很多妈妈为了增加母乳，和保证母乳营养，会大吃特吃，尤其喝了很多荤汤。
但是哺乳妈妈们都忽略了一个重要的问题，量大并不代表营养好。
虽然有的妈妈说，只有喝荤汤奶才够，但还有更多的妈妈说，喝了荤汤，除了频繁堵奶+长了一身肥肉，并没有什么用！
妈妈摄入了过量的卡路里，转化乳汁所需的卡路里却并不会因为妈妈摄入多了而增加，于是妈妈体内囤积了大量脂肪。
摄入多，输出少，库存可不就居高不下了？堆在哪呢？腰上，大腿上，胳膊上！同时大量的荤汤让乳汁更浓，增加了堵奶的风险。
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