每天海量的信息襲來，哪些是真？哪些是假？若沒有一定的辨識能力，有時候還真的會被帶進“溝裡”，不但浪費了感情和精力，還讓人對自己的認知能力失去了自信。那麼，如何讓謠言止於自身？
01.保持冷靜
越是那些導致群情激奮的事件越要冷靜，現在，大多數人認為對的事情並不一定是對的。為了讓自己不陷入輿論的旋渦，也為了不使自己成為助長惡念的一份子，保持冷靜是尋找真相的首要條件。
很多事情的真相其實並不難找，只不過大多數人並沒有尋找真相的意願。因為事不關己，所以只是發洩情緒罷了。可是，這樣發洩情緒的人多了，謠言的邪惡性也就出來了。它不但能混淆視聽，還能置人於死地。
前一段時間有一個女孩因為家庭債務與其父母在某賓館自殺的消息傳出後，很多人還把她過去的生活畫面節選出來，並斷章取義，認為她有錢不還，認為她博同情，不斷利用輿論攻擊她。幾天後，這一家人真的自殺了，結果造成兩死一重傷。
即使我們不能阻止很多網絡暴力，但是千萬不要讓自己也成為助紂為孽的其中一員。
02.說出事實
有些謠言可能就發生在我們身邊，有的人或因無知、、或因惡念而造謠、傳謠，如果我們知曉其中的真相，那就要說出事實。也許我們做不到拯救世界，但至少要努力淨化自身所處的環境。
曾經有一個女孩性格大大咧咧，各方面都不太注意小節。而她有一段時間又經常在領導辦公室裡跟領導溝通一些工作上的問題。慢慢地，關於她與領導之間的花邊新聞不脛而走。有一次，一個朋友繪聲繪色地向我講起了那個女孩和領導之間的故事，簡直如親歷一般。
而就我的分析，那些花邊是不大可能的。因此我便對朋友說：“這種事情，我們都沒有親眼見過，這樣說對他們是不公平的，尤其是對那個女孩。而且據我觀察，他們之間不會是那種情況。我們還是不要人云亦云了吧。”朋友思之贊同。有時候，旁觀者隨意一說，別人隨意一聽再一說，對當事人來說，可能就是改變命運的大事。
有時候，讓謠言止於自己，不僅是一種智慧，更是一種善良。
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