有经验的人都知道，一般在孕早期进行产检的时候都会进行血液检查，在检查中有两项指标是非常重要的，一个是HCG，另一个就是孕酮。通过这两项指标的检查可以看出，胎儿的发育是否正常，可见孕酮指数的高低对于胎儿的发育来说是有一定的影响作用的，今天小编就来跟大家聊一聊，关于孕酮的一些问题。孕早期“孕酮低”怎么办？试试这2种食物，或许能让孕酮升上来。
孕酮是什么？有哪些作用呢？
所谓的孕酮，就是女性卵巢黄体分泌的一种孕激素，这种激素能够有效的保护女人的子宫内膜，同时还能够有效的提高女性的受孕几率，而且在女性的怀孕期间，对胎儿还有一定的保护作用。所以说孕酮对于女人来说是非常关键的，如果在怀孕初期的时候，产检查出孕酮低的现象，那么很有可能就会提高流产的几率。对于那些在孕期孕酮比较低的女性来说，在日常生活中，除了有效的补充黄体酮之外，还可以通过食疗的方法，还有效的补充身体内的孕酮含量。
孕早期，查出“孕酮低”怎么办？这2种食物或许能让孕酮升上来
1、豆类食物
一般来说，如果在怀孕早期查出玉成堆的现象的话，那么孕妇在日常生活中可以适当的吃一些豆类食品，比如说黄豆，以及豆制品等等，这些食物中含有丰富的异黄酮以及维生素e，经常吃，能够有效的帮助孕妇补充体内孕酮含量，另外在豆类食品中还含有丰富的植物蛋白质，因为其经常吃还能有效的提高孕妇的免疫力，对胎儿的发育也是十分有利的。
2、含丰富果胶、膳食纤维的水果
对于一些在怀孕早期查出孕酮低的女性朋友来说，不要过于慌张，其实在日常生活中，通过食疗的方法，也能够有效的为身体补充一些孕酮。对孕妇来说，在日常生活中可以适当的吃一些含果胶，膳食纤维等营养物质比较丰富的水果，比如说柠檬，猕猴桃等等，在这些水果中含有丰富的维生素，能够有效的为孕妇补充孕酮，从而可以使孕酮慢慢的达到正常的水平。
对于刚怀孕的女性朋友来说，如果孕酮含量特别低的话，那么很有可能就会造成流产的问题，所以说一定要在孕期注意补充孕酮，一般来说到怀孕三个月左右的时候就不需要再服用黄体酮了，因为这个时候，胎盘已经能够自己产生孕酮，不需要药物补充。
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