江心洲是一个四面环江的小岛，位于江苏省镇江市东郊，岛上没有任何工业污染，原生态的环境被世界旅游组织专家誉为“长江之中生态保护最好，最具开发价值和发展前景的宝岛”。
这里有江南水乡的小桥流水，有悠然自得的田园风光，有成片雅致的乡村建筑，有5000亩江滩芦苇荡，有风味独特的美食特产，是经济繁华的长三角地区，城市居民感受江南水乡风情，体会如诗如画的乡野生活，首选之地。
江心洲，自明末以来，从一个周转180里的浮澄沙洲——开沙，经岁月流逝，冲积沙洲。处长江之中，易涨易坍，历来变迁频繁，也是苦难深重。洲的最西一方与焦山仅隔水程1—2华里。清晨叫卖声竟能传于耳鼓，似隔丈许之遥。
曾经因为乾隆皇帝与焦山定慧寺的主持关系好，就赐予做香火田，每年夏、秋两季，住洲使节（和尚）登门收租（每亩3—4斗），农民租种一亩沙田，要交四斗（72斤）麦子。而且不管有什么灾害，农民收成有多少，一升租粮也不能少。所以有一首发自肺腑的民谣流传至今：“忙来的粮食养和尚，要想肚皮不挨饿，除非天上换太阳。”
果然改朝换代之后，在新中国领导下，江心洲人民利用各种自然资源，把这座沙岛建成一座美丽、生态、安静的江中绿岛。省级的豚类保护区，江心洲“农家乐”生态旅游区是国家AA级旅游景区，生态、民风、物产在省内都出名了。
现在流传的民谣则是这样唱的：在那江的那边岛的那边有一群江心洲人，他们活泼又聪明，他们调皮又伶俐，他们自由自在生活在那绿色的小岛屿，好吃好玩生活多开心。
绿荫簇拥的田园风光、碧波荡漾的芦滩湿地、壮阔雄伟的大江风貌和安逸宁静的农家小院，如此风景都可以领略欣赏。
沐浴着阳光，在木屋品茶，于河畔垂钓，尝尝土猪肉，草鸡蛋，久远的童年回忆悠悠而来。泛舟赏荷，看着150亩荷花、睡莲摇晃在贯穿其中的御隆河之中。
采摘水果蔬菜、挥汗水上高尔夫、团队进行拓展训练、棋牌、球类、健身、KTV......欢笑徜徉其间久久不能消散。
马头墙、小青瓦……漫步在江南的自然风光里，徽式建筑风情之间，餐饮、烧烤、垂钓、住宿、农事体验、休闲观光，有一种恍若隔世的感觉。
四季常绿的橘园尽展田园美景，香草博物馆、帐篷酒店、环游马车、赏荷栈桥、亲子游乐天地、知青文化墙、柿子园、银杏园等散落景区各处，风景处处在，转角遇见ta。
初秋又到采摘季，水蜜桃、无花果、橘子、葡萄等四季不断的无公害时令水果姹紫嫣红。紫红相间的无花果粉嫩的果肉团花锦簇，咬一口，软糯甘甜，沁人心脾。黑亮的夏黑葡萄和鲜嫩水灵的阳光玫瑰葡萄，一串串的挂在枝丫，密密麻麻的，像满天繁星，令人眼花缭乱。
勤劳的渔民还养殖刀鱼、河豚、鮰鱼、江蟹、江虾等野生江鲜。盛产味道鲜美的8种野菜：马兰头、枸杞头、菊花脑、紫柴笋、野水芹、芦蒿薹、野茭白、荠菜等被江心洲人开发成‘滩八样’特产菜，每年一到春天，还搞出个野菜节的花样来，游客四面八方来。
江心洲便是藏在镇江万千美景里的一粒沧海遗珠。
这个地方过去承载着多少苦难，
如今却是人们寻找诗和远方宁静的地方，
夏天也好冬天也好，总是会有人在歌唱
你一定知道我说的是哪里
——江心洲。
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