死亡，是一件可怕的事情，即使我们每天都离死亡更近一步，但真正当死亡来临的时候，你会感觉是那么的可怕。更不用说猝死这么严重的事情了。更是一件让人揪心、忧心的事情。而这样的猝死，在当前越发的常见。
了解哪些原因导致猝死的发生，成了你不得不重视的话题，当归结到疾病的时候，我们得知高血压的发生，是其中不能忽视的病症，一旦高血压没有被重视，或者高血压带来的并发症被忽视，容易诱发其他更加危险的病症。
为何高血压如此的害怕?
健康的身体，需要稳定的血压，当你的血压稳定在这样的范围是极好的事情。以舒张压来说，在60—90 mmHg之间;以收缩压来说，在90—140 mmHg之间，这样的血压标准是健康的。
一旦舒张压高于90 mmHg、收缩压高于140 mmHg的时候，说明高血压找上了你。甚至在一些临床数据中显示，当你的血压在120—139mmHg时，带来的冠心病概率更高，更需要引起你的重视。
血压高会诱发冠心病
随着血压的升高，诱发冠心病的概率会进一步的升高，当血压高于140 mmHg的时候，患上冠心病的概率是正常人的1.3倍，这样的比例，无疑是吓人的。
为何会这样?
更多的时候，对于血压高的人来说，需要更好的进行护理保健，一旦引起身体不适，将是一件麻烦的事情。而纠结于原因，我们需要这样看待。
我们的血液中会存在一些脂质，这些脂质，可能会发生沉积，随后形成了动脉粥样硬化，使得冠状动脉的管腔处于变窄的过程中。血压在突然升高的时候，会导致血管中的涡流出现了冲击血管壁斑块的作用，使得血管中的脂质、斑块出现了脱落，随后引起堵塞，心梗、猝死就这样发生了。
为此，对于高血压千万不能忽视，要进行正确的护理保健，那么应该如何护理呢?
坚持吃药
就目前来说，吃降压药降低血压是很多人会做的事情，相对来说，较为有效，为此，小编建议大家坚持吃药，不要出现停顿一段时间再继续吃药的情况，这样的操作方式，对于血压的控制是非常差的。
及时检测血压
买一个测血压的仪器回家，自己按时检测血压，能够了解血压的变化，对于预防疾病也是好的，及时的了解血压变化，能够更好的维持健康。
高血压带来的危害是极大的，一大忽视了高血压，还可能引起冠心病，导致猝死的发生，希望大家多重视，科学的面对高血压，缓解身体不适，从而能够更好的保健好身体。
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