来说，应该就是珍惜现在每一分积累的能量，未来对角色就多一分胜算。
陈瑶 | 对话
番妹：吃除了吃，还对什么事非常狂热？
陈瑶：我对跳舞有种执念，现在特别后悔小时候总是上奥数班什么的。我其实一两年前去学过一段时间跳舞，当时还没有这么强烈的意愿想要学下去，时隔这么久继续学，我是不想再放弃了。
番妹：为什么现在这么想学了？
陈瑶：我觉得跳舞很有魅力，每次在电视节目上看到大家跳很好看的舞蹈就觉得我也好想跳，然后自己照着镜子跳吧，又觉得好难啊，跳不好。我也不是那种四肢不调的人，就是没有基本功，动作不规范，所以趁现在胳膊腿还比较灵活，赶紧系统地学习一下。
番妹：喜欢什么样的舞蹈？
陈瑶：我其实我还挺贪心的，喜欢挺多的。现在在学爵士，想等爵士的基本功练好之后，再学学Hip-Pop。然后我又很喜欢古典舞，还很喜欢弗朗明戈，因为跳起来都很好看啊。
番妹：最近舞蹈练习到什么程度了？
陈瑶：之前是拍戏的间隙学了大概接近一个月的时间。当时可以自己跳完一支舞，还看得下去，但是没有办法兼顾动作和表情神态，然后很多动作还是没那么标准。能看，但是不专业，哈哈。
记者手记
“老师夸我进步很大。”憋不住有些得瑟的小情绪要冲出话外，然后又呵呵地笑了，“老师其实经常问我，说了那么多能听进去吗？因为一天里要是给我灌输太多东西，我会有些头晕，大概是大脑和身子不太协调吧。”
这大概就是曾经唐人影视老板蔡艺侬和我聊到陈瑶时，所说的“这个小姑娘可二了”。不是贬义词，是有些天然，有些逗趣。
比起岳绮罗的老练，花月（《青丘狐传说》中的角色）的魅惑，李纨的利落……都没怎么在陈瑶身上瞧见过，倒是有几分飞鸾（《柜中美人》中的角色）的白又甜。
她经常见了人就是满面的盈盈笑意，也不知道哪里来的元气，越发地像个孩童，我在采访完离开时，还瞥见了她怕弄脏衣服围着围兜吃饭的样子，鼓着吃东西的小嘴含含糊糊地道别。
这个模样看久了，再看见电视里的角色，饶是大波浪卷儿的李纨抱着个酒瓶子醉倒在病床上的剧情，都像是抱着奶瓶醉奶了。
幸好，聊起天来，她就好像和李纨一样了，即便不是反应迅速的类型，相处起来却柔和舒服得多。听她有些慢条斯理地描摹自己的角色，自己的吃喝，还有自己的未来，明明白白，妥妥当当，也就更觉得她是自己口中那个“心若明镜”的人了。
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