近日，英国《每日邮报》指出在恩爱的情侣中，62%的人认为自己变胖，72%的人认为另一半也变胖了。20%的情侣表示，约会时主要就是吃东西。营养及体重管理专家伊兹·卡梅伦称，恋爱让人们感到满足，加大了增重的可能，但也要注意合理膳食、保持健康。
现代医学也证明，心情与食物的消化吸收有着密切的关系。主要原因就是神经的作用。
身体是一个极其复杂的精密仪器，神经系统更是精密的战斗机，通过神经递质传导各种信号，使身体处于一种平衡的稳态。其中负责呼吸、心跳、胃肠蠕动、消化吸收、新陈代谢等重要生理功能的叫植物神经。之所以叫植物神经，是因为这个神经不受自主意识的控制，比如我们无法人为控制心跳、无法让胃肠加速蠕动。
植物神经由人自主指使，却受大脑中枢的控制。比如当血液中的血糖浓度降低，大脑发出进食信号，植物神经得令后，开始全盘指挥消化道：唾液腺分泌唾液、胃壁血液充足、肠道蠕动加速、各种腺体分泌消化液……直到食物中的碳水化合物被消化吸收，血糖上升，植物神经得到“饱了”的信号后，指挥“消化大军”才会暂时偃旗息鼓。而情绪会影响大脑中枢，进而影响消化道，还会影响营养素的吸收。
当人在恩爱的恋爱关系中时，情绪处于满足状态。这种状态会提高大脑的兴奋性，心跳加速让更多的血液流向大脑，大脑处于高耗能状态，而大脑唯一的能量来源就是葡萄糖，所以此时大脑就会发出“多吃两碗饭”的信号，迅速补充血糖。
虽然恩爱的恋爱关系人人向往，但是日胖三斤可不是好现象。如何让能在补充能量时有不堆积脂肪呢？秘诀就是喝水。
当我们喝水时，体内就会分泌一种叫做“模特林”的荷尔蒙/神经传递素，水分摄取减少将导致脂肪堆积加快。反之，水分摄取增加有助于减少脂肪堆积。水分亦有助于排除体内废物。在减肥的过程中，身体会产生更多需要排除的废物——所有新陈代谢过的脂肪都必须排出。而充足的水分有助于冲出体内的废物。
运动后，卓玛泉藏冰川小分子团水更容进入细胞参与人体代谢，加快人体的代谢速率，就算再甜蜜的恋爱也保证身体的健康的型钢。
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