實時選頻採用實時信道評估技術，探測電離層傳輸和噪聲干擾情況，即實時發射探測信號，根據接收端對收到的探測信號處理結果進行信道評估，實現自動選擇最佳工作頻率。實時選頻系統目前有兩類：一是自適應頻率管理系統，它在短時間內對全頻段快速掃描和探測，不斷預報各頻率可用情況；二是融探測與通信為一體的頻率自適應系統，它採用收發雙方可靠呼應技術、線路質量分析（LQA）技術和自動鏈路建立（ALE）技術，使短波通信頻率隨信道條件變化而自適應地改變，確保通信始終在質量最佳信道上進行。自適應選頻能充分利用頻率資源、降低傳輸損耗、減少多徑影響，避開強噪聲與電臺干擾，提高通信鏈路的可靠性。因此，現代短波通信已普遍採用了自適應實時選頻技術。
跳頻（FH）是指載頻按照數字碼系統規定的時頻圖形，使頻率相應跳變的一種擴頻技術。它可以對抗多徑干擾、鄰近信道干擾、人為瞄準式干擾，也可提高短波通信的保密性和可靠性，傳統的短波慢跳頻跳速為10～100H/s。自適應技術與跳頻技術相結合，實現自適應跳頻，能在質量良好的信道上進行跳頻，跳頻信道駐留時間可隨意變動。
現代短波跳頻有兩種自適應方式：一是頻率自適應跳頻，它基於對信道參數的探測，並適應信道質量的變化，自動在最佳頻率集上進行；二是干擾自適應跳頻，它基於對信道中干擾信號參數的估計，採用干擾自適應抑制和自動躲避干擾的跳頻。
完整的自適應跳頻短波通信系統，包括頻率自適應和功率自適應控制，自適應跳頻控制器完成跳頻序列產生、被幹擾頻點的檢測與自動更換、跳頻同步及跟蹤、信令協議及執行；自適應功率控制根據信道誤碼測量結果，自動調整輸出功率，實現以最小的發射功率獲得正常通信效果。
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