05月19日 离小默妹妹预产期还有10天，凌晨4点起来上厕所发现见红了！说来也巧，之前一直在姑妈家修养的奶奶突然要闹着回来看我，觉得我要生了，18号就回来了，全家聚了个餐，晚上回家也是鬼使神差的突然想收拾起待产包，洗了个澡。结果第二天就有反应了…（现在想来要生的最近几天整个人处于一个非常烦躁的阶段，哪样都非常不舒服，尤其睡觉，非常非常难以睡好，2小时醒一次，大概就是要生的征兆吧）就这样办了住院，医生说3天不生就继续回家等。
❤️05月20日 早晨破了羊水，但是不知道！一直到下午2点才感觉可能是羊水破了，医生来检查，因为没有开指，只能挂水防止感染，然后等开指，期间不能下床，吃喝拉撒都在床上，这个阶段非常难熬。
下午3点开始阵痛，一直到晚上，感觉宫缩的疼痛有点难以接受，疼的是七荤八素的，简直要死。
05月21日凌晨2点半就开了一个指尖。4点查房的时候突然就开了快3指，就这样疼了快14个小时，然后匆匆被推进产房。到了产房直接推倒麻醉室了，敲黑板画重点！麻醉一定要双手环抱膝盖，抱不到也要硬抱，真的会影响麻醉师下针的位置，因为我疼的头晕眼花没办法抱双膝，连扎2针都没打好麻醉，第3针才打进麻药，10分钟后，麻醉起效了。
⭐️给大家详细说下无痛是怎么一回事，无痛打了不是一直不疼，是身上背一个麻醉盒，里面一共大概有3、4管麻药，一管可以维持20分钟无痛状态，过了时间还是会感受到阵痛，医生根据你的身体情况考虑要不要推第二针、第三针…我推了2针…
因为胎位的问题耽搁了20分钟，宝宝必须面朝肚皮，我们家当时屁股朝肚皮，最后医生手动转方向…生产的时候导乐和老公一起陪同的，我个人觉得有家人陪同会比较好点，一个人在产房的时候真的好怕。生产的时候一度觉得自己生不下来，宫口真的很疼，还要配合腹式呼吸，内心当时很绝望，历经40分钟，终于把宝宝生下来了5.94斤，50cm…只要宝宝头出来了，后面就是分分钟的事，医生会辅助你，把宝宝带出来，宝宝出来的一瞬间，觉得整个人都轻松了，什么疼痛都没有了。有撕裂1级，缝了10几针。 我是好奇心比较大的，一直想知道是男宝女宝，也好准备宝宝的衣服，四个月的时候，同事介绍了以前在医院上班的医生看男宝女宝挺准的，也不花钱，于是我也加上看了看，说是女宝宝，生了真是女宝，心里高兴极了。
☀️医生把宝宝放在我肚子上的时候，觉得自己就要泪崩了…捧了38周终于见面了…过程有多艰辛只有自己知道，当时真想大哭一场，医生说会大出血，让我千万别哭。一大早生完后直到当天晚上才睡觉，等于2天没睡，整个人都还都很精神，就是失血走路有点飘，生的时候什么巧克力红牛都没吃。本人今年29了，可能身体属于比较耐驮的体质。
总结一下，孕期检查预估宝宝体重一直偏重，9个月5.8斤，生之前6.6斤，腹围偏大一点，出生5.94斤，50cm，腹围确实略大一点，最后一个月甜食吃的比较多，会导致宝宝肚子变大。
♀️此外孕前有一直瑜伽跑步，整个孕期，7个月之前，一切运动都暂停了，基本没怎么运动，7个月开始休息不上班，每周保持1天时间是在外面逛街的。每天饭后出去走一走。之前在网上看的覆盆子茶软化宫颈的，也不确定能不能喝，就没敢喝了。
说说体重吧。生前95斤，孕期增长了33斤，宝宝出生后掉了15斤左右。母乳的原因，现在基本体重每天都会掉1点点，反正没长。
❤️改天会重新起片帖子说说孕期护肤彩妆之类和产后心得…很多人都觉得孕期化妆护肤应该都要被搁置了…新时代的孕妈都是小仙女呀～当然要精致点啦～
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