每天清晨，在浙江丽水市松阳县赤寿乡附近的公路上，都会有一名中年男子手持一根打狗棒默默地跑步，风雨无阻，不知疲倦，犹如美国电影《阿甘正传》里的主人公。
他叫颜宇慧，在赤寿乡政府工作。每天早上他都要跑完比马拉松全程还要远的距离，才回家洗漱、照顾老人，然后去上班。如果是节假日，他就要跑七八十公里甚至一百公里后才回家。
体重170斤时觉得自己人生废了
颜宇慧今年57岁，出生于赤寿乡界首村，从小在山野中奔跑、田间劳作，让他拥有着不错的体魄。少年时代，他是校运动会上的常客，他的强项是短跑和跳远。
因为体育能力突出，高考时他决定报考体育专业，但考试发挥不佳而失败。在家里务了四年农，他再次参加高考，考上丽水师专。毕业后他进入学校当老师，一教就是29年。
几年前，因为家中父母年老多病需要照顾，他打了报告，组织上体谅照顾他，让他得以能调到老家乡镇的乡政府上班。
随着岁月的流，他早已没有青春年少时对体育的痴迷。念过五旬，他已是大腹便便、油光满面，体重达到170斤，体检报告也亮起了红灯，脂肪肝、三高……全身上下好像到处都是问题，那时的颜宇慧，觉得自己的人生废了。
突然觉醒后开始苦行僧式锻炼
2014年的一天，妹妹看着颜宇慧的身体状况，，委婉地劝道：“你该运动了。”
似乎一下子觉醒了。颜宇慧觉得自己不能再这样颓废下去——要锻炼身体、要振奋精神，该找回青春时那种活力了。
那一年，颜宇慧开始重新锻炼身体，花700多元买了辆山地自行车，报名加入户外运动群。骑了一段时间，身体状况好转了，人也开始变得开朗起来。那一年的下半年，他看到一则新闻，温州瑞安市有一年轻人，3年时间报名参赛100次马拉松比赛。瑞安就在松阳附近，发生在自己周边的新闻人物，让他突然对马拉松产生了极大的兴趣。
但，长跑以前一直是他的短项，马拉松以前更是想都不敢想。
那就慢慢练吧。颜宇慧开始主攻跑步。先是每天跑1公里、2公里，再增加到5公里。2个月后，他跑到了每天10公里；3个月后，跑到了十几公里。到2014年年底，他开始计划跑马拉松了。
2015年3月，他和县城一位中学副校长聚集起一群跑友，组建了全县马拉松长跑协会。然后，他开始将自己的长跑距离提到了20多公里。每天跑步已经成了他的习惯。“我通过跑步获得了健康，有了很健美结实的身材，肌肉饱满，还有明显的腹肌。体重降到了130斤。”长跑给他带来了前所未有的享受，也给了他更大的自信和鼓舞。
颜宇慧决定开始马拉松征程。2015年，他跑了泰山、宁波、杭州、福州、温州、苏州等10多场全马。
颜宇慧跑马拉松和平时的长跑锻炼，完全是一种苦行僧式的修行。
他没有专门的跑步装备，“我的收入有限，七八百块的袜子和跑鞋我也负担不起。最开始跑步的时候，穿的是几十块钱的鞋子，后来有人赞助了专门的跑鞋。”每年冬天，赶上下雪下雨的时候，他就穿着雨披和雨靴跑，天又冷鞋底又硬，真是挺折腾的。
挑战百公里后迷上超马
2015年，颜宇慧的双脚在长跑时受伤，严重的时候几乎不能行走。就这样，到2016年，他有一半时间都在养伤，意志又开始消沉。
2017年初，颜宇慧的母亲患中风住进了医院。虽然请了护工，但他还是每天晚上去病房守护。母亲的生病住院，让他再度振作起来。每天凌晨4时起床，悄悄出门，在医院附近跑20几公里。回到病房稍作洗漱，服侍母亲吃完早饭，然后去上班。
这时候，松阳县几位年轻的跑友找到颜宇慧，说他们想尝试下百公里跑，并约他一起跑。考虑到自己的伤病和母亲的病情，起初他比较犹豫，但是为了鼓励年轻人的勇气，也为了证实自己的能力，他决定参加这次挑战。
2017年1月14日，颜宇慧一行四人凌晨2时出发，经过14小时的奔跑，到达丽水市区，终于完成了他们人生第一个百公里的挑战。也是从那时开始，他迷上了超马。
2017年4月，母亲的状况开始好转，他将母亲接到赤寿乡界首村老家。界首村距离乡政府5公里远。每天凌晨4时，他起床，安顿好母亲，自己就出去跑步，有时20公里，有时30公里，不给自己定长度。之后回家，喂母亲吃早饭、吃药，再去乡政府上班。
手持打狗棒每天乡里跑全马
家中两位老人需要照顾，2018年，颜宇慧没法像很多人那样频繁到全国各地跑马拉松比赛。“每天一场家门口的马拉松”挑战，就成了最适合他的跑法。
颜宇慧开启了每天清晨43公里以上的征程。凌晨2时多，闹铃一响，他就会起床，简单收拾一下，带上遮阳帽、拿一根赶狗的棒子，就出发了。热身，开跑，四五个小时，基本上，在太阳升起来之前，他会完成当天的行程，有时候43公里，有时候50、60公里，不上班的日子就跑100公里。
为什么要拿一根打狗棒呢？乡下狗多、蛇多啊。颜宇慧原本也不怕狗，相反，每天的跑步让他和附近一带的狗混得很熟。今年6月下旬的一天，有一条和他很熟的狗又一路跟着他跑，他用手一挥，本意是让狗别跟了，不料那狗以为他要和它玩什么游戏，反而兴致勃勃地扑了上来，狗的牙齿碰破了他的皮肤。打了针后，医生说20天内不能做剧烈运动。他就由原来的跑步改为分段行走，依旧坚持每天30多公里的路程。20天后他恢复跑步后就随身带上了打狗棒。
颜宇慧的无保障奔跑，是一般人不敢想象的。他从不带能量补给、不带食品，甚至不带水。在他身上能够找到的东西，就是一部手机、防暑药品和一条打狗棒。尽管他一直都是半夜出发，但他从来没有用过头灯。要喝水进食，他就找山村的小店。
颜宇慧会用手机跑步软件记录自己每天的跑量，在跑友圈里和大家分享。他的运动量引起了很多跑友的关注，大家纷纷用“中国版阿甘”来形容他，但他还是谦虚地认为自己只是一个普普通通的跑步爱好者。
要把最后一口气留在跑道上
从2018年1月16日开始到9月，颜宇慧每天在上班前跑一个马拉松，一直在坚持，风雨无阻。有不少人质疑他跑得太过了，太疯狂了。几乎所有的医生都不建议一般人效仿这种高强度的跑法。对此，颜宇慧的想法是：他自己能承受这样的运动量，但不希望大家像他一样“疯狂”。“大家要在自己的能力范围内慢跑，如果你只能跑8公里那就跑6-8公里，可以每天都跑，也可以跑三天休息一天，不要拼速度，跑得健康才是最重要的。”颜宇慧坚持每天长跑，没打算停下来。快60岁了，他居然说，等退休之后就可以全力以赴地去奔跑了。
“练成日跑50公里的脚力，然后去远征，做一个终生奔跑的真正跑者，把人生的最后一口气留在跑道上。这是我踏入奔跑者行列之始，就立下的人生目标。”颜宇慧对津云新闻记者说。（津云新闻记者 陈国亮 发自浙江丽水）
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